Hap slik weg waarom we altijd meer eten dan we denken of willen

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Auteur: Brian Wansink
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789043014571
  • 22 augustus 2007
  • 210 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Dit boek geeft antwoord op de vraag waarom we altijd meer eten dan we willen of dan we denken. We eten niet te veel vanwege honger, maar juist vanwege onze omgeving. Vrienden, familie, verpakkingen, namen, kleuren en geuren bepalen onze eetpatronen en behoeften, volgens Brian Wansink. Op humoristische wijze geeft de auteur concrete tips en voorbeelden en laat hij met experimenten zien hoe je door psychologische mechanismen om te buigen minder calorieën binnen kan krijgen. Een positief boek voor iedereen die de achtergronden van teveel eten wil achterhalen. Brian Wansink is psycholoog, hoogleraar aan Cornell University en schreef al drie wetenschappelijke boeken over voedsel en consumentengedrag.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
22 augustus 2007
Aantal pagina's
210
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Brian Wansink
Hoofdredacteur
M. van Dongen
Tweede Redacteur
C. de Graaf
Hoofduitgeverij
Pearson Benelux B.V.

Vertaling

Originele titel
Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
369 g
Product breedte
10 mm
Product hoogte
10 mm
Product lengte
10 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
150 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
230 mm

EAN

EAN
9789043014571

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

2
0
0
0
0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Noodzakelijk leesvoer voor iedereen
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend

    Dit boek heeft mijn omgang met eten veranderd. Ik laat nu bijvoorbeeld in een restaurant altijd mijn bord weghalen als ik genoeg gegeten heb; zo kom ik niet in de verleiding toch door te blijven eten. Veel van dit soort simpele gedragsveranderingen samen maken dat ik niet op dieet ben en toch gestaag afval.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Hap slik weg, B. Wansink

    Waar vele dieetboeken ons een "recept" geven om af te vallen, doorgrondt dit boek onze eetgewoonten en geeft het inzicht. Met dit (wetenschappelijk) inzicht in het eetgedrag is er volgends mij voor velen (50% van nederland heeft overgewicht) een mogelijkheid geboren om op de lange termijn een gezond gewicht te verkrijgen en te behouden. Wat Allen Carr eerder deed met het doorgronden van rookgedrag, doet B. Wansink in overtreffende trap met eetgedrag. Het geeft handvaten om eetgedrag te veranderen, maar het succes ligt uiteraard in je eigen handen. Het is een prettig geschreven boek, een absolute aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    1

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze: Paperback

Prijsinformatie

De prijs van dit product is 38 euro en 50 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Licht leesvouwtje in rug. Het artikel wordt verzonden via Postnl. U kunt op Bol aangeven welke dag (of evt avond) u het pakje wilt ontvangen. Wij houden ons altijd aan de verzendbelofte, maar hebben helaas geen invloed op eventuele vertraging bij de postbezorger. 
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, woensdag in huis
Verkoop door Letternoot
9,1
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Letternoot
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen