Food: WTF Should I Eat? Ebook Tooltip The no-nonsense guide to achieving optimal weight and lifelong health

Food: WTF Should I Eat?
  • Engels
  • E-book
  • Introductie: 2018-03-08
Alle productspecificaties
  • Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
  • Ebooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Samenvatting

Are you confused about whether to go pegan, paleo, ketogenic or vegan?

No 1 New York Times bestselling author Dr Mark Hyman sorts through the conflicting research on food to give us the truth on what we should be eating and why.

Did you know that porridge isn't actually a healthy way to start the day? That perhaps you should be eating a Mediterranean diet? And that milk doesn't build bones, and eggs aren't the devil? In WTF Should I eat? - Dr Hyman looks at every food group and explains what we've gotten wrong, revealing which foods nurture our health and which pose a threat. He also explains the crucial role food plays in functional medicine and how food systems and policies affect our environmental and personal health.

With myth-busting insights, easy-to-understand science, and delicious, wholesome recipes in every chapter, WTF Should I Eat? is an invaluable resource for cooking, eating and living well.

'WTF Should I Eat? offers a masterpiece of truth-telling, a subversive reproach to the industrial systems that threaten our very health - and how each of us can flourish by making better food choices. This could be the most useful book you will read.' - Daniel Goleman

'I find that many people are confused about what constitutes a healthy diet. This is an easy-to-follow guide to the foods that harm us and the foods that heal us. If you want to take all of the guesswork out of eating a real, whole foods diet, read this book!' - Dr Rangan Chatterjee

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
08 maart 2018
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Dr. Mark Hyman
Tweede Auteur
Dee Eastman
Co Auteur
Dee Eastman
Hoofduitgeverij
Yellow Kite

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Overige e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781473680494

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Dieet
Paleo
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 2 reviews
5,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

2
0
0
0
0
  • Top boek
    • Compleet
    • Verrassend

    Geschreven bij Food: WTF Should I Eat?

    ERg goed boek

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Mooi bloek

    Geschreven bij Food: What the Heck Should I Cook?

    Mooie recepten en goede informatie. De enige leefstijl die klopt

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol.com app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen