Gewoon koolhydraatarm Meer dan 100 gezonde koolhydraatarme recepten, inclusief weekmenu’s

Boek omdraaien
Gewoon koolhydraatarm
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789082659818
  • Druk: 1
  • augustus 2018
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

2e kookboek van het populaire foodblog koolhydraatarmrecept.nl. 100+ gewoon makkelijke koolhydraatarme recepten. Van ontbijt tot dessert en alles ertussenin. Altijd verrukkelijk! Incl. weekmenu's.

Gewoon Koolhydraatarm? Ja, dat kan! Hans & Anna-Karina hebben inmiddels wel bewezen dat gezond en lekker koolhydraatarm (ketogeen) eten echt niet ingewikkeld hoeft te zijn. Maandelijks worden de recepten op hun populaire foodblog KoolhydraatarmRecept.nl door honderdduizenden mensen bezocht. Allemaal op zoek naar inspiratie in de gezonde koolhydraatarme keuken. Na het enorme succes van het 1e kookboek Lekker & makkelijk Koolhydraatarm nu op veler verzoek een 2e boek. Weer boordevol inspiratie voor de allerlekkerste koolhydraatarme gerechten, die je met een gerust hart aan iedereen kunt voorzetten. Van ontbijt tot dessert en alles ertussenin. Gewoon Koolhydraatarm is – wederom – een uitnodiging aan iedereen om vooral lekker zelf de keuken in te duiken. De recepten zijn duidelijk beschreven met veel suggesties om de recepten naar eigen voorkeur aan te passen. We hebben tenslotte niet allemaal dezelfde smaak, toch? Je maakt het zoals je het zelf het liefst eet! Bij ons geen dwingende teksten vol ge- en verboden. Maar een lichte en stimulerende toon, waarmee we willen benadrukken dat koolhydraatarm eten in de eerste plaats ‘gewoon lekker’ moet zijn. Stuk voor stuk gewoon smakelijke gerechten voor elk moment van de dag, van voedzaam ontbijt tot likkebaardend lekker dessert en alles ertussenin. Dit boek bevat meer dan 100 recepten met heel veel variatietips. Daarnaast vind je in Gewoon Koolhydraatarm een duidelijke uitleg over hoe je gezond koolhydraatarm kunt eten, tips voor als je uit eten gaat of gezellig bij vrienden gaat eten en een viertal voorbeeldweekmenu’s, dat maakt het starten een stuk makkelijker! Alle recepten zijn suikervrij en uitermate geschikt voor mensen met diabetes type 2. Bij elk recept staat de hoeveelheid koolhydraten vermeld, gewoon handig. Gewoon Koolhydraatarm!

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
augustus 2018
Afmetingen
Afmeting: 24,7 x 19,7 x 2,3 cm
Aantal pagina's
224 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

EAN

EAN
9789082659818

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
830 g
Studieboek
Nee
Taal handleiding
Nederlands
Verpakking breedte
197 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
247 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

85 reviews
4,5
van de 5
53
24
6
2
0
  • Lekker en makkelijk te bereiden

    Lekker recepten die makkelijk te bereiden zijn. Eerder het eerste kookboek gekocht en nu het tweede. In totaal ben ik 15 KG kwijt in half jaar. Mede met behulp van dit kookboek :)

  • Makkelijke uitleg en koolhydraatarme recepten!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Een heel duidelijk boek met een goede uitleg over koolhydraatarm eten en heerlijke recepten voor gerechten die voor iedereen makkelijk te maken zijn en met ingrediënten die bijna overal makkelijk verkrijgbaar zijn.

  • Top recepten!!
    • Voordelige koop

    Prachtig geïllustreerd en duidelijke beschrijving van de recepten.Een aanrader. Ik heb nu beide boeken en ben er erg blij mee.

  • Echte aanrader
    • Goede kwaliteit

    Heerlijke recepten, en als je even helemaal niet meer weet wat je moet eten staan er ook nog eens een weekmenu in.

  • Gewoon koolhydraat arm: succes verzekerd!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Overzichtelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Recepten zijn goed te maken. Tot nu toe is elk gemaakt gerecht een succes, ook binnen het gezin!

  • Een mooi vorm gegeven boek een aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het boek ziet er mooi en uitnodigend uit. Er staan veel lekkere recepten in. Heb er nu een aantal gemaakt en het smaakt heerlijk

  • Koolhydraatarm, heerlijk!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Gemakkelijk klaar te maken, lekker van smaak, je mist je boterham niet. Duidelijke uitleg, mooie plaatjes.
    Uitstekende resultaten!

  • Lekker vervolg!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Een mooi vervolg op de 1e Koolhydraatarme recepten. Duidelijk geschreven en uitleg.

  • Nooit te laat om te veranderen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Wanneer je op een andere manier wilt koken, lees: koolhydraatarm, is dit boek een echte aanrader. Verrassende recepten

  • een plus voor dit tweede boek
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig

    lekker en makkelijk om te maken, sommige in korte tijd zelfs

Je keuze: Hardcover
20 50
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.