Groot yoga basisboek

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Uitgever: The House of Books

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789044312713
  • 19 april 2006
  • 189 pagina's
Alle productspecificaties

Christine Michon

Christine Michon (Hariang Kaur), sinds 1984 leerling van Yogi Bhajan, is de vertaalster/bewerkster van “Het Kundalini yoga werkboek”. Zij schreef de boeken “Groot YOGA basisboek”, “Groen en gezond - het groene dieet met heerlijke gerechten”, “Grün und Gesund” en “Veel soeps - 100 heerlijke vegetarische soepen”. In 1990 richtte zij het 3HO Kundalini yogacentrum in Enschede op. Zij is een gecertificeerd KRI Level 1 en Level 2 Teacher Trainer en is sinds 1995 hoofd van de 3HO opleiding tot Kundalini yogaleraar. Op bol.com vind je alle boeken van Christine Michon, waaronder het nieuwste boek van Christine Michon.

Samenvatting

Groot yoga basisboek is een boek voor iedereen: mannen, vrouwen en kinderen van alle leeftijden. De oefeningen die erin worden beschreven, komen uit de traditie van de Kundalini- en Hatha-yoga en bieden iedere yogaliefhebber iets van zijn gading: voor degene die graag intensief beweegt zijn er pittige oefeningen, wie rust en kalmte zoekt kan terecht bij een meditatie. Voorts staan er in dit boek oefeningen die reinigend werken, oefeningen om te helen en oefeningen om samen of met een groep te doen. De vier categorien oefeningen ontspannend, energiegevend, reinigend en helend zijn aangegeven met een kleurcode, wat het zoeken eenvoudig maakt. Daarnaast zorgen de honderden fotos en heldere uitleg ervoor dat iedere oefening probleemloos kan worden uitgevoerd. Er zijn bovendien twee speciale hoofdstukken opgenomen over yoga tijdens de zwangerschap en yoga voor moeders en kinderen. Tot slot koos Christine Michon lekkere gezonde recepten en geeft zij tips voor een yogische levensstijl. Christine Michon (Hariang Kaur) is sinds 1974 yogalerares en heeft in Enschede een eigen yogacentrum. Eerder publiceerde ze bij The House of Books Groen en gezond, over yoga in combinatie met een ayurvedisch dieet.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
19 april 2006
Aantal pagina's
189
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Christine Michon
Hoofdillustrator
Mary Michon
Tweede Illustrator
M. Michon
Hoofdredacteur
Merlijn Michon
Hoofduitgeverij
The House of Books

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
658 g
Product breedte
196 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
255 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
196 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
255 mm

EAN

EAN
9789044312713

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 9 reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

2
1
3
3
0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • sat nam
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben helemaal weg van dit boek. Alles is zo duidelijk beschreven en de foto's zijn mooi. Als je met yoga wilt beginnen of als ondersteuning bij je yogalessen is dit echt een prachtig boek! Ik ben erg in ieder geval heel blij mee

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • volledig en duidelijk

    Een praktisch en volledig boek dat alle aspecten vd yoga behandeld, die je in andere yoga-boeken niet zo snel of gedeeltelijk terugvindt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • mooi beginnersboek

    Hé Dharma, dat van die foutjes valt best mee. Heel leuk boek voor beginners hoor!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • fantastisch!

    Ik vind het een geweldig boek dat in heel duidelijke stappen en geillustreerd met mooie foto's yogaoefeningen uitlegt. De oefeningen zijn heel goed te doen met een boek voor je neus. Ik was bang dat dit af zou leiden, maar dat is niet zo. Er staan zeer veel oefeningen in met duidelijke beschrijvingen erbij voor welk doel ze zijn. Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Weinig op aan te merken
    • Voordelige koop

    Wat ik goed vind aan dit artikel: voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • goed

    Sat Nam, één goed yogaboek. Zeer duidelijk geschreven. Oefeningen volgens Yogi Bahwan

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • makkelijk voor beginners

    Een redelijk makkelijk boek met veel informatie. Plaatjes zijn kleurvol, al hadden ze soms wat duidelijker gemogen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Beginnersboek

    Boek voor beginners in de yoga, geschreven door een yogadocente uit Overijssel. Makkelijk leesbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • aardig

    Heel aardig. Mooie plaatjes. Soms zou de tekst wat nauwkeuriger mogen en er zitten wat kleine foutjes in.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze: Paperback

Prijsinformatie

De prijs van dit product is 11 euro en 95 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Uiterlijk 10 oktober in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen