Hart- en vaatziekten? Maak jezelf beter

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789059568907
  • 06 november 2018
  • 176 pagina's
Alle productspecificaties

Hanno Pijl

Hanno Pijl (geboren in 1957) is een Nederlandse arts, hoogleraar en auteur, gespecialiseerd in diabetologie en endocrinologie. Hij is verbonden aan het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) en staat bekend om zijn onderzoek naar de relatie tussen voeding, leefstijl en chronische ziekten. Hanno heeft diverse wetenschappelijke publicaties en boeken geschreven, waaronder "Diabetes type 2? Maak jezelf beter!" waarin hij praktische adviezen geeft voor een gezonder leven. Zijn werk richt zich op het bevorderen van preventieve gezondheidszorg en het verbeteren van de kwaliteit van leven door middel van een holistische benadering.

Samenvatting

Nederland telt zo'n 1,4 miljoen hart- en vaatpatiënten.
Dagelijks:
- sterven 106 mensen aan een hart- of vaatziekte: meer vrouwen dan mannen
- worden zo'n 750 mensen in het ziekenhuis opgenomen vanwege een hart- of vaatziekte

Het boek Hart- en vaatziekten? – maak jezelf beter is geschreven voor mensen die last hebben van een hart- of vaatziekte of behoren tot een risicogroep. Door middel van veranderingen in leefstijl en voeding kunnen de risico’s aanzienlijk verkleind worden. Vaak zorgen kleine aanpassingen al voor een groot resultaat. Hanno Pijl en Karine Hoenderdos geven een zeer praktisch stappenplan waarmee deze veranderingen voor een ieder haalbaar zijn.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
06 november 2018
Aantal pagina's
176
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Karine Hoenderdos
Tweede Auteur
Hanno Pijl
Hoofduitgeverij
Fontaine Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
196 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
245 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
196 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
245 mm
Verpakkingsgewicht
726 g

EAN

EAN
9789059568907

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 34 reviews
28
5
1
0
0
  • levens verbeterend

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • optimistische mogelijkheden
    • Inspirerend
    • optimistische mogelijkheden
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik (70 jaar) heb minstens 15 wellness- en voedingsboeken, maar dit boek steekt er echt boven uit. Van veel aspecten wist ik al wel iets, maar hierin worden mogelijkheden om onze gezondheid (op een aangename manier) te verbeteren duidelijk en compleet toegelicht. Ook de gerechten zijn simpel, goed, lekker te maken + afgestemd op het seizoen. De zorgkosten zouden wel met de helft kunnen dalen, als mensen de verantwoordelijkheid nemen om de inhoud toe te passen.

    Vond je dit een nuttige review?
    32
    0
  • In elk huishouden een exemplaar

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Compleet
    • betrouwbaar

    Er is 1 minpunt aan dit boek: de titel. Dit boek is namelijk geschikt voor íedereen. Juist niet alleen voor mensen met reeds bestaande hart- en vaatziekten. Wil jij fit ouder worden, lekker eten én betrouwbare info? Dan is dit echt een topper! Als diëtist raad ik dit boek aan iedereen aan (en geef het ook veel als kado), omdat we uiteindelijk állemaal te maken zullen krijgen met (de gevolgen van) arteriosclerose (lees: dichtslibben van de bloedvaten). Alleen worden we er niet allemaal ziek van. Met heel veel plezier heb ik dit boek gelezen en me verlekkerd aan de prachtige afbeeldingen. Dit is de absolute topper van de 3-luik. Ik ben benieuwd naar de volgende!

    Vond je dit een nuttige review?
    25
    0
  • Hart voor gezonder eten

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Heerlijk praktisch boek vol tips en adviezen voor mensen die ongezonde gewoontes willen veranderen. Met duidelijke uitleg waarom veranderen veel kan opleveren qua gezondheid. Daarnaast veel inspiratie om lekker gezond te eten, met smakelijke recepten en inspirerende voorbeeldmenu’s. Hulde voor hoe internist Hanno Pijl en diëtist Karine Hoenderdos op een prettig leesbare manier duidelijkheid scheppen over die producten waar we (en zeker mensen met hart- en vaatziekten) jarenlang onterecht zo bang voor zijn gemaakt, zoals bijvoorbeeld eieren en vet. Echt een boek waar we allemaal beter van worden!

    Vond je dit een nuttige review?
    20
    0
  • Zeker een aanrader

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Niet alleen een kookboek met heerlijke recepten maar ook goede tips voor lifestyle verandering die nodig zijn bij hart- en vaataandoeningen die je op een relaxte manier eigen kan maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • the best of the best

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    ik heb de schrijvers van het boek reeds een mail gestuurd. ze waren er erg blij mee

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Verrassend

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Nadat mijn partner een hartinfarct kreeg, zijn we begonnen te koken en eten uit dit boek. Erg praktisch en makkelijk geschreven met duidelijke foto's ook. Wat me aanspreekt zijn de vele kleurrijke en erg lekkere recepten. Zelfs groenten die we hiervoor nooit aten, zijn we nu gaan eten. Het is allemaal even lekker en mooi gecombineerd. Het inspireert me zelfs om de tafel gezellig en mooi aan te kleden en verschillend servies te gebruiken om nog meer te genieten van het samen eten. Ook ben ik met veel meer plezier weer gaan koken. Inmiddels ook het kookboek voor diabetes 2 aangeschaft. En al vele anderen aangestoken om zo te gaan koken, door foto's van de door mij bereidde gerechten op social media te showen, het water loopt hen in de mond. Als bonus ben ik (geheel onverwacht) ook al flink afgevallen! Maar het ging ons om de gezondheid en de fitheid en die is er volop! Geweldig!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Leefstijl changer

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • het boek is een houvast en leidraad

    Negatieve punten

    • het is niet bedoeld als zaligmakend

    Onlangs heb ik een herseninfarct gehad. Mede door mijn medicijnen maar ook met behulp van dit boek ga ik mijn gezondheid, leefstijl en dagritme aanpassen en verbeteren, om zo weer alles op orde te krijgen. Ik hoop snel weer de zo goed als oude te worden.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Een uitstekend boek

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Nuttig en helder geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • voor wie gezonde voeding belangrijk is

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Voor eenieder die er een gezond leven op na wil houden is dit zeker een aanrader. Voldoende belangrijke informatie en heerlijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Sla je slag met hart en ziel

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    De inhoud is stimulerend en helder.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 25 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • Overgewicht? Maak jezelf beter!
    Adviesprijs 25,99 22,75
    Verkoop door PuurGezond
  • Diabetes type 2? Maak jezelf beter
    25,99
    Verkoop door bol
  • Lekker & belangrijk - Cholesterol
    22,99
    Verkoop door bol