Het hoog sensitieve kind help je kinderen op te groeien in een wereld die hen overweldigt

Geschreven bij Het hoog sensitieve kind

Op zich een goed boek. Er zit een echter een vragenlijst in, deze lijst heeft een grote toegevoegde waarde voor het boek. Uitgerekend deze vragenlijst is niet leesbaar in het e-book. Jammer.

Geschreven bij Het Hoog Sensitieve Kind

Dit boek is enorm verhelderend. Elaine Aron beschrijft niet alleen heel herkenbare (vervelende) situaties, maar ze legt ook heel goed uit hoe die ontstaan en vooral wat je kunt doen om die te voorkomen. Wat mij betreft een aanrader.

Geschreven bij Het Hoog Sensitieve Kind

Het is een zeer goed en makkelijk te lezen boek. Helder en duidelijk geschreven. Soms wat langdradig van stof.

Geschreven bij Het Hoog Sensitieve Kind

Dit boek is een enorme steun voor iedereen die een gevoelig kind heeft. Het helpt om te begrijpen wat er in het kind omgaat, en om het aan te sturen. Gevoeligheid is erfelijk. De kans is groot dat jij, of je partner, ook gevoelig is.
Onze dochter heeft al langere tijd last van allerlei problemen, die zijn terug te leiden tot har gevoeligheid. Ze raakt bijvoorbeeld van slag als er iets spannends aankomt, en voor haar zijn dingen sneller 'spannend' dan wij zouden denken. Ik was verbaasd om te lezen hoeveel van haar gedrag in het 'plaatje' past. Want onze dochter is ondernemend, vrolijk, wil alles meemaken, ze is niet stil en teruggetrokken zoals je misschien in eerste instantie bij hooggevoeligheid zou verwachten. Maar ze raakt bijvoorbeeld volledig van slag als plannen onverwachts worden bijgesteld. Als iets leuks ineens niet doorgaat (wat logisch is), maar ook als we spontaan besluiten om naar het zwembad te gaan dan kan ze ineens heel druk worden en door de kamer 'stuiteren'. Door dit boek begreep ik hoe belangrijk het voor een gevoelig kind is om te weten wat er komen gaat, om controle te ervaren.
Ook zijn we de mooie kanten van die gevoeligheid steeds meer gaan waarderen. Ze heeft een enorm goed oog voor detail, en onthoudt allerlei kleine dingen waar wij aan voorbij leven. Ze zit vol goede ideeen, en is creatief. Door dit boek weten we ook dat het voor haar belangrijk is om zich regelmatig terug te trekken op haar kamertje en rustig alleen te spelen. Voorheen draafde ze nog wel eens door, van het ene afspraakje naar het andere. Kortom: we hebben er erg veel aan gehad!

Andere boeken over gevoeligheid, maar dan bij volwassenen, kan ik ook aanraden, vooral als u gevoeligheid bij uzelf bent gaan herkennen. Ik heb gelezen (en gewaardeerd):

Carolina Bont: hoogsensitiviteit als kracht

Susan Marletta Hart: hooggevoeligheid, van opgave naar gave

Zonnetje 11.

Geschreven bij Het Hoog Sensitieve Kind

gekocht voor mijn kind maar uiteindelijk herkende in mijzelf in bijna alles wat ze beschrijft. Alsof ik het laatste puzzelstukje gevonden heb in een puzzel met een miljoen stukjes. O.a. een hele goeie, acceptabele, logische en geruststellende kijk op concentratieproblemen en waarom dat meestal geen adhd is! Dat aanstellerij helemaal geen aanstellerij is. Over moeilijke en lastige eters. En nog veel meer.
Iedereen die met kinderen te maken heeft of ermee werkt zou dit boek moeten lezen, vooral in een tijd waarin het helaas de tendens is om veel eigenschappen meteen maar een stoornis te noemen. Ook ontzettend goeie opvoedtips staan erin, mogelijke verklaring voor huilbaby's en noem maar op. Als je ook maar vermoedt dat er concentratieproblemen spelen zou ik dit boek onmiddelijk lezen!

Dit boek is zeer makkelijk leesbaar. Een fijne indeling, je wordt meegenomen in de vele aspecten van hoogsensitiviteit. Fijn dat ook de wetenschap erin betrokken is. Kenmerken worden helder omschreven en het zit vol van praktijkvoorbeelden. De informatie en tips zijn inspirerend. Het enige dat ik miste is een stukje over kinderen die naast hoogsensitief ook hoogbegaafd zijn. Maar al met al zeker een aanrader!

