Happy body eet, ontspan, beweeg handboek voor mind, body en soul

Uitgever: Kosmos Uitgevers

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789021559278
  • 09 juni 2015
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Happy Body, handboek voor mind, body & soul van Amber Rose, Sadie Frost en Holly Davidson helpt je om je gezond en gelukkig te voelen. Dit holistische handboek geeft je informatie voor een happy, healthy lifestyle.

Happy Body bevat 90 recepten, uitleg over yoga, meditatie en ontspanning én tips voor sporten en beweging.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
09 juni 2015
Aantal pagina's
256
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Amber Rose
Tweede Auteur
Sadie Frost
Co Auteur
Holly Davidson
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Vertaling

Eerste Vertaler
Janke Greving
Co Vertaler(s)
Janke Greving

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
1045 g
Product breedte
218 mm
Product hoogte
24 mm
Product lengte
259 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
218 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
259 mm

EAN

EAN
9789021559278

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select-bezorgopties
Gratis verzending

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 6 reviews
4,5

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

3
3
0
0
0
  • Nieuwe leidraad

    In dit boek wordt aandacht besteedt aan het eten, sporten en aan yoga. Van alledrie zijn er meer boeken, maar voor mij is deze combinatie verfrissend. Tijdens het lezen van het boek had ik (geen sporter) meteen zin om aan de slag te gaan. De oefeningen zijn duidelijk en goed te volgen.

    De persoonlijke verhalen die verteld worden zijn leuk om te lezen en de foto's voegen daadwerkelijk iets toe.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Vol leuke schema's voor beginners!
    • Inspirerend
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch
    • veel foto's op 1 pagina

    Happy Body is een leuk boek als je nog niet goed weet hoe je aan een gezonder leven moet beginnen.
    Het boek is onderverdeeld in 3 hoofdstukken: Eet, Ontspan, Beweeg. Dit maakt het allemaal heel overzichtelijk.

    Het boek bevat veel leuke recepten en handige schema's om te starten. Het leukste aan dit boek is dat er workouts + recepten in schema's klaar staan om de eerste maand zonder problemen te starten. Je kan kiezen om het rustig aan te doen of er meteen in te vliegen. Heel handig voor beginners! Geen gedoe met plannen, dit boek heeft het al helemaal klaar voor jou!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Super, relax, rust...
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Met dit boek kom je tot rust en kan je via je verschillende tips en tricks met je ademhaling al tot rust komen!
    super lekkere recepten en makkelijk te maken
    Kortom een aanrader voor iedereen die een beetje rust en relaxatie zoekt in zijn leven :)

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    De pluspunten van dit artikel vind ik: goede kwaliteit
    Maar wat ik jammer vind: prijzig

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Met dit boek maak je echt een goede start in happy zijn en blijven
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Het is een interessant boek over yoga,maar ook over hoe je het toe kunt passen in je leven

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • eet - ontspan - beweeg
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    supermooi boek met toprecepten en mooie oefeningen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Hardcover
12 99
Uiterlijk 2 februari in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Boekenkraam.nl
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Boekenkraam.nl

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen