Auteur:
Barbara Franz
- Nederlands
- Paperback
- 9789460151378
- 15 maart 2017
- 240 pagina's
Samenvatting
Focusing is een eenvoudig aan te leren methode voor het oplossen van persoonlijke problemen door middel van bewuste lichaamsbeleving. De juiste volgende stap is er altijd, en hij laat zich zien als je aandacht schenkt aan dat wat het lichaam al weet. Yoga is niet alleen een methode die ontspanning biedt, maar leidt ook tot de ontwikkeling van zelfbewustzijn, via het observeren van jezelf en het leren vertrouwen op het leven en op de intelligentie die in iedereen aanwezig is.
Barbara Franz verbindt focusing met beproefde yogaoefeningen. Zelfreflectie, ademhaling en lichaamsbeweging zijn de belangrijkste middelen voor het bereiken van zelfacceptatie en ontspanning. Focusing yoga helpt bij het toepassen van deze wijsheid in het dagelijks leven.
Elk hoofdstuk wordt afgesloten met yogaoefeningen en tips voor het dagelijks leven.
Barbara Franz is focusingtherapeute, yogalerares en directrice van een erkende yogaopleiding in Duitsland. Ze organiseert themaseminars over de praktische toepassing van de yogafilosofie. Als natuurgeneeskundig psychotherapeute heeft ze veel ervaring in het begeleiden van mensen die met een levenscrisis te maken hebben.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 15 maart 2017
- Aantal pagina's
- 240
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Barbara Franz
- Hoofduitgeverij
- Uitgeverij Akasha
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Jorgen van Drunen
- Tweede Vertaler
- Jorgen van Drunen
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 357 g
- Product breedte
- 145 mm
- Product hoogte
- 15 mm
- Product lengte
- 216 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 145 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 216 mm
EAN
- EAN
- 9789460151378
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Taal
- Nederlands
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Select-bezorgopties
- Gratis verzending
Bindwijze: Paperback
27
99
Uiterlijk 10 februari in huis
Verkoop door
Roversgoed
- Bestellen en betalen via bol.com
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Roversgoed
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Roversgoed
