Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie

Johannes Cullberg

Taal: Nederlands

Afbeeldingen
Verteller(s):

Johannes Cullberg

NederlandsE-book978904393884629 juli 2025230 pagina'sEPUB
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de Kobo via Bol app.

Samenvatting

In Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel helpt gezondheidsexpert Johannes Cullberg je in 30 dagen gezonder te eten met een praktisch stappenplan. Ultrabewerkt voedsel domineert steeds vaker onze winkelmandjes – en daarmee ook onze gezondheid. Maar hoe doorbreek je dit patroon? Met een mix van wetenschappelijke inzichten, praktische adviezen en voedzame recepten is dit boek dé gids om jouw eetpatroon blijvend te verbeteren. - Leer hoe je gezonde eetgewoonten ontwikkelt en volhoudt; - Gebruik handige tips en smakelijke recepten voor een natuurlijke levensstijl; - Krijg de kennis en motivatie om bewustere keuzes te maken. Je hoeft geen extreme diëten te volgen of urenlang in de keuken te staan – kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken voor je energie, welzijn en gezondheid.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Uitvoering
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
29 juli 2025
Aantal pagina's
230
Ebook Formaat

Duidt aan welk type EPUB bestand het ebook is: EPUB, EPUB2 of EPUB3. EPUB3 is het meest toegankelijk.

EPUB
Ebook beveiliging

Duidt aan op welke manier het ebook beveiligd is. Deze informatie is niet relevant als je jouw bol-account hebt gekoppeld aan je Kobo e-reader of app. Wil je het ebook los downloaden, dan merk je bij DRM-vrij of watermerk niets. Staat hier Adobe DRM, dan heb je een (gratis) Adobe-programma nodig om het te kunnen downloaden.

Digitaal watermerk
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Vertaling

Eerste Vertaler

Johannes Cullberg

Originele titel
Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel

Betrokkenen

Hoofduitgeverij

Kosmos Uitgevers

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet)Kobo e-readeriOS (smartphone en tablet)Windows (smartphone en tablet)Desktop (Mac en Windows)

Toegankelijkheidsinformatie

Toegankelijkheidskenmerken Ebook

Toegankelijkheidskenmerken tonen aan in hoeverre het ebook door iedere lezer, ook die met een beperking, gebruikt kan worden

Visueel aanpasbaar
Toegankelijkheidsstatus Ebook

Niveau van de toegankelijkheid van het ebook aangeduid volgens de officiële richtlijnen

Niet-toegankelijk of beperkte toegankelijkheid
Inhoud van Ebook Bevat
Tekst

Informatie over de fabrikant

Fabrikantgegevens
De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Kookboek
Nee
Personage van toepassing
Nee
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789043938846

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU

De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.

Bekijk gegevens

Reviews

Gemiddeld 4,4 van de 5 sterren uit 9 reviews
Veel inzichten
3 oktober 202550-59 jaarHeeft dit artikel gekochtInekesboeken
  • veel inzichten
  • toegankelijk geschreven

    Wat een interessant en goed boek. Ik heb heel veel inzichten opgedaan over voeding, wat nu wel en niet gezond is en ook over hoe fabrikanten je vaak willen misleiden. Mijn keukenkastjes zijn voortaan heel anders gevuld.

    bewust hulp advies bijbel voor de bewuste wereld voor consumenten
    20 september 202540-49 jaarDeventerHeeft dit artikel gekochtSalona45
    • veel uitleg over de gezondheid met tips!

      Meerder boeken heb ik en ik vind het geweldig om zo bezig te zijn voor een gezondere betere wereld tegen overgewicht en ziekten! Dit is een UITKOMST voor iedereen!!

      6 juni 2026Heeft dit artikel gekochtElke

      Goed overzichtelijk boek

      Fantastisch boek
      18 april 2026Heeft dit artikel gekochtMfvand
      • Leest prettig
      • Veel goede informatie
      • Direct te implementeren

        Prettig om te lezen met zoveel waardevolle informatie voor iedereen die beter voor zichzelf wil zorgen. Ik zou ‘m iedereen aanraden.

        Het heeft mijn leven gebeterd
        9 maart 202620-29 jaarHeeft dit artikel gekochtSophiedehond

        Ik ben al veel slimmer geworden door dit boek te lezen.

        9 augustus 2026Heeft dit artikel gekochtTonyenS

        Interessant boek


        Kies gewenste uitvoering

        Kies je uitvoering
        Prijsinformatie en bestellenDe prijs van dit product is 5 euro en 99 cent.
        Op voorraad
        Direct beschikbaar
        Verkoop door bol
        • Ebook is direct beschikbaar na aankoop

        • Ebooks lezen is voordelig

        • Wettelijke garantie via bol

        • Dag en nacht klantenservice

        • Veilig betalen

        Bekijk retourvoorwaarden

        • Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

        Bekijk de retourvoorwaarden

        Bekijk ook eens

        Anderen bekeken ook

        Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel

        Morgen in huis

        Geen sterk verhaal over spiergroei

        Morgen in huis

        Serieus over afvallen - We geloven alles behalve de waarheid

        Morgen in huis

        VET belangrijk 2.0

        Morgen in huis

        Hoe voeding echt werkt

        Morgen in huis

        Serieus over afvallen

        Rust voor je brein

        Morgen in huis

        Glucose revolutie

        Eet jezelf gelukkig

        Bekijk de hele lijst

        Vaak samen gekocht

        Wat ik je niet heb verteld

        Verkoop door bol

        Glucose revolutie

        Verkoop door bol

        The Let Them Theory

        Verkoop door bol

        Je bent wat je doet

        De meest getoonde prijs is De adviesprijs is 13 euro en 99 cent..

        Verkoop door bol

        Je levensstijl als medicijn

        Verkoop door bol

        Een pleidooi voor echt eten

        Verkoop door bol
        Bekijk de hele lijst