Het is niet met jou begonnen Ebook Tooltip De erfenis van familietrauma

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789020219418
  • 04 januari 2023
  • 203 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Mark Wolynn

Mark Wolynn is pionier in het baanbrekende onderzoek naar de overerfbaarheid van familietrauma. Hij is de oprichter van het Family Constellation Institute en schatplichtig aan het werk van Bessel van der Kolk en Bert Hellinger.

Samenvatting

Ontrafel je erfenis van familietrauma met 'Het is niet met jou begonnen' van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst.

Ontrafel je erfenis van familietrauma met Het is niet met jou begonnen van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst. Wanneer je gebukt gaat onder angst, depressie, problemen of pijn komt het vaak niet in je op dat je dit geërfd kunt hebben van je voorouders. Zolang onopgeloste trauma’s begraven blijven in pijn of stilte, kunnen angsten en gevoelens die niet bij jou horen blijven opduiken in je leven. Met de transformatieve aanpak uit dit boek is het mogelijk de cyclus te doorbreken.

Het is niet met jou begonnen bouwt voort op het werk van vooraanstaande deskundigen op het gebied van posttraumatische stress, waaronder de psychiater Bessel van der Kolk, auteur van Traumasporen. Zelfs als de persoon die het oorspronkelijke trauma opliep is overleden, of het verhaal is vergeten of verzwegen, kunnen herinneringen en gevoelens voortleven. Ze spelen een veel grotere rol in onze emotionele en fysieke gezondheid dan je zou denken.

Als pionier op het gebied van erfelijk familietrauma, werkte Mark Wolynn meer dan twintig jaar als therapeut met individuen en groepen. In dit boek vertaalt hij deze kennis naar zeer toegankelijke informatie. Je gaat aan de slag met je familiestamboom, zelftests, oefeningen in visualisatie, actieve verbeelding en directe dialoog om je oude pijnstukken opnieuw te integreren en je leven en gezondheid terug te winnen.

Het is niet met jou begonnen is een aanpak voor het oplossen van langdurige problemen die in veel gevallen niet door traditionele therapie, medicijnen of andere interventies kunnen worden aangepakt.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
04 januari 2023
Aantal pagina's
203
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Mark Wolynn
Hoofduitgeverij
Ankhhermes, Uitgeverij

Vertaling

Eerste Vertaler
Ronald Hermsen

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789020219418

Reviews

Gemiddelde van 13 reviews
8
2
1
0
2
  • Weet het nog niet...

    Dit boek gekocht omdat ik meer wilde lezen over complex trauma en dan vooral gericht op het erven van traumatische ervaringen. Hoewel het boek daar goed op inhaakt en met veel voorbeelden duidelijk beschrijft, mis ik tot nu toe nog doorgegeven geweldstrauma van onthechte en mishandelde of misbruikte mensen die helaas niet weten hoe dit te stoppen tijdens de eigen rol als ouder van een eigen kind. Hier wordt zover ik ben gekomen met lezen nog niet over gesproken. Juist hier vind ik wat ondersteuning bij het doorbreken van hardnekkige patronen wel op z'n plaats. Aan de andere kant misschien ook te gevoelig om aan een zelfhulpboek over te laten. Toch als aanvulling op bijvoorbeeld de informatie uit andere literatuur over dit thema wel was het wel fijn geweest. Ook met alle werkopdrachten kan ik nog niet helemaal uit de voeten. Los van dat wel goed om de verbanden tussen mensen van generatie op generatie te leren kennen en te leren begrip te hebben voor wat het leven soms op je bord kan smijten. Daarin gaat dit boek in de stellingname best ver en dat kan confronterend zijn als het je zelf aangaat; soms is het goed het even weg te leggen en de inhoud rustig te verwerken. Bied daarnaast ook troost.

    Vond je dit een nuttige review?
    30
    5
  • Een heel goed boek

    Een duidelijk boek wanneer je bijvoorbeeld achtervolgt wordt door pech of bepaalde angsten hebt en je niet weet waar ze vandaan komen. Dit boek gaat erover dat je niet alleen uiterlijke kenmerken en karakters erft maar ook trauma's van je ouders of je grootouders. Verder is het een handleiding om meer inzicht hierin te krijgen of dit zo is en ermee aan de slag te gaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    15
    1
  • Zeer goed en gedegen werk.

    Ik heb het boek direct gelezen. Wat me treft is de diepte en tegelijkertijd de eenvoudige uitleg over trauma. De theorie is dik in orde en de oefeningen makeb dst zowel ik als therapeut bediend word maar het ook uitermate geschikt is voor de leek.

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    0
  • Geweldig!!!

    Voor een ieder, die graag wil weten, waarom hij/zij dergelijke problematiek ervaart in het leven. Vaak begint het al bij je Voorouders. Dmv de methodiek kan je er gemakkelijk achterkomen, hoe het zit. Zeker mbt intergenerationeel trauma. Echt een absolute aanrader!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Goed

    Fijn dat er steeds betere versies komen van dit soort boeken

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • een stapje dichterbij

    Fijn leesbaar geschreven, mooie praktijkvoorbeelden waar je herkenning uit kunt halen. Het boek gaf mij de juiste tools en verduidelijking wat ik kon onderzoeken om mijn gevoel te plaatsen. Dat stukje was inderdaad niet van mij! In delen gelezen zodat de tekst tussendoor ook even kon landen.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Inzicht

    Een gedegen uiteenzetting van intergenerationele levensproblematiek(en). Zeer de moeite waard de inhoud geleidelijk tot je te nemen. Een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    1
  • vlot leesbaar

    verandert kijk op trauma's

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    2
  • Goed boek

    mooi geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    4
  • Top boek

    Negatieve punten

    • Geen

    Erg interessant boek en ook heel snel geleverd door BOL.com

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    8

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen