Gezond lekker eten kookboek voor volwaardige voeding

Toen ik het boek voor het eerst doorbladerde, leek het me nogal moeilijk. Er staan allerlei ingrediënten in waar ik nog nooit van gehoord had. Maar nadat ik bij een biologische winkel was geweest, waar alles gewoon te koop is, ging ik vol goede moed aan de slag. En met geweldig resultaat. Ik heb het boek nu een week en heb al van alles gemaakt. Hachee, nasi goreng met satesaus, gehaktballen, spaghetti met tomatensaus, panne(n)koeken. Alles puur natuur en zonder toevoeging van allerlei rommel, om het zo maar te zeggen. Het geeft je een goed gevoel te weten dat je gezin vanaf nu gezonder gaat eten. En het is helemaal niet moeilijk. Alles staat duidelijk omschreven. Dus niet langer twijfelen, gewoon kopen.

In mijn kast staan enorm veel kookboeken, maar dit kookboek (ik heb een 2e hands uit 1989 van mijn vriendin gekregen en is nog superactueel) is eigenlijk het enige kookboek dat je echt werkelijk nodig hebt. Alle informatie over voeding en de voedingsmiddelen staan beschreven; het is niet te geloven. Het doet het boek tekort om te zeggen dat het een goed studieboek is, want het zit naast alle informatie boordevol heerlijke recepten, vaak eenvoudig, die uitnodigen tot echt koken. En wat voel ik me goed en gezond. Ben er echt heel erg blij mee.

Dik kookboek met basisrecepten voor alles wat je nodig hebt! Gezond en lekker.

Duidelijke en goede recepten

Mooi kookboek met duidelijke en uitgebreide recepten

dit kook boek heeft een specialisatie natuur voeding het is een compleet naslag werk