Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie
Samenvatting
Dit boek helpt je om weer te eten zoals de natuur het bedoeld heeft. Voor een gezond, fit en energiek leven.
In Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel helpt gezondheidsexpert Johannes Cullberg je in 30 dagen gezonder te eten met een praktisch stappenplan. Ultrabewerkt voedsel domineert steeds vaker onze winkelmandjes – en daarmee ook onze gezondheid. Maar hoe doorbreek je dit patroon? Met een mix van wetenschappelijke inzichten, praktische adviezen en voedzame recepten is dit boek dé gids om jouw eetpatroon blijvend te verbeteren.
- Leer hoe je gezonde eetgewoonten ontwikkelt en volhoudt;
- Gebruik handige tips en smakelijke recepten voor een natuurlijke levensstijl;
- Krijg de kennis en motivatie om bewustere keuzes te maken.
Je hoeft geen extreme diëten te volgen of urenlang in de keuken te staan – kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken voor je energie, welzijn en gezondheid.
Productspecificaties
Inhoud
Vertaling
Betrokkenen
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Video
Reviews
Wat een interessant en goed boek. Ik heb heel veel inzichten opgedaan over voeding, wat nu wel en niet gezond is en ook over hoe fabrikanten je vaak willen misleiden. Mijn keukenkastjes zijn voortaan heel anders gevuld.
Meerder boeken heb ik en ik vind het geweldig om zo bezig te zijn voor een gezondere betere wereld tegen overgewicht en ziekten! Dit is een UITKOMST voor iedereen!!
Prettig om te lezen met zoveel waardevolle informatie voor iedereen die beter voor zichzelf wil zorgen. Ik zou ‘m iedereen aanraden.
Ik ben al veel slimmer geworden door dit boek te lezen.
Geschreven bij: Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
Dit ebook is niet te lesen op een ereadernomdat de tabellen die erin staan dan op meerdere pagina's zijn uitgesmeerd. Onbruikbaar dus. Helaas heeft het echte boek te kleine letters. Onbruikbaar dus voor mij.
Werkt super fijn.
Kies gewenste uitvoering
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)
Bekijk ook eens
Anderen bekeken ook
Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
- Nederlands
- E-book
- 9789043938846
- 29 juli 2025
- 230 pagina's
- EPUB
Serieus over afvallen - We geloven alles behalve de waarheid
- Nederlands
- Paperback
- 9789465124148
- 10 december 2024
- 244 pagina's
