Grip op je cyclus Zeg vaarwel tegen maandelijkse perikelen en menstruatieklachten

Auteur: Lara Briden, ND
  • Nederlands
  • Paperback
  • 22 januari 2021
  • 388 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Dr. Lara Briden schrijft in heldere taal met duidelijke protocollen wat je zelf kunt doen aan: - veel voorkomende maandelijkse perikelen; - zware, uitblijvende of pijnlijke cyclus, PCOS, endometriose

Heb je vaak ‘last van je hormonen’? Blijft je menstruatie uit? Is je cyclus korter dan 21 of langer dan 37 dagen? Of lig je krom van de pijn als je menstrueert? Heb je last van cyclische hoofdpijnen? Slaap je vaak slecht? Of zit je libido onder het vriespunt? Je cyclus is een marker voor je gezondheid (en vruchtbaarheid!). In dit boek benadrukt drs Lara Briden het belang van een gezonde ovulatie. Ze geeft oorzaken en oplossingen voor bovengenoemde problemen en veel meer! Van ovulatieproblemen, endometriose, poliepen of superlichte / superzware menstruaties, tot haaruival, nachtzweten en korte lontjes, het komt allemaal aan bod, met praktische behandeling ervan in de vorm van voeding, suppletie en lifestyle. Ze wijdt 30+ pagina’s aan een nieuwe kijk op de oorzaken van PCOS en de verschillende behandelingen die daaraan gekoppeld zijn. Verder vertelt ze uitgebreid welke anti-conceptie het meest en minst gezond voor je is. En, handig, bij welke klachten welke (bloed)onderzoeken je kan aanvragen via je huisarts en hoe je dat het beste aankaart. Zie ook wooman.nl voor Nederlandse blogs van Lara Briden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
22 januari 2021
Aantal pagina's
388
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Lara Briden, ND
Hoofduitgeverij
Vof Moxja

Vertaling

Eerste Vertaler
P.J. van Drunen

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
1065 g
Product breedte
199 mm
Product hoogte
28 mm
Product lengte
255 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
199 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
255 mm

EAN

EAN
9789082022179

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Studieboeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 10 reviews
4,8

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

8
2
0
0
0
  • Must have voor elke vrouw (en man)!
    • makkelijk leesbaar
    • praktische adviezen
    • veel informatie

    Dit is zo’n handig boek! Eigenlijk is het een soort handboek voor de menstruatiecyclus van een vrouw. Er wordt veel informatie gegeven, problemen worden besproken en er wordt praktisch advies gegeven.
    Eigenlijk zou iedereen dit thuis moeten hebben, ik heb van dit boek zo veel meer geleerd dat van de huisarts, die voor elke klacht haast standaard de pil voorschrijft.

    Leest ook goed weg!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Wauw!
    • uitgebreid
    • ruime informatie
    • praktische oplossingen

    Het eerste wat ik dacht na het lezen van de eerste pagina’s; waarom is dit niet algemeen bekend en waarom wist ik dit niet eerder?!

    Echt een fantastisch boek vol oplossingen en informatie over de problemen die je kan ervaren tijdens je cyclus. Life changing.

    Het is een dik boek maar makkelijk te lezen, dus echt een aanrader voor iedereen!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Dit boek is een must have voor iedere vrouw
    • Compleet
    • helder geschreven
    • Praktisch
    • geen!

    Waw. Als hormoontherapeut zijn er van die parels waar je steeds naar terug grijpt en iedereen aanraadt. Dit is zo een boek! Het meest complete - en praktisch toepasbare - cyclus/hormoon boek ever.
    Voor moeders met tienerdochters bij wie de menstruatie niet van een leien dakje loopt , vrouwens bij wie de cyclus (en zwangerschap) uitblijft, vrouwen met maandelijkse cyclus kwalen, of als je van pil af wil (maar wat dan???) : dit boek is een must-read.
    Ik kijk nu al uit naar het volgende boek van Lara over de Overgang!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Eindelijk ....
    • zeer uitgebreid
    • beetje veel info

    Must read! Eindelijk een boek dat antwoord geeft op de vragen waar vrouwen al een paar honderd jaar op zitten te wachten. Waarom voel ik me zo als ik ongesteld ben, wat kan ik er aan doen, wat moet ik eten, waarom juist geen hormonale anti-conceptie ... enz. Ik kan nu ook mijn tienerdochter goed informeren, heel fijn. Zeer verhelderend boek en een goed naslagwerk met bijvb een begrippenlijst, literatuurlijst voor jouw probleem, informatiebronnen op onderwerp, etc.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Een aanrader!
    • Praktisch
    • uitgebreid
    • fijn te lezen en begrijpen
    • niet dun maar meer dan waard

    Qua formaat mag het boek er zijn, maar het staat dan ook boordevol waardevolle informatie voor vrouwen van elke leeftijd en het leest super goed weg.
    Leer alles over je cyclus en wat daarbij komt kijken ook hoe je deze positief kan beïnvloeden.
    Naslagwerk achterin ook super handig, zo kan je ook heel gericht lezen ;-) Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer interessant!
    • wetenschappelijk onderbouwd
    • Praktisch

    Een lijvig, maar zeer vlot geschreven boek waarin je alles leert over je cyclus en je menstruatie. Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Aanrader!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Heel veel nuttige informatie. Uitgebreid en toepasbaar!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Interessant!
    • Handboek voor vrouwen van alle leeftijden

    Echt een waanzinnig inzichtelijk boek. Fijn om te hebben als je van de hormonale anticonceptie af bent, maar zeker ook als leidraad als je het overweegt. Dik boek, maar lees je bijna in één ruk uit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Openbaring had ik dit maar 20 jaar eerder geweten...

    Prachtig boek waar ik zeker wat mee ga doen na het lezen van dit boek ga ik er zeker mee aan de gang stoppen met hormonen en de natuur weer zijn werk laten doen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Must voor elk pubermeisje
    • makkelijk leesbaar
    • veel toepasbare tips
    • must voor elk pubermeisje

    Voor mij als professional is het een ontzettend leerzaam boek. Naast mijn opleiding heb ik hier veel uit geleerd. Heel toepasbaar met de vele casussen.
    Voor een leek is het een duidelijk boek vol tips over een gezonde cyclus. Het is in makkelijk taal uitgelegd voor een leek, maar ook voor iemand die meer verdieping wil is de stof goed te volgen.
    Elk meisje zou dit boek als studieboek op school moeten krijgen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
26 95
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen