Gelukkig leven kun je leren Begrijp je brein en stuur je emoties

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021036779
  • 31 mei 2023
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Wil jij gelukkig leven? Train je brein met dit praktische boek voor elke gelukszoeker.

Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles uit ons leven kunnen halen. Iedereen kan vandaag beginnen aan een gelukkiger leven.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
31 mei 2023
Aantal pagina's
224
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Marian Rojas Estapé
Hoofduitgeverij
Luitingh-Sijthoff

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
140 mm
Product hoogte
23 mm
Product lengte
215 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
215 mm
Verpakkingsgewicht
336 g

EAN

EAN
9789021036779

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 21 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht