Het glutengevaar De sluipmoordernaars van je brein: de onthutsende waarheid over granen, koolhydraten en suiker

Afbeeldingen

Het glutengevaar
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021024363
  • 26 april 2019
  • 320 pagina's
Alle productspecificaties

David Perlmutter

Dr. David Perlmutter is een gerenommeerd neurowetenschapper en directeur van zijn eigen neurologische kliniek in Naples, Florida. Hij heeft verschillende boeken en wetenschappelijke artikelen gepubliceerd.

Samenvatting

De sluipmoordenaars van je brein: de onthutsende waarheid over granen, koolhydraten en suiker Je brein, dat ben je zelf. Hoe houd je je hersenen gezond? Hoe houd je je denkvermogen en je emotionele stabiliteit in stand? Het glutengevaar gaat over het baanbrekend hersenonderzoek van de Amerikaanse neuroloog dr. David Perlmutter. Hij heeft het wetenschappelijk bewijs gevonden dat granen, koolhydraten en suiker gevaarlijk zijn. Eigenlijk alle voedsel dat gluten bevat. Gluten zetten namelijk bepaalde hersencellen in werking die daardoor ontstoken raken en zo het eigen brein aanvallen: een soort auto-immuunreactie. Zijn advies is daarom: eet geen brood, pasta of suiker meer. Binnen dertig dagen zijn dan je hersenen gezond. Iedereen met een breingerelateerd probleem (bijvoorbeeld slapeloosheid, ADHD, vergeetachtigheid, migraine, depressie) heeft baat bij een glutenvrij leven. In dit boek lees je niet alleen Perlmutters theorie, maar ook patiëntenverhalen en recepten. Het is zonder meer interessant voor alle lezers van Wij zijn ons brein van Dick Swaab. `Gedegen advies, ondersteund door medisch onderzoek.’ Russell B. Roth, American Medical Association `Dr. Perlmutter houdt een overtuigend pleidooi voor het gezond maken én houden van het brein.’ William Davis, auteur van Broodbuik

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
26 april 2019
Aantal pagina's
320
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
David Perlmutter
Tweede Auteur
Kristin Loberg
Hoofdredacteur
Kristin Loberg
Hoofduitgeverij
Luitingh-Sijthoff

Vertaling

Eerste Vertaler
Marja Kooreman
Tweede Vertaler
Marja Kooreman
Originele titel
Grain Brain

Overige kenmerken

Editie
1
Primaire Productiemaatschappij
Luitingh-Sijthoff
Product breedte
140 mm
Product hoogte
29 mm
Product lengte
214 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
29 mm
Verpakking lengte
214 mm
Verpakkingsgewicht
410 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789021024363

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 19 reviews
14
3
2
0
0
  • Het boek dat iedereen zou moeten lezen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • makkelijk leesbaar
    • Praktisch
    • Verrassend
    • makkelijk leesbaar
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Onlangs werd er bij mij als 61 jarige plotseling diabetes type 1 geconstateerd. Ik kreeg vier maal daags insuline en moest zeven maal per dag mijn glucose bepalen. Al snel kwam ik er achter dat mijn glucosespiegel erg omhoog ging als ik brood of ander glutenbevattende producten at. Toen ik deze liet staan en tenslotte helemaal niet meer at, bleek mijn insulinespuiten niet meer nodig en ik ben nu al twee maanden helemaal van het insulinespuiten af, terwijl mijn glucosewaardes perfect zijn. Op advies van een vriend las ik het boek van Perlmutter (eerst in het Duits) en zag hem adviezen geven die ik zelf aan den lijve had ondervonden. Ik beaam alles wat in het boek staat en kan het dus aan iedereen van harte aanbevelen. Ook aan artsen, diabetesverpleegkundigen, diëtisten, ministers van gezondheid en andere deskundigen.
    Veel plezier en succes met het boek.
    Peter

    Vond je dit een nuttige review?
    54
    7
  • Migraine vrij

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • absoluut de moeite waard
    • Praktisch
    • absoluut de moeite waard
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit is mijn tweede boek dat ik lees over gluten dat geschreven is door een neuroloog. Als migraine patiënt met een toenemend aantal aanvallen per week, besloot ik de richtlijnen serieus te nemen. Gevolg : in 7 weken slechts 1 ! aanval. En die kwam na het eten van een taartje en stokbrood. Bovendien had ik al die weken ook geen ' gewone hoofdpijn'. Mijn conclusie is dat dit nieuwe inzichten zijn die we opnieuw moeten integreren in ons voedingspatroon zodat we op een gezonde manier oud kunnen worden.

    Vond je dit een nuttige review?
    38
    3
  • een must-read voor iedereen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Praktisch
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Dr. David Perlmutter (neuroloog) beschrijft de effecten van gluten op ons zenuwstelsel.
    Hij windt er geen doekjes om wanneer hij stelt dat gluten de tabak van deze tijd is.
    Het boek leest vlot. Hij beschrijft de fysiologische processen die gluten in ons lichaam triggeren op een zeer begrijpbare manier, gestaafd door wetenschappelijk onderzoek en door casussen uit zijn praktijk.
    Hij haalt eveneens de cholesterol-mythe onderuit.
    Een must-read voor iedereen die zijn gezondheid ook maar een beetje ter harte neemt.

    Vond je dit een nuttige review?
    33
    7
  • Zeer informatief!

    Positieve punten

    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Dit boek laat zien hoe belangrijk juiste voeding is voor een gezond en fijn leven! Is een aanklacht tegen de huidige voedingsindustrie die ons wil verleiden tot overconsumptie door massa's ongezonde toevoegingen aan het voedsel dat zij produceren en als "gezond" promoten!

    Vond je dit een nuttige review?
    30
    6
  • Dit boek zou iedereen moeten lezen!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Praktisch
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Door diagnose PDS ben ik op zoek gegaan naar meer informatie over eet- en leefwijzen die mijn lichamelijke klachten kunnen helpen verminderen. Ik ben nu een aantal dagen aan het eten volgens de richtlijnen van Perlmutter. Niet alleen verminderen mijn klachten (opgeblazen buik, buikkrampen, hevige hoofdpijnen) snel, ik voel me nu al veel energieker. Reden om door te gaan met zijn adviezen. Ik hoop dat veel mensen baat zullen hebben bij dit boek en de voorgestelde eetwijze! En dan volgen de producten in de supermarkt vanzelf!

    Vond je dit een nuttige review?
    18
    4
  • Kennis maakt gezond!!!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • zeer belangrijk voor iedereen
    • bewustmakend!
    • Verrassend
    • zeer belangrijk voor iedereen
    • bewustmakend!
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een boek dat iedereen moet lezen. Mensen worden bewustgemaakt hoe ze hun eigen gezondheid in de hand kunnen krijgen en houden. Een echte aanrader!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    16
    4
  • Goede inhoud, slecht leesbaar door slechte vertaling

    Negatieve punten

    • slechte vertaling

    Ik geloof absoluut in het verhaal van de gluten.
    Het jammere is dat dit een vertaald boek is, en nog jammerder is dat het slecht vertaald is.
    Dit maakt het lezen erg storend.
    Veel taalfouten, helaas.

    Vond je dit een nuttige review?
    24
    12
  • Goed leesbaar naslagwerk.

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • basisboek om zelf te bepalen wat je wel/niet wilt
    • basisboek om zelf te bepalen wat je wel/niet wilt

    Negatieve punten

    • je moet je eigen keuzes maken; niet alles aannemen
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een boek dat heel goed leesbaar is en veel informatie bevat. Ik gebruik het, na het gelezen te hebben, vooral als naslagwerk. Ik deel niet in alles de mening van de schrijver, het is een goed boek om voor jezelf te bepalen wat je wel en niet wilt, waar je op wilt letten etc.

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    2
  • aanbeveling!

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Ook al heb je niet direct een glutenintolerantie, zeer interessant om te weten!

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Goede pakkende titel

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Verrassend

    Goed informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen