Door drukte kan de reactie van de klantenservice of partner langer duren. Bekijk je track & trace voor de laatste status van je bestelling

Boek omdraaien
Hart- en vaatziekten?
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789059568907
  • Druk: 1
  • november 2018
  • 176 pagina's
Alle productspecificaties

Karine Hoenderdos

Karine Hoenderdos is diëtist en journalist. Zij schrijft voor Wij jonge ouders; Vriendin; de Consumentengids; Flow en Plus Magazine.

Samenvatting

Nederland telt zo'n 1,4 miljoen hart- en vaatpatiënten. Dagelijks: - sterven 106 mensen aan een hart- of vaatziekte: meer vrouwen dan mannen - worden zo'n 750 mensen in het ziekenhuis opgenomen vanwege een hart- of vaatziekte Het boek Hart- en vaatziekten? – maak jezelf beter is geschreven voor mensen die last hebben van een hart- of vaatziekte of behoren tot een risicogroep. Door middel van veranderingen in leefstijl en voeding kunnen de risico’s aanzienlijk verkleind worden. Vaak zorgen kleine aanpassingen al voor een groot resultaat. Hanno Pijl en Karine Hoenderdos geven een zeer praktisch stappenplan waarmee deze veranderingen voor een ieder haalbaar zijn.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
november 2018
Afmetingen
Afmeting: 24,5 x 19,5 x 1,9 cm
Aantal pagina's
176 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

EAN

EAN
9789059568907

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
723 g
Studieboek
Nee
Taal handleiding
Nederlands
Verpakking breedte
195 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
245 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

31 reviews
4,8
van de 5
26
4
1
0
0
  • levens verbeterend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • optimistische mogelijkheden
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik (70 jaar) heb minstens 15 wellness- en voedingsboeken, maar dit boek steekt er echt boven uit. Van veel aspecten wist ik al wel iets, maar hierin worden mogelijkheden om onze gezondheid (op een aangename manier) te verbeteren duidelijk en compleet toegelicht. Ook de gerechten zijn simpel, goed, lekker te maken + afgestemd op het seizoen. De zorgkosten zouden wel met de helft kunnen dalen, als mensen de verantwoordelijkheid nemen om de inhoud toe te passen.

  • In elk huishouden een exemplaar
    • Praktisch
    • Compleet
    • betrouwbaar

    Er is 1 minpunt aan dit boek: de titel. Dit boek is namelijk geschikt voor íedereen. Juist niet alleen voor mensen met reeds bestaande hart- en vaatziekten. Wil jij fit ouder worden, lekker eten én betrouwbare info? Dan is dit echt een topper! Als diëtist raad ik dit boek aan iedereen aan (en geef het ook veel als kado), omdat we uiteindelijk állemaal te maken zullen krijgen met (de gevolgen van) arteriosclerose (lees: dichtslibben van de bloedvaten). Alleen worden we er niet allemaal ziek van. Met heel veel plezier heb ik dit boek gelezen en me verlekkerd aan de prachtige afbeeldingen. Dit is de absolute topper van de 3-luik. Ik ben benieuwd naar de volgende!

  • Hart voor gezonder eten
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Heerlijk praktisch boek vol tips en adviezen voor mensen die ongezonde gewoontes willen veranderen. Met duidelijke uitleg waarom veranderen veel kan opleveren qua gezondheid. Daarnaast veel inspiratie om lekker gezond te eten, met smakelijke recepten en inspirerende voorbeeldmenu’s. Hulde voor hoe internist Hanno Pijl en diëtist Karine Hoenderdos op een prettig leesbare manier duidelijkheid scheppen over die producten waar we (en zeker mensen met hart- en vaatziekten) jarenlang onterecht zo bang voor zijn gemaakt, zoals bijvoorbeeld eieren en vet. Echt een boek waar we allemaal beter van worden!

  • the best of the best
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    ik heb de schrijvers van het boek reeds een mail gestuurd. ze waren er erg blij mee

  • Zeker een aanrader
    • Goede kwaliteit

    Niet alleen een kookboek met heerlijke recepten maar ook goede tips voor lifestyle verandering die nodig zijn bij hart- en vaataandoeningen die je op een relaxte manier eigen kan maken.

  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Als pluspunt zou ik zeggen: goede kwaliteit.

  • voor wie gezonde voeding belangrijk is
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Voor eenieder die er een gezond leven op na wil houden is dit zeker een aanrader. Voldoende belangrijke informatie en heerlijke recepten

  • Aanrader voor een gezond leven
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Het is een zeer informatief en praktisch boek over hoe je met voeding en leefstijl hart- en vaatziektes positief kunt beïnvloeden. Voor iedereen in feite een aanrader. Bevat ook nog goede recepten.

  • Sla je slag met hart en ziel
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    De inhoud is stimulerend en helder.

  • Een uitstekend boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Nuttig en helder geschreven

Bindwijze: Paperback
22 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 13:30, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Tip voor kerst

Doe inspiratie op voor een heerlijk kerstmaal! Deze lijst met populaire kookboeken heeft recepten voor iedereen.

Vaak samen gekocht

Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.