Het grote depri Doe-Boek Liefde, hulp en verhalen voor jouw reis uit burn-out, angst, depressie .. of hoe je dip ook heet.

Een prachtig boek met ruimte, lichtheid, mooie tekeningen, eerlijke en persoonlijke ervaringen, waarin ik mij direct herkende! Marieke deelt op een liefdevolle en ook luchtige manier haar ervaring en tips hoe stapje voor stapje uit je dip te komen! Ze moedigt je aan en nodigt je uit met supergoeie en leuke tips om lief te zijn voor jezelf! De quotes, tekeningen en teksten zijn herkenbaar en prachtig!! “ Everybody wants happiness and nobody wants pain, but you can’t have a rainbow without a little rain” Rosan

Wat een fijn boek voor als je even vast loopt in het leven (ook als je niet depri bent maar het leven je even zwaar valt en je wel wat handvaten kunt gebruiken terig omhoog). Ik viel voor de mooie vormgeving, de praktische tips en liefde waarmee dit boek gemaakt en ontworpen is. Juist die liefde haf ik even nodig. Fijn hoe de schrijfster haar persoonlijke worsteling deelt hetgeen mij veel herkenning gaf. Een boek wat je steeds weer weg legt om er later opnieuw mee aan de slag te gaan. Nu is het na een half jaar uit en voel ik mij beter. Dit boek heeft daar zeker voor mij aan bijgedragen en mij op weg geholpen. Hopelijk jou ook, hoe jouw struggle er ook uit ziet!

Het boek werkt op zich wel. Het boek is opgedeeld in 5 fases, deze doorloop je in het boek. Maar in het echte leven ga je soms vooruit en soms achteruit, en dat is lastig als je het boek wil doorwerken.

Ik heb dit boek zojuist binnengekregen. Ik ben er meteen aan begonnen. Heb super veel last van angsten en daardoor een wanhopig gevoel dat dit nooit meer goed zal komen en ik nooit meer gelukkig zal zijn! Ik zit nu pas aan pagina 55 en ik heb echt serieus moeten huilen omdat het zo mooi is om te lezen hoe iemand dit echt uit eigen ervaring schrijft met zoveel liefde in en ik me in ene keer zo begrepen voel!! Ik voel me al in 1 2 3 een beetje lichter dan de afgelopen weken! Ik zou echt iedereen dit boek aanraden wat met angst, depressie ect rondloopt.. bedankt Marieke De Goeij! Ik heb zo een gevoel dat ik je voor eeuwig dankbaar zal zijn!

Wat een fantastisch boek! Een dikke aanrader voor iedereen die nog twijfelt. Dit geweldige werkboek zou iedereen moeten hebben die klaar is om aan zichzelf te gaan werken. Dikke pluim!

Wow wat een heel fijn boek is dit!! Recht uit hart geschreven en getekend, vol met liefde & bemoediging, positiviteit (ook al gaat het over zware dips), prachtige inspiratie & inzichten, en heel veel praktische oefeningen & tips. Wat mij betreft een aanrader voor iedereen met én zonder dip!