Gewoon koolhydraatarm Meer dan 100 gezonde koolhydraatarme recepten, inclusief weekmenu’s

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789082659818
  • Druk: 1
  • augustus 2018
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

2e kookboek van het populaire foodblog koolhydraatarmrecept.nl. 100+ gewoon makkelijke koolhydraatarme recepten. Van ontbijt tot dessert en alles ertussenin. Altijd verrukkelijk! Incl. weekmenu's.

Gewoon Koolhydraatarm? Ja, dat kan! Hans & Anna-Karina hebben inmiddels wel bewezen dat gezond en lekker koolhydraatarm (ketogeen) eten echt niet ingewikkeld hoeft te zijn. Maandelijks worden de recepten op hun populaire foodblog KoolhydraatarmRecept.nl door honderdduizenden mensen bezocht. Allemaal op zoek naar inspiratie in de gezonde koolhydraatarme keuken. Na het enorme succes van het 1e kookboek Lekker & makkelijk Koolhydraatarm nu op veler verzoek een 2e boek. Weer boordevol inspiratie voor de allerlekkerste koolhydraatarme gerechten, die je met een gerust hart aan iedereen kunt voorzetten. Van ontbijt tot dessert en alles ertussenin. Gewoon Koolhydraatarm is – wederom – een uitnodiging aan iedereen om vooral lekker zelf de keuken in te duiken. De recepten zijn duidelijk beschreven met veel suggesties om de recepten naar eigen voorkeur aan te passen. We hebben tenslotte niet allemaal dezelfde smaak, toch? Je maakt het zoals je het zelf het liefst eet! Bij ons geen dwingende teksten vol ge- en verboden. Maar een lichte en stimulerende toon, waarmee we willen benadrukken dat koolhydraatarm eten in de eerste plaats ‘gewoon lekker’ moet zijn. Stuk voor stuk gewoon smakelijke gerechten voor elk moment van de dag, van voedzaam ontbijt tot likkebaardend lekker dessert en alles ertussenin. Dit boek bevat meer dan 100 recepten met heel veel variatietips. Daarnaast vind je in Gewoon Koolhydraatarm een duidelijke uitleg over hoe je gezond koolhydraatarm kunt eten, tips voor als je uit eten gaat of gezellig bij vrienden gaat eten en een viertal voorbeeldweekmenu’s, dat maakt het starten een stuk makkelijker! Alle recepten zijn suikervrij en uitermate geschikt voor mensen met diabetes type 2. Bij elk recept staat de hoeveelheid koolhydraten vermeld, gewoon handig. Gewoon Koolhydraatarm!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
augustus 2018
Afmetingen
24,8 x 19,4 x 2,4 cm
Aantal pagina's
224 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

EAN

EAN
9789082659818

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
829 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
194 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
248 mm

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 89 reviews
4,5

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

56
24
6
3
0
  • Niet geschikt als je wilt afvallen of keto wilt eten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Niet geschikt voor keto
    • Niet geschikt als je wilt afvallen
    • Dit 2e boek schiet tekort tov het 1e boek

    Voor mensen die alleen een koolhydraatarme leefstijl willen, is dit een prima boek met inspirerende en eenvoudig te maken recepten. Maar wanneer je ook wilt afvallen en/of keto wilt eten, dan is dit boek volledig ongeschikt : bij elk recept staan uitsluitend de koolhydraten vermeld, en dus niet de calorieën, vetten, vezels en eiwitten. Na het eerste boek (Lekker & makkelijk koolhydraatarm) waarin wel volledige informatie wordt gegeven bij elk recept, had ik beter verwacht. Ik heb het boek dus teruggestuurd.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Koolhydraatarm recepten
    • Praktisch

    Mooie recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Heerlijk eten.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Gewoon kopen en heerlijk gaan eten als diabeet.minder medicijnen. Super .Een aanrader voor iedereen die gezond en lekker wil eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed
    • Onvolledig

    Recepten zijn goed maar de weekmenu’s valt een beetje tegen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • praktisch boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Praktisch boek, heldere recepten, goed en leuk omschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goed
    • veel verschillende leuke recepten heel haalbaar

    Wat ik goed vind aan dit artikel: veel verschillende leuke recepten, heel haalbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Aanrader
    • lekkere recepten en makkelijk te maken

    Lekkere recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Gewoon lekker!
    • de recepten zijn afwisselend en voldoende keuze vo
    • de produkten die je nodig bent zijn niet altijd go

    Leuke eenvoudig te bereiden recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Aanrader
    • goede foto's

    Duidelijk boek, goede recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Vird
    • valt erg tegen

    Heel matig kookboek ,had beter verwacht

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    3
Bindwijze: Hardcover
20 50
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 13:30, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen