Gezond slank met de Foodsisters Makkelijke, suikervrije en koolhydraatarme recepten
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Nieuw Amsterdam
- Nederlands
- Paperback
- 9789046822654
- 22 november 2017
- 160 pagina's
Janneke Koeman
Samenvatting
Door goed en gezond te eten, krijg je meer energie en zit je lekkerder in je vel. Je hoeft niet altijd een streng dieet te volgen om kilo’s te verliezen, een paar simpele aanpassingen in je voeding zijn soms al genoeg. Met Gezond slank met de Foodsisters ontdek je dat koolhydraatarm en minder suiker eten helemaal niet moeilijk hoeft te zijn, en zelfs heel goed smaakt. Je leert lekker en gevarieerd te eten met vooral veel groenten. Alle recepten zijn eenvoudig te bereiden met ingrediënten die je in de supermarkt kunt kopen en alle gerechten staan in een mum van tijd op tafel. Gezond slank met de Foodsisters bevat twee handige weekmenu’s.
‘Ben jij een onverbeterlijke zoetekauw? Met de Foodsisters ben je daar zo vanaf!’ Libelle
‘De vrouwen laten zien dat minder suiker eten heel makkelijk, lekker en gezond kan zijn.’ LINDA.
‘Makkelijke recepten die je zelfs zonder boodschappenlijstje kunt onthouden, precies wat we willen. En wil je een kilootje kwijt? Spiek dan snel bij de koolhydraatarme weekmenu’s boordevol zusterliefde.’ Jamie Magazine
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 22 november 2017
- Aantal pagina's
- 160
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Janneke Koeman
- Tweede Auteur
- Amande Koeman
- Hoofduitgeverij
- Nieuw Amsterdam
Vertaling
- Originele titel
- Gezond slank met de Foodsisters
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 0.54 kg
- Product breedte
- 17.10 cm
- Product hoogte
- 1.40 cm
- Product lengte
- 24.10 cm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 171 mm
- Verpakking hoogte
- 14 mm
- Verpakking lengte
- 241 mm
EAN
- EAN
- 9789046822654
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
makkelijk voor als je wilt afvallen
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
Ik ben nu twee weken bezig met de weekmenu's en ik ben heel erg enthousiast. Wat een heerlijke recepten. En natuurlijk mijn gewicht gaat weer naar beneden. Vanwege mijn leeftijd, 54, is het extra lastig om kilo's kwijt te raken. Tot voor kort bleef ik steeds op hetzelfde gewicht maar nu ik meer variërend eet gaan ook de kilo's er weer af. Een aantal recepten uit het boek zijn zeker een blijvertje, met name het bloemkoolrijst recept, zelf gemaakt brood en de huzarensalade zijn favoriet. Ik ben blij dat ik de stap heb gezet om met dit kookboek te beginnen. TOP!!
Vond je dit een nuttige review?400 -
Heerlijke receptenToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- Rijk geillustreerd
- Verrassend
- Rijk geillustreerd
- Verrassend
Vanmiddag het nieuwe boek van de Foodsisters ontvangen en wat een feest!
De recepten zijn duidelijk, verrassend, veelzijdig, makkelijk te maken en echt goed te combineren binnen een gezin met kleine kinderen wat voor mij persoonlijk erg belangrijk is.Vond je dit een nuttige review?150 -
Perfect!
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
Eindelijk een boek met recepten die iedereen in een handomdraai maakt. Gezonde voeding hoeft niet saai te zijn. Genieten met volle teugen staat voorop! Dit boek is een absolute aanrader!
Vond je dit een nuttige review?120 -
Aantrekkelijk vormgegeven en origineelToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- Verrassend
- Verrassend
Heel aantrekkelijk vormgegeven kookboek met mooie foto's. De recepten zien er simpel uit. Soms een beetje vergezocht qua combinatie, maar wellicht als ik het maak is het wel een enorme vondst. Met weekmenus voor als je graag wat hulp wilt met minder koolhydraten eten.
Vond je dit een nuttige review?90 -
Mooi boek!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- Rijk geillustreerd
- Rijk geillustreerd
Weer een erg mooi boek! Veel leuke, nieuwe en makkelijke recepten. En wat erg fijn is dat ze veel informatie en uitleg geven over suiker en koolhydraatarm eten. Het boek bewijst dat koolhydraatarm eten zeker niet saai en moeilijk hoeft te zijn.
Vond je dit een nuttige review?70 -
leuke recepten, snel te maken
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
Goede tips om gezonde gerechten te bereiden. Ik heb nog lang niet alles geprobeerd, maar wat ik eruit gemaakt heb was heerlijk!
Vond je dit een nuttige review?40 -
EnthousiastToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- Verrassend
- Verrassend
Weer veel leuke recepten die makkelijk te bereiden zijn. Voelt echt niet als een dieet. Ingrediënten zijn gewoon bij supermarkt te koop en ik ben dus niet extra tijd kwijt langs allerlei natuur winkels.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Mijn favoriete levensstijl
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Een boek vol heerlijke , makkelijk te bereiden gerechten , toetjes , baksels en tussendoortjes! Afvallen en gezond , suikervrij leven is nog nooit zo makkelijk en lekker geweest! Ik ben om , dankzij The Foodsisters.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Super koolhydraatarm
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere uitleg
- Rijk geillustreerd
Echt super weer een vlot en mooi kookboek.
Top om weer te gebruiken in de keuken.Vond je dit een nuttige review?85 -
een leuk boek voor als je van zuivelspread en courgettes houdt
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere uitleg
Negatieve punten
- Weinig verrassend
- veel van hetzelfde
De smaak van het eten is redelijk goed, de porties zijn vrij groot en het is veel van hetzelfde. Met mijn gezin dat bestaat uit 6 personen (waaronder 2 pubers) heb ik aan vier porties meer dan genoeg. De tijd die staat aangegeven moet ik helaas ook vaak verviervoudigen. Heb net de lasagne gemaakt, ben een uur bezig geweest en sorry, maar aubergines kun je echt niet met de kaasschaaf snijden. De ingredienten die ik nodig zou hebben (ik heb het verviervoudigd) passen niet in een ovenschaal die normaal gesproken voor 4 personen groot genoeg is.
Vond je dit een nuttige review?2117
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 36 euro en 95 cent.- Bestellen en betalen via bol.com
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Vooruitgang Boeken
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Vooruitgang Boeken
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
-
![]()
Oanh's Kitchen - Koolhydraatarme recepten uit Oanh's KitchenAdviesprijs €17,99 €14,95Verkoop door bol.com
