Foodsistersgezonde, lekkere & makkelijke recepten zonder suiker

Janneke Koeman

Taal: Nederlands

Afbeeldingen
Foodsisters
Foodsisters - back cover
Janneke Koeman
Uitgever:

Nieuw Amsterdam

Vertaald door:

Janneke en Amande

NederlandsPaperback978904682050625 februari 2016144 pagina's
Janneke Koeman

Janneke Koeman

Janneke is al meer dan 17 jaar werkzaam in de wereld van Voeding en Diëtetiek. Samen met haar zus Amande is ze kookboeken gaan uitgeven onder de naam: FOODSISTERS. Als zussen zijn ze een gouden team. De kennis over voeding en de Noord-Hollandse nuchterheid zorgen voor praktische kookboeken. Janneke: "We zijn geen glamourkoks die willen laten zien hoe goed ze kunnen koken, we willen mensen helpen door op een simpele manier eerlijke informatie te geven. Zeggen wat mensen niet meer mogen eten, werkt niet. Wij willen laten zien hoe het wél kan.”
Alles van Janneke Koeman

Samenvatting

Dat pondje extra komt niet altijd doordat je te veel eet, maar door het kiezen van de verkeerde voedingsmiddelen. Suiker bijvoorbeeld, dat zit stiekem overal in. Het is dus best nog lastig om een gezonde, smakelijke en simpele maaltijd op tafel te zetten.

Foodsisters Janneke en Amande zijn twee zussen met een passie voor gezonde voeding. Hun missie is: een gezond gewicht voor iedereen haalbaar maken, ook als je een drukke baan of een gezin hebt. In dit boek vind je vele simpele en gevarieerde recepten die in een mum van tijd op tafel staan en bij iedereen in de smaak zullen vallen. De handige weekmenu's zijn goed vol te houden, ook als je een onverbeterlijke zoetekauw bent.

'Ben jij een onverbeterlijke zoetekauw? Met de Foodsisters ben je daar zo vanaf.' Libelle

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Uitvoering
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
25 februari 2016
Aantal pagina's
144
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Vertaling

Eerste Vertaler
Originele titel
Foodsisters

Betrokkenen

Hoofdauteur
Tweede Auteur
Hoofduitgeverij

Informatie over de fabrikant

Fabrikantgegevens
De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
4
Extra groot lettertype
Nee
Kookboek
Ja
Personage van toepassing
Nee
Primaire Productiemaatschappij
Nwadam
Product breedte
171 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
239 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
171 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
239 mm
Verpakkingsgewicht
472 g

EAN

EAN
9789046820506

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU

Je vindt dit artikel in

Video

Reviews

4,4
Gemiddelde van 178 reviews
105
48
19
4
2
Al 11 KG kwijt, met gemak!
11 oktober 201630-39 jaarVlaardingenHeeft dit artikel gekochtsvanloon86
Goede recepten
Mooie foto's / uitvoering
Inspirerend
Verrassend

Overzichtelijk boek met makkelijke en lekkere gerechten. Ik ben nu 12 weken bezig en al 11 KG kwijt. Ik kook iedere avond een ander gerecht en nog steeds geen 1x het zelfde op. Alle ingrediënten zijn bij de gemiddelde supermarkt te verkrijgen. Zoek je een heerlijk kookboek met de nadruk op suikervrije/koolhydraatarme recepten dan is dit zeker een aanrader!

Inspirerende, eenvoudige recepten voor een gezonde levenstijl!!
6 maart 201620-29 jaarHoornLeaBerkhout
Goede recepten
Inspirerend
Mooie foto's / uitvoering
Praktisch
Verrassend
eenvoudige recepten

Dit kookboek van de Foodsisters bevat niet simpelweg 2 weekmenu's en extra recepten, maar is een ware eyeopener. Op een heel eenvoudige manier maakt het je bewust van je (verkeerde) eetgewoonten en geeft het houvast hoe je dit kan verbeteren. Je leert producten met verborgen suikers te herkennen en de Foodsisters geeft raadt welke producten je beter kan eten. Geen streng dieet, maar juist genieten van pure ingrediënten. Het boek bevat twee weekmenu's, die overzichtelijk zijn samengevat! Aangevuld met nog vele losse inspirerende recepten. De recepten zijn eenvoudig en snel te bereiden, maar bovenal erg lekker! De prachtige foto's maakt dat je gelijk wil beginnen aan een gezondere levensstijl. Zelfs mijn vriend is overstag en doet enthousiast mee.

aanrader
8 juli 201650-59 jaarmeppelHeeft dit artikel gekochtjajanny

Makkelijk te maken dagmenu's, Alles wordt duidelijk uitgelegd. Perfect om mee te beginnen als je gezonder wilt gaan leven. Lekkere recepten.

Down-to-earth gewoon goed, lekker en gemakkelijk!
3 april 2016Eveline1983

Het kookboek van de Foodsisters is niet zomaar een van de vele kookboeken. Er zit een persoonlijke passie en verhaal achter van deze twee zusjes en dat merk je. Zij willen je echt helpen een betere versie van jezelf te worden middels beter voedsel, maar dan wel op een toegankelijke manier zonder veel poespas of moeilijke met name vooral hippe ingrediënten. Heerlijke suikervrije recepten die je met plezier maakt en zeker aan je gasten kunt voorschotelen, een aanrader dit kookboek!

makkelijk, snel, simpel, gevarieerd, lekker en gezond....superboek!
5 maart 2016Heeft dit artikel gekochtHD74

Met weinig poespas toch heerlijke dingen op tafel. Recepten met simpele ingrediënten en korte bereidingstijden. Ik vind het een erg goede aanvulling op gezond, gevarieerd, makkelijk, snel en smakelijk eten. Kortom een goed (kook)boek met de mooie bijkomstigheid dat je daarnaast ook nog afvalt en suikervrij eet. Voor iedereen die bewuste keuzes wil maken.

Leuk boek
15 juli 201640-49 jaartienenHeeft dit artikel gekochtJessieC20
Goede recepten
Praktisch
Mooie foto's / uitvoering
Inspirerend

Leuk vormgegeven, inspirerend en, heel belangrijk, vol makkelijker recepten met normale ingrediënten! Een aanrader voor iedereen die de eerste stappen wilt zetten naar minder suiker.


Kies gewenste uitvoering

Kies je uitvoering
Prijsinformatie en bestellenDe prijs van dit product is 16 euro en 95 cent. Dit is een tweedehands product.
Voor 15:00 uur besteld, zaterdag in huis
Alleen tweedehands
Conditie: Als nieuw
  • Bestellen en betalen via bol

  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol

  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk

  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Bekijk retourvoorwaarden

Bekijk extra partnervoorwaarden

Bekijk ook eens

Startgids Koolhydraatarm KETO eten.

Gezond(er) met dokter Elise

De adviesprijs is 25 euro en 99 cent.

Afvallen zonder bullshit

De adviesprijs is 25 euro en 99 cent.

28 Dagen buikvet challenge

Eet om ziekte te verslaan

Anderen bekeken ook

In 8 weken slank

Gezond slank met de Foodsisters

Foodsisters - Intermittent fasting

Gezond slank met de Foodsisters

Startgids Koolhydraatarm KETO eten.

Het koolhydraatbeperkte 60 dagen menu

Afvallen zonder bullshit

De adviesprijs is 25 euro en 99 cent.

Het Foodsisters BBQ zomerboekje

Bekijk de hele lijst

Vaak samen gekocht

Gezond slank met de Foodsisters

Verkoop door
BoekenBalie NL

Foodsisters - Intermittent fasting

Verkoop door
Vooruitgang Boeken

Gezond slank met de Foodsisters

Verkoop door
De Boekenafdeling

In 8 weken slank

Verkoop door
THOF Trading

Broer - Boekenweekgeschenk 2016

Verkoop door
TLRGolf
Bekijk de hele lijst