Happy body eet, ontspan, beweeg handboek voor mind, body en soul
Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Nederlands
- Hardcover
- 9789021559278
- 09 juni 2015
- 256 pagina's
Samenvatting
Happy Body bevat 90 recepten, uitleg over yoga, meditatie en ontspanning én tips voor sporten en beweging.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 09 juni 2015
- Aantal pagina's
- 256
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Amber Rose
- Tweede Auteur
- Sadie Frost
- Co Auteur
- Holly Davidson
- Hoofduitgeverij
- Kosmos Uitgevers
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Janke Greving
- Co Vertaler(s)
- Janke Greving
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 1045 g
- Product breedte
- 218 mm
- Product hoogte
- 24 mm
- Product lengte
- 259 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 218 mm
- Verpakking hoogte
- 24 mm
- Verpakking lengte
- 259 mm
EAN
- EAN
- 9789021559278
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Select-bezorgopties
- Gratis verzending
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Nieuwe leidraad
In dit boek wordt aandacht besteedt aan het eten, sporten en aan yoga. Van alledrie zijn er meer boeken, maar voor mij is deze combinatie verfrissend. Tijdens het lezen van het boek had ik (geen sporter) meteen zin om aan de slag te gaan. De oefeningen zijn duidelijk en goed te volgen.
De persoonlijke verhalen die verteld worden zijn leuk om te lezen en de foto's voegen daadwerkelijk iets toe.Vond je dit een nuttige review?50 -
Vol leuke schema's voor beginners!
- Inspirerend
- Mooie foto's / uitvoering
- Praktisch
- veel foto's op 1 pagina
Happy Body is een leuk boek als je nog niet goed weet hoe je aan een gezonder leven moet beginnen.
Het boek is onderverdeeld in 3 hoofdstukken: Eet, Ontspan, Beweeg. Dit maakt het allemaal heel overzichtelijk.
Het boek bevat veel leuke recepten en handige schema's om te starten. Het leukste aan dit boek is dat er workouts + recepten in schema's klaar staan om de eerste maand zonder problemen te starten. Je kan kiezen om het rustig aan te doen of er meteen in te vliegen. Heel handig voor beginners! Geen gedoe met plannen, dit boek heeft het al helemaal klaar voor jou!Vond je dit een nuttige review?30 -
Super, relax, rust...Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Goede recepten
- Inspirerend
- Mooie foto's / uitvoering
- Praktisch
- Verrassend
Met dit boek kom je tot rust en kan je via je verschillende tips en tricks met je ademhaling al tot rust komen!
super lekkere recepten en makkelijk te maken
Kortom een aanrader voor iedereen die een beetje rust en relaxatie zoekt in zijn leven :)Vond je dit een nuttige review?20 -
Goed
- Goede kwaliteit
- prijzig
De pluspunten van dit artikel vind ik: goede kwaliteit
Maar wat ik jammer vind: prijzigVond je dit een nuttige review?00 -
Met dit boek maak je echt een goede start in happy zijn en blijven
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Het is een interessant boek over yoga,maar ook over hoe je het toe kunt passen in je leven
Vond je dit een nuttige review?00 -
eet - ontspan - beweeg
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
supermooi boek met toprecepten en mooie oefeningen!
Vond je dit een nuttige review?00
Prijsinformatie
- Bestellen en betalen via bol.com
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door het Noorden-Tegelboeken
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via het Noorden-Tegelboeken
