- Nederlands
- Hardcover
- 9789082659818
- Druk: 1
- augustus 2018
- 224 pagina's
Samenvatting
Gewoon Koolhydraatarm? Ja, dat kan! Hans & Anna-Karina hebben inmiddels wel bewezen dat gezond en lekker koolhydraatarm (ketogeen) eten echt niet ingewikkeld hoeft te zijn. Maandelijks worden de recepten op hun populaire foodblog KoolhydraatarmRecept.nl door honderdduizenden mensen bezocht. Allemaal op zoek naar inspiratie in de gezonde koolhydraatarme keuken. Na het enorme succes van het 1e kookboek Lekker & makkelijk Koolhydraatarm nu op veler verzoek een 2e boek. Weer boordevol inspiratie voor de allerlekkerste koolhydraatarme gerechten, die je met een gerust hart aan iedereen kunt voorzetten. Van ontbijt tot dessert en alles ertussenin. Gewoon Koolhydraatarm is – wederom – een uitnodiging aan iedereen om vooral lekker zelf de keuken in te duiken. De recepten zijn duidelijk beschreven met veel suggesties om de recepten naar eigen voorkeur aan te passen. We hebben tenslotte niet allemaal dezelfde smaak, toch? Je maakt het zoals je het zelf het liefst eet! Bij ons geen dwingende teksten vol ge- en verboden. Maar een lichte en stimulerende toon, waarmee we willen benadrukken dat koolhydraatarm eten in de eerste plaats ‘gewoon lekker’ moet zijn. Stuk voor stuk gewoon smakelijke gerechten voor elk moment van de dag, van voedzaam ontbijt tot likkebaardend lekker dessert en alles ertussenin. Dit boek bevat meer dan 100 recepten met heel veel variatietips. Daarnaast vind je in Gewoon Koolhydraatarm een duidelijke uitleg over hoe je gezond koolhydraatarm kunt eten, tips voor als je uit eten gaat of gezellig bij vrienden gaat eten en een viertal voorbeeldweekmenu’s, dat maakt het starten een stuk makkelijker! Alle recepten zijn suikervrij en uitermate geschikt voor mensen met diabetes type 2. Bij elk recept staat de hoeveelheid koolhydraten vermeld, gewoon handig. Gewoon Koolhydraatarm!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Hardcover
- Druk
- 1
- Verschijningsdatum
- augustus 2018
- Afmetingen
- 24,8 x 19,4 x 2,4 cm
- Aantal pagina's
- 224 pagina's
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Auteur(s)
- Anna-Karina van Denderen Hans van Deelen
- Uitgever
- Stichting Gewoon Goed Eten
EAN
- EAN
- 9789082659818
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 829 g
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 194 mm
- Verpakking hoogte
- 24 mm
- Verpakking lengte
- 248 mm
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Niet geschikt als je wilt afvallen of keto wilt eten
- Mooie foto's / uitvoering
- Niet geschikt voor keto
- Niet geschikt als je wilt afvallen
- Dit 2e boek schiet tekort tov het 1e boek
Voor mensen die alleen een koolhydraatarme leefstijl willen, is dit een prima boek met inspirerende en eenvoudig te maken recepten. Maar wanneer je ook wilt afvallen en/of keto wilt eten, dan is dit boek volledig ongeschikt : bij elk recept staan uitsluitend de koolhydraten vermeld, en dus niet de calorieën, vetten, vezels en eiwitten. Na het eerste boek (Lekker & makkelijk koolhydraatarm) waarin wel volledige informatie wordt gegeven bij elk recept, had ik beter verwacht. Ik heb het boek dus teruggestuurd.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Koolhydraatarm recepten
- Praktisch
Mooie recepten
Vond je dit een nuttige review?00 -
Heerlijk eten.
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
Gewoon kopen en heerlijk gaan eten als diabeet.minder medicijnen. Super .Een aanrader voor iedereen die gezond en lekker wil eten.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Zeer goed
- Onvolledig
Recepten zijn goed maar de weekmenu’s valt een beetje tegen.
Vond je dit een nuttige review?00 -
praktisch boekToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
Praktisch boek, heldere recepten, goed en leuk omschreven.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Zeer goed
- veel verschillende leuke recepten heel haalbaar
Wat ik goed vind aan dit artikel: veel verschillende leuke recepten, heel haalbaar.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Aanrader
- lekkere recepten en makkelijk te maken
Lekkere recepten
Vond je dit een nuttige review?20 -
Gewoon lekker!
- de recepten zijn afwisselend en voldoende keuze vo
- de produkten die je nodig bent zijn niet altijd go
Leuke eenvoudig te bereiden recepten
Vond je dit een nuttige review?20 -
Aanrader
- goede foto's
Duidelijk boek, goede recepten
Vond je dit een nuttige review?10 -
Vird
- valt erg tegen
Heel matig kookboek ,had beter verwacht
Vond je dit een nuttige review?03
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 13:30, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
