Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer EBOOK Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Eet, beweeg, slaap en ontspan beter
Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Nederlands
- E-book
- 9789021578866
- Druk: 1
- november 2020
- 102 pagina's
- Adobe ePub
-
Ebooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.
Tamara de Weijer
Samenvatting
Een gezonde leefstijl is de sleutel om je fitter te voelen, een sterkere weerstand op te bouwen en bovenal lekker in je vel te zitten. Maar hoe doe je dat dan?
In dit boek deelt huisarts Tamara de Weijer praktische tipsover bewegen, ontspanning, slaap en voeding, inclusief 30 heerlijke recepten. Maar ook is er aandacht voor de mentale kant, met thema’s als sociale verbinding, gedragsverandering en zingeving. Kortom: alles voor meer balans en een gezondere ‘jij’!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- E-book
- Druk
- 1
- Verschijningsdatum
- november 2020
- Aantal pagina's
- 102 pagina's
- Ebook formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Uitgever
- Kosmos Uitgevers
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
- Ebook formaat
- Adobe ePub
EAN
- EAN
- 9789021578866
Overige kenmerken
- Studieboek
- Ja
- Taal handleiding
- Nederlands
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Mooi boek maar weinig inhoud
- Toegankelijk
- prijs kwaliteit
- inhoudelijke diepgang
Geschreven bij Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Het boek is laagdrempelig en geeft een mooi overzicht voor een gezonde levensstijl. Inhoudelijk vinden we het teleurstellend en hadden we meer verwacht voor deze prijs.
Vond je dit een nuttige review?41 -
Aanrader
- Compleet
- Inspirerend
Geschreven bij Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Alles komt samen, maakt t anders dan andere boeken. Leuk ook vanuit dokter geschreven.
Vond je dit een nuttige review?32 -
Overzichtelijk
- geschreven door een huisarts
Geschreven bij Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Overzichtelijk, je leest het in één keer uit.
Vond je dit een nuttige review?22 -
Fantastisch!
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
Geschreven bij Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Na het volgen van 10 weken online de leefstijltour van Tamara dit boek ook aangeschaft. Mooi naslagwerk en sowieso prachtig vormgegeven. Een heel duidelijke en veelomvattende manier van naar je lijf en geest kijken!
Vond je dit een nuttige review?22 -
Geweldig
- Praktisch
- Volledig
Geschreven bij Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Mooi interessant boek
Vond je dit een nuttige review?11 -
Niet vernieuwend
- Toegankelijk
Geschreven bij Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Als je al veel leefstijlboeken hebt gelezen, leer je hiermee waarschijnlijk niks nieuws, maar dat pretendeert de schrijfster ook niet.
Veel lekkere recepten met in het algemeen véél ingrediënten.Vond je dit een nuttige review?11 -
Goed
- lekkere recepten
Geschreven bij Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Must read
Vond je dit een nuttige review?11 -
Mijn kompas
Geschreven bij Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Ik ben begonnen met " eet beter in 28 dagen". Dit was zo'n succes dat ik het leefstijl boek nu ook in mijn bezit heb. Mijn kompas.
Vond je dit een nuttige review?11 -
Inspirerend