Glycemic Index Diet For Dummies Ebook Tooltip

Auteur: Meri Reffetto
Taal: Engels
Schrijf een review

Glycemic Index Diet For Dummies
Inkijkexemplaar
Auteur: Meri Reffetto Consumer Dummies
  • Engels
  • E-book
  • 9781118807880
  • 30 januari 2014
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Get proven results from this safe, effective, and easy-to-follow diet

The glycemic load is a ranking system for carbohydrate-rich food that measures the amount of carbohydrates in a serving. The glycemic index indicates how rapidly a carbohydrate is digested and released as glucose (sugar) into the bloodstream. Using the Glycemic Index is a proven method for calculating the way carbohydrates act in your body to help you lose weight, safely, quickly, and effectively.

The second edition of The Glycemic Index Diet For Dummies presents this system in an easy-to-apply manner, giving you the tools and tips you need to shed unwanted pounds and improve your overall health. You'll not only discover how to apply the glycemic index to your existing diet plan, but you'll also get new and updated information on how to develop a healthy lifestyle.

  • Recommends foods that boost metabolism, promote weight loss, and provide longer-lasting energy
  • Features delicious GI recipes for glycemic-friendly cooking at home
  • Includes exercises for maintaining glycemic index weight loss and promoting physical fitness
  • Offers guidance on shopping for food as well as eating at restaurants and away from home

Glycemic Index Diet For Dummies, 2nd Edition is for anyone looking for an easy-to-apply guide to making the switch to this healthy lifestyle.

Toon meer Toon minder

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
30 januari 2014
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Meri Reffetto
Tweede Auteur
Consumer Dummies
Hoofduitgeverij
For Dummies

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
2
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781118807880

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Toon meer Toon minder

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies je bindwijze
E-book 16,99 Paperback 23,99

Prijsinformatie

16 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen