Gezond genieten! Kookboek voor het hele gezin

Ik heb alle (kook)boeken van Amber Albarda en ben een beetje verwend door de eerdere boeken, Ik vond in het vorige boek de recepten beter en toegankelijker. De ontbijtrecepten waren bijvoorbeeld niks nieuws voor mij en sommige andere recepten stonden tussen de regels door al in eerdere boeken te lezen (broccoli met sesamzaadjes).
Het voordeel van dit boek is dat er een paar goede recepten in staan voor tussendoortjes, zoals gezonde mueslirepen en energierepen. Dat is vooral de reden dat ik blij ben dat ik het boek gekocht heb.

Ik heb de andere boeken van Amber Albarda ook en dit is een goed aansluitend boek. Heel veel bruikbare en lekkere recepten. Wij smullen regelmatig van de recepten.

De recepten in dit boek zijn kort, duidelijk en vrij snel klaar. Het past gemakkelijk in mijn drukke leven als werkende moeder:snel een lekkere voedzame maaltijd op tafel.

Ik lust veel ingredienten niet, maar door de bereidingswijze en smaakvolle kruiden ben ook ik om!!! Wie had gedacht dat ik ooit bleekselderij lekker zou vinden..... In het boek staat een heerlijke bleekselderij soep beschreven, ook een van de favorieten van mijn kinderen.

Ik heb bijna alles gemaakt uit dit boek, wat ik uitzonderlijk vind. Ik heb nl veel verschillende kookboeken. Dit boek enthousiastmeert mij in mijn zoektocht naar lekker voedzaam en grzond eten.

Dit boek geeft veel info over geode voedingsstoffen en minder geode of ronduit slecht eten. in deze tijd waarin het ene voedingsschandaal het andere voedingschandaal de media haalt is dit boek zeker geen overboedige luxe. Het geeft verschillende recepten voor (h)eerlijke maaltijden die makkelijk uit te voeren zijn. Gezond eten hoeft niet vreselijk veel tijd te kosten:)

Een prachtig boek die echt niet kan ontbreken in je kookboek verzameling! Alles is gewoon lekker en niet alleen dat, het is ook nog eens super gezond en simpel te maken :-) wat wil je nog meer! Prachtige foto's ook, want het ook wil ook wat :-) AANRADER!

Een mooi vormgegeven, zeer handzaam boek voor als je gezonder wilt gaan eten en je gezin daarin wilt meetrekken. Stapje voor stapje gooi je je voedingswijze om met de leuke recepten van Amber. Alhoewel er een aantal ingrediënten gebruikt worden die ik niet standaard in de voorraadkast had (en ik denk de meeste mensen niet), is het geen geitenwollensok-kookboek (excusez-le-mot); het is een kookboek voor het gezin van nu met lekkere en leuke recepten. Een aanrader wat mij betreft! Het had alleen wel dikker mogen zijn ;-).

Ik heb dit boek in januari gekocht en ben er meteen mee aan de slag gegaan.
Het is mij erg goed bevallen.
Ik heb veel meer energie en ben 16 kilo afgevallen zonder honger en ook blijvend.
Mijn kennis omtrent voeding, ofwel mijn food IQ, is erg bijgeschaafd.
Een echte aanrader!!

Leuke recepten voor het hele gezin, erg toegankelijk en inspirerend. Ik vind het boek eigenlijk een dikke aanrader, want ik grijp het vaak om iets uit klaar te maken en het staat niet te verstoffen in de kast.
Ondanks dat dit het boek is wat ik momenteel het meest gebruik heb ik het 4 sterren gegeven. Er staan namelijk wat kleine foutjes in, niet in de recepten zelf maar ik de beschrijvingen. Een snel recept waar je minstens 3 pannen voor nodig hebt ( veel afwas) en je een half uur in de keuken moet staan is in mijn ogen geen snel recept, een snel recept is iets dat binnen een minuut of 15 op tafel staat. Maar zeker wel een lekker vispannetje!
Verder leest het lekker weg, mooie foto's. Ik vind foto's belangrijk in een boek dat geschreven is voor gezinnen, zo laat ik mijn kinderen de gezonde recepten zelf uitkiezen.

Ik wordt al blij als ik alleen al door het boek heen blader. Heerlijke recepten weer, waarvan je grenzeloos kan genieten! En dat doen we dus ook volop!!

Ik heb het boek aangeschaft nadat ik buik klachten begon te krijgen. Ik prober regelmatig gerechten te maken uit het boek en heb door het boek ook mijn eet gewoontes aangepast en laat nu heel veel dingen die ik voorheen at. Mijn grootste verandering is toch wel het brood dat ik niet meer eet. Ik heb dit vervangen door crackers te eten en dan gespreid over 8 keer per dag en daarbij dan nog een ei/ paprika/ komkommer etc.