Focusing yoga meer gevoel voor jezelf ontwikkelen

Schrijf een review
Focusing yoga
Focusing yoga
Auteur: Barbara Franz
  • Nederlands
  • Paperback
  • Introductie: 2017-03-15
  • Blz.: 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Focusing is een eenvoudig aan te leren methode voor het oplossen van persoonlijke problemen door middel van bewuste lichaamsbeleving. De juiste volgende stap is er altijd, en hij laat zich zien als je aandacht schenkt aan dat wat het lichaam al weet. Yoga is niet alleen een methode die ontspanning biedt, maar leidt ook tot de ontwikkeling van zelfbewustzijn, via het observeren van jezelf en het leren vertrouwen op het leven en op de intelligentie die in iedereen aanwezig is. Barbara Franz verbindt focusing met beproefde yogaoefeningen. Zelfreflectie, ademhaling en lichaamsbeweging zijn de belangrijkste middelen voor het bereiken van zelfacceptatie en ontspanning. Focusing yoga helpt bij het toepassen van deze wijsheid in het dagelijks leven. Elk hoofdstuk wordt afgesloten met yogaoefeningen en tips voor het dagelijks leven. Barbara Franz is focusingtherapeute, yogalerares en directrice van een erkende yogaopleiding in Duitsland. Ze organiseert themaseminars over de praktische toepassing van de yogafilosofie. Als natuurgeneeskundig psychotherapeute heeft ze veel ervaring in het begeleiden van mensen die met een levenscrisis te maken hebben.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
15 maart 2017
Aantal pagina's
240
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Barbara Franz
Hoofduitgeverij
Uitgeverij Akasha

Vertaling

Eerste Vertaler
Jorgen van Drunen
Tweede Vertaler
Jorgen van Drunen

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
357 g
Product breedte
145 mm
Product hoogte
15 mm
Product lengte
216 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
145 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
216 mm

EAN

EAN
9789460151378

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select-bezorgopties
Gratis verzending
Nog geen reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Bindwijze: Paperback
20 60
Alleen tweedehands
Goed
Naam, sticker, stempel of persoonlijke boodschap voorin. Conditie: Goed. Editie: 1. Jaar: 2017. Taal: Nederlands.
Op voorraad
Nu besteld, zaterdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Boekenbalie.nl
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen