Grip op je cyclus Zeg vaarwel tegen maandelijkse perikelen en menstruatieklachten

Name: Grip op je cyclus
Rating: 4.7 (19 reviews)
Author: Lara Briden, ND

Auteur: Lara Briden, ND

Taal: Nederlands

4,7 5

4,7/5

Bekijk 19 reviews

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Lara Briden, ND

Nederlands
Paperback
9789082022179
22 januari 2021
388 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Dr. Lara Briden schrijft in heldere taal met duidelijke protocollen wat je zelf kunt doen aan: - veel voorkomende maandelijkse perikelen; - zware, uitblijvende of pijnlijke cyclus, PCOS, endometriose

Heb je vaak ‘last van je hormonen’? Blijft je menstruatie uit? Is je cyclus korter dan 21 of langer dan 37 dagen? Of lig je krom van de pijn als je menstrueert? Heb je last van cyclische hoofdpijnen? Slaap je vaak slecht? Of zit je libido onder het vriespunt? Je cyclus is een marker voor je gezondheid (en vruchtbaarheid!). In dit boek benadrukt drs Lara Briden het belang van een gezonde ovulatie. Ze geeft oorzaken en oplossingen voor bovengenoemde problemen en veel meer! Van ovulatieproblemen, endometriose, poliepen of superlichte / superzware menstruaties, tot haaruival, nachtzweten en korte lontjes, het komt allemaal aan bod, met praktische behandeling ervan in de vorm van voeding, suppletie en lifestyle. Ze wijdt 30+ pagina’s aan een nieuwe kijk op de oorzaken van PCOS en de verschillende behandelingen die daaraan gekoppeld zijn. Verder vertelt ze uitgebreid welke anti-conceptie het meest en minst gezond voor je is. En, handig, bij welke klachten welke (bloed)onderzoeken je kan aanvragen via je huisarts en hoe je dat het beste aankaart. Zie ook wooman.nl voor Nederlandse blogs van Lara Briden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Uitvoering: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 22 januari 2021
Aantal pagina's: 388
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Vertaling

Eerste Vertaler: P.J. van Drunen
Originele titel: Grip op je cyclus

Betrokkenen

Hoofdauteur: Lara Briden, ND
Hoofduitgeverij: Vof Moxja

Informatie over de fabrikant

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Kookboek: Nee
Personage van toepassing: Nee
Product breedte: 198 mm
Product hoogte: 30 mm
Product lengte: 255 mm
Studieboek: Ja
Tekst naar spraak: Nee
Verpakking breedte: 198 mm
Verpakking hoogte: 30 mm
Verpakking lengte: 254 mm
Verpakkingsgewicht: 1050 g

EAN

EAN: 9789082022179

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Type boek: Paperback
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 19 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol. betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Dit boek is een must have voor iedere vrouw
- Merel108
- 40-49 jaar
- Breda
- 10 mei 2021
Positieve punten
- Compleet
- helder geschreven
- Praktisch
Negatieve punten
- geen!
Waw. Als hormoontherapeut zijn er van die parels waar je steeds naar terug grijpt en iedereen aanraadt. Dit is zo een boek! Het meest complete - en praktisch toepasbare - cyclus/hormoon boek ever.
Voor moeders met tienerdochters bij wie de menstruatie niet van een leien dakje loopt , vrouwens bij wie de cyclus (en zwangerschap) uitblijft, vrouwen met maandelijkse cyclus kwalen, of als je van pil af wil (maar wat dan???) : dit boek is een must-read.
Ik kijk nu al uit naar het volgende boek van Lara over de Overgang!

Vond je dit een nuttige review?

9

0
Must have voor elke vrouw (en man)!
- Chuliaatje
- 20-29 jaar
- Woerden
- 30 juli 2021
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- makkelijk leesbaar
- praktische adviezen
- veel informatie
Dit is zo’n handig boek! Eigenlijk is het een soort handboek voor de menstruatiecyclus van een vrouw. Er wordt veel informatie gegeven, problemen worden besproken en er wordt praktisch advies gegeven.
Eigenlijk zou iedereen dit thuis moeten hebben, ik heb van dit boek zo veel meer geleerd dat van de huisarts, die voor elke klacht haast standaard de pil voorschrijft.

Leest ook goed weg!

Vond je dit een nuttige review?

8

0
Wauw!
- Veerlebr
- 20-29 jaar
- Privé
- 14 mei 2021
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- uitgebreid
- ruime informatie
- praktische oplossingen
Het eerste wat ik dacht na het lezen van de eerste pagina’s; waarom is dit niet algemeen bekend en waarom wist ik dit niet eerder?!

Echt een fantastisch boek vol oplossingen en informatie over de problemen die je kan ervaren tijdens je cyclus. Life changing.

Het is een dik boek maar makkelijk te lezen, dus echt een aanrader voor iedereen!

Vond je dit een nuttige review?

8

0
Zou verplichte literatuur moeten zijn!
- Liv91
- 30-39 jaar
- Antwerpen
- 24 januari 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Duidelijk uitgelegd
- Praktische tips
Dit boek zou verplichte literatuur moeten zijn voor iedereen die menstrueert. Alles wordt glashelder uitgelegd en er staan concrete tips in waar je echt mee aan de slag kan. Ik was bang dat het wat te "zweverig" of alternatief zou zijn, maar alles is gebaseerd op wetenschappelijke ondervindingen en de jarenlange ervaring van de schrijfster met echte patiënten. Eigenlijk echt frappant hoe weinig we weten over onze eigen lichamen: heel dankbaar voor dit boek!

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Veel van geleerd!
- Allix
- 20-29 jaar
- Hoofddorp
- 19 juni 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Leest makkelijk
- Goede informatie
- Uitgebreid
Super fijne handleiding met tips voor allerlei soorten problemen rondom de vrouwelijke cyclus. Daarnaast ook leerzaam hoe een cyclus wél hoort te zijn. Ik pak het boek er nog regelmatig bij als ik het even niet meer weet.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Must read voor elke vrouw
- Sboontje13
- 40-49 jaar
- 30 januari 2025
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Helder
- Duidelijk
- Leerrijk
Boek waarin de hele cyclus, anticonceptie en hormonaal huishouden van vrouw wordt in uitgelegd. Enorm helder en behapbaar.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
super compleet boek!
- EstherDa
- 5 november 2024
- Heeft dit artikel gekocht
antwoord op al je vragen omtrent menstruatie en cyclus.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Dit boek zou iedereen moeten lezen
- arie94
- 20-29 jaar
- 25 april 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk taalgebruik
- Verwijzingen naar wetenschappelijke onderzoeken
- Voorbeeld casussen
Negatieve punten
- Geen!
Wat een geweldig boek!
Het is makkelijk te lezen en heel erg interessant.
Taalgebruik is zeer toegankelijk en de illustraties werken ook verhelderend.
Eigenlijk zou dit tot algemene kennis mogen behoren, maar helaas is dit niet zo. Dit boek draagt hier absoluut haar steentje aan bij!
Voor degene die twijfelt?
Niet doen, gewoon kopen en beginnen met lezen :)

Vond je dit een nuttige review?

1

0
aanrader voor elke vrouw
- MissIngeLink
- 40-49 jaar
- 8 april 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Zeer duidelijk en helder geschreven, boordevol praktische informatie die goed gestructureerd is en waarmee je aan de slag kan.
Je krijgt werkelijk inzicht in de hormonale cyclus op een begrijpelijke manier. Disbalansen en klachten worden zowel vanuit de klassieke allopathische (symptomatische) aanpak besproken als invloeden m.b.t. voeding en levensstijl waar ze eerder focust op de onderliggende oorzaken en triggers.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Duidelijk en fijn boek!!
- Sara2029
- 13 mei 2025
- Heeft dit artikel gekocht
Fijn lezen met heel veel nuttige informatie!

Vond je dit een nuttige review?

0

0

Kies gewenste uitvoering

Uitvoering : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 26 euro en 95 cent.

Op voorraad

Select

Voor 23:59 besteld, morgen in huis

Verkoop door bol

Grip op je cyclus

26,95 verkoop door: bol

In winkelwagen

Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)

Shop dit artikel