Gewoon knetterhard jezelf zijn Want dat maakt simpelweg het meest gelukkig
Samenvatting
‘De openhartige en eerlijke schrijfstijl van Cathelijn Paling doet denken aan Elizabeth Gilbert van Eat, Pray, Love. Veelbelovend!' Marieke 't Hart, hoofdredacteur VROUW/De Telegraaf
Je bent jong en je wilt wat – en daar moet je gewoon keihard voor werken, dacht Cathelijn Paling. Ze vinkte dagelijks in gestoord tempo ellenlange to-dolijsten af vanaf haar werkplek aan de Amsterdamse gracht, of vanuit een ver zonnig oord. Er was alleen één probleem: ze kon er nooit écht van genieten. Daarvoor moet je kunnen stilstaan en voelen – dat was precies wat ze niet kon. Tot haar lichaam plots vol aan de noodrem trok. Burn-out.
Cathelijn deelt haar verhaal en de wijsheden die ze zelf graag eerder had willen weten. Ze helpt je om ook al jouw gevoelens te durven aankijken en te realiseren dat grenzen je niet beperken, maar juist vrijheid geven. Ga van overleven naar duurzaam leven en ontdek dat geluk hem vooral zit in leven voor en vanuit jezelf
‘Jezelf zijn: het klinkt simpel maar het is echt niet eenvoudig. Het verhaal van Cathelijne is eerlijk, kwetsbaar en no-nonsens, en leest knettergoed weg. Voor iedereen die wel een beetje minder wil ‘moeten’, een beetje meer van haarzelf wil verdragen of een beetje meer trots op zichzelf wil zijn (min of meer iedereen dus)!’ Thijs Launspach
‘Dit boek is als een wake-up call die je direct in actie laat komen. Ben jij wel écht jezelf? Op basis van eigen ervaringen en wetenschappelijke onderzoeken geeft Cathelijn handvatten én een duwtje in de rug om je eigen leven te leven. Een aanrader voor iedereen die zichzelf een leven op eigen voorwaarden gunt.’ Judith Noordzij
Cathelijn Paling (1990) studeerde Journalistiek aan de Universiteit Leiden en schreef voor tijdschriften als Elsevier, Psychologie Magazine, LINDA.nl en VROUW. Ze is journalist, ondernemer en coach, en verslaafd aan persoonlijke ontwikkeling, mensen helpen en ontdekken hoe de wereld (en zijzelf) in elkaar steekt.
Productspecificaties
Inhoud
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
Wauw wat ben ik blij dat ik dit boek heb gelezen. Zo herkenbaar. Je voelt je even wat minder alleen in je situatie. Het geeft mij naast herkenning ook hoop, en vooral ook de urgentie om te reflecteren en het serieus te nemen. Het staat boordevol inspiratie en goede tips & is ook nog eens ontzettend leuk geschreven. Echt een aanrader.
Het boek leest makkelijk weg, fijn geschreven! Met humor en duidelijk taal. Herkenbare inzichten maar geen open deuren. Zonder oordelen en met aanmoedigingen om je leven in eigen hand te nemen. Elk hoofdstuk heeft wat mij betreft mooie reminders en sterke punten om te onthouden en toe te passen. Ik vind het een aanrader! Je houdt er een optimistisch gevoel aan over.
Wat een geweldig boek! Het leest makkelijk weg en zit vol humor. Cathelijn gebruikt veel metaforen: ik ben fan! Naast dat Cathelijn haar eigen verhaal vertelt, is er ook theoretische onderbouwing. De manier waarop Cathelijn inzichten en tips deelt maakt dat je ze echt onthoudt en erover gaat nadenken. Een aanrader!
Vlot en met humor geschreven, terwijl het boek wel degelijk een serieuze boodschap heeft. Elementen uit het boek zijn herkenbaar voor veel 20-ers en 30-ers in de grote stad. Zet je aan het denken.
Geschreven bij: Gewoon knetterhard jezelf zijn
Je beschrijft precies wat het is, een burnout en hoe je er doorheen gaat en dat het allemaal niet zo simpel is: accepteren, rust nemen, jezelf worden (hoe dan, wat dan??). De overmatige prikkels waar je tegenaan loopt en hoe balen dat is als je net denkt iets leuks te gaan ondernemen. Het is iets waar veel mensen nu tegenaan lopen, zelfs ondernemende vrouwen zoals jij, en ik ook die open staan voor de wereld, flexibel zijn en overal wel kunnen werken. Ben je zo'n ondernemend iemand, lees dan dit boek. Het leest vlot en helder. Het had voor mij nog iets langer mogen zijn met een hoofdstuk over hoe het nu gaat, hoe je nu leeft, na je burnout. Maar toppie gedaan! tx!
Geweldig boek waarin de auteur op openhartige wijze vertelt hoe zij met vallen en opstaan zichzelf (terug) vond. Een aanrader voor iedereen die worstelt met de vraag hoe je omgaat met de verwachtingen van anderen en je vooral ook meer voor jezelf durft te kiezen.
Kies gewenste uitvoering
Bestellen en betalen via bol
Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Wettelijke garantie via het Noorden-Tegelboeken