Geschreven bij Hoog Sensitieve Kind

Ongeveer 15-20% van de mensen, en ook dieren, is hooggevoelig. In dit boek staat een mooie theorie. Iedereen beschikt over een stop-en-checksysteem en een gedragsactiveringssyssteem. Bij HSP’s is het eerste systeem sterker dan het tweede, bij andere mensen het gedragsactiveringssysteem. Dit heeft als gevolg dat HSP’s een situatie vaak eerst observeren, bekijken welke mogelijke gevaren er kunnen zijn en een goede inschatting willen maken, voordat ze tot activiteit overgaan. De niet-HSP’s zullen ergens wat eerder op afgaan en zijn wat makkelijker, impulsiever in hun gedrag. Het ene is niet beter dan het andere: in een groep heb je van allebei wat nodig om te kunnen overleven. In het boek staat een voorbeeld over herten. Als er niet een aantal herten van de kudde waren, die extra alert op gevaar waren, dan is het nog maar de vraag of er nu nog herten bestaan hadden. Het is een stukje van de evolutie. Als het zo zou zijn dat de ‘sterksten van een soort’ slechts overleven, zou er nu niet een dergelijk percentage ‘gevoeligen’ zijn. Juist de HSP’s overdenken toekomstproblemen, reflecteren op wat er gebeurd is, kunnen overzien wat nodig is. Dat zijn kwaliteiten die naar mijn idee een wereld ook nodig heeft om te kunnen blijven bestaan. Tijdens het lezen vallen er voor mij stukjes op zijn plek over hoe ik als kind was en hoe ik nu ben. Dat ik naar huis wilde en in paniek raakte toen we met een kinderfeestje gingen discozwemmen, dat ik helemaal op was na een zaterdag winkelen of rondstruinen op de markt, dat ik misselijk was en hoofdpijn kreeg van het lopen in felle zon in een druk toeristisch stadje in Frankrijk met vakantie (overprikkeling door te veel prikkels of de intensiteit er van). Verbanden die ik kan leggen: mijn moeite met wiskunde, maar niet met bijvoorbeeld scheikunde (typisch voor HSK’s, door overprikkeling en angst, terwijl je het eigenlijk best kunt). Dat er een tijd was dat ik wel kon genieten van uitgaan en geen last had van de harde muziek en drukte (tijdens pubertijd en begin volwassenheid heb je het minst last van overprikkeling en wint de behoefte aan nieuwe ervaringen en het meemaken van grootse dingen het). Dat ik de gevolgen van roken, alcohol en drugsgebruik interessanter vond, dan het gebruik zelf… Buiten dit alles is het boek gewoon enorm interessant om te lezen als je veel met kinderen omgaat en kan ik het goed gebruiken op de boekenlijst voor een van mijn studie-specialisaties.

Geschreven bij Het Hoog Sensitieve Kind

Zeer interessant boek! Ik heb het boek gekocht om mijn dochter beter te begrijpen en om er tips uit te halen hoe ik (en de rest van haar omgeving) hier mee om moeten gaan en op moeten reageren. Ik heb er veel praktische tips uitgehaald!
Ook herkende ik heel veel van mezelf erin. Heel fijn om te weten dat mijn dochter en ik ons niet aanstellen, maar dat er een naam voor is en dus ook tips hoe je hier mee kunt leren leven, want hsp/hsk is helemaal niet iets negatiefs!
Ik vond het wel vrij pittig om te lezen, maar het was wel de moeite waard!

Geschreven bij Het Hoog Sensitieve Kind

Dit boek is zeer de moeite waard. Met sprekende voorbeelden en handige tips. Een prettige positieve benadering van het 'anders-zijn' van deze kinderen. Echt een feest van herkenning voor ons als ouders.

Ik vond het erg tegenvallen. Enkele voorbeelden: Ik werk in het speciaal onderwijs en de zaken die zij schrijft over mensen met autisme (en niet autistische mensen, want het is wat je hebt niet wat je bent!) stuiten mij zeer tegen de borst. Ze doet het overkomen als dat alle mensen met autisme hetzelfde zijn. Tevens gebruikt ze in het boek "gestoorde volwassen" een ietwat raar gebruik van woorden voor iemand die hoog geschoold is. Vervolgens heeft ze het over het feit dat in Europa alle baby's buiten slapen. Waar baseert zij dit op, dit is immers onjuist.
Nergens zie ik in het boek een bronvermelding, iets wat nagenoeg verplicht is bij mensen die een hbo/universitaire studie volgen, laat staan een docent. Ik kan dus ook niet nagaan of de digen die zei over HS verteld, wel juist zijn of op enig onderzoek zijn gestoeld.
Kortom, ik zou het niet aanraden.