Focus Dicht de 4 concentratielekken en krijgt meer gedaan in een wereld vol afleiding
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789000372485
- 01 april 2019
- 224 pagina's
Mark Tigchelaar
Mark Tigchelaar (1984) studeerde neuropsychologie en begeleidt kenniswerkers, ondernemers en top sporters om hun prestaties te verbeteren. Hij heeft verschillende TEDx Talks gegeven over de werking van het brein en wereldwijd hebben meer dan 100.000 mensen een focustraining bij hem gevolgd. Eerder schreef hij de boeken Haal meer uit je hersenen (meer dan 20.000 exemplaren van verkocht) en Lezen, weten en niet vergeten (meer dan 15.000 exemplaren van verkocht). Zijn boeken zijn in zes talen verschenen.
Samenvatting
Afdwalen tijdens gesprekken, aan het einde van de pagina er achter komen dat je eigenlijk geen idee meer hebt waar de tekst over ging en moeite met in slaap vallen omdat je hoofd blijft doortollen.
Wanneer we geen grip op onze aandacht hebben, waaien we met alle winden mee, kost het meer tijd om ons werk te doen en neemt de stress toe. Op de lange termijn vergroot het zelfs de kans op een burn-out.
Bestsellerauteur Mark Tigchelaar laat aan de hand van nieuw wetenschappeijlk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen. HEt effect is dat we weerbaarder tegen stress worden, productiever zijn en meer aanwezig zijn in het hier en nu. Rust, overzicht en controle.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 april 2019
- Aantal pagina's
- 224
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Mark Tigchelaar
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 140 mm
- Product hoogte
- 20 mm
- Product lengte
- 215 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 144 mm
- Verpakking hoogte
- 24 mm
- Verpakking lengte
- 219 mm
- Verpakkingsgewicht
- 338 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789000372485
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 29 euro en 95 cent.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door 'tboekiehoekie
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via 'tboekiehoekie
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.