Gewoon gezond: stapsgewijs naar gezond en lekker eten Inclusief meer dan 50 overheerlijke en gezonde recepten

Boek omdraaien
Gewoon gezond: stapsgewijs naar gezond en lekker eten
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789059408180
  • Druk: 1
  • mei 2015
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Gezond eten is makkelijk, erg lekker en heel belangrijk. Dit boek helpt je op weg om gezonder te eten dankzij de toegankelijke adviezen en makkelijke recepten. Stapsgewijs laat Rolien Scheepbouwer zien wat volgens haar gezond is en wanneer je wat en hoeveel moet eten. In het boek is elk eetmoment te vinden: van ontbijt, lunch, tussendoortjes en diner tot gezonde snacks en drankjes.



Ontdek stapsgewijs een gezonde levensstijl! Welke producten zijn goed voor je en welke kun je beter laten staan? Wat is een gezond ontbijt? Lees over belangrijke voedingsstoffen en waar deze in zitten. De gezondheidstips, duidelijke uitleg en de meer dan vijftig makkelijke, snelle en lekkere recepten helpen je goed op weg. Maak gezonde pannenkoeken, salades, soepen, schotels, snacks, drankjes en meer. Voor iedereen onder handbereik: gewoon gezond!

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
mei 2015
Afmetingen
Afmeting: 23 x 17 x 1,9 cm
Aantal pagina's
256 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Illustrator
Barbara Zonzin
Redacteur
Marleen van Os

EAN

EAN
9789059408180

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
715 g
Studieboek
Nee
Taal handleiding
Nederlands
Verpakking breedte
170 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
230 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands

Reviews

4 reviews
5,0
van de 5
4
0
0
0
0
  • Lekker gewoon gezond
    • Goede recepten
    • Inspirerend

    Gewoon gezond is een boek waarbij je alles mag eten en niets wordt verboden. Er wordt duidelijk uitgelegd wat je lichaam voor brandstof nodig heeft om te voeden en niet om te vullen. Dan kan je zelf de juiste gezonde keuzes maken. Om het je makkelijk te maken hebben ze super lekkere en simpele recepten bijgevoegd, dus "Gewoon gezond"is ook erg lekker.

  • Fantastisch!
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een fantastisch boek is dit. Het leest makkelijk, is duidelijk, de recepten zijn top, de foto's zien er ook erg mooi uit.Je haalt er ontzettend veel informatie uit en leert er veel van zonder dat het moeilijk te volgen is.Ik ben fan!

  • leest makkelijk, vol goede tips

    Dit boek is echt een aanrader als je meer wilt weten over voeding. Het helpt je om betere keuzes te maken. Het leest makkelijk weg en er staan bovendien ook nog heerlijke recepten in.

  • Meer dan een kookboek
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is echt een aanrader. Het is bijzonder informatief, want geeft echt meer informatie dan je normaal gesproken over (gezonde) voeding kan vinden. En laat ook nog eens zien hoe je dat (heel makkelijk) kan toepassen bij je dagelijkse maaltijden. Ik ben er echt enthousiast over.

Bindwijze: Paperback
17 99
1 - 2 weken
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Vebru Boek&kantoor
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Vebru Boek&kantoor
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.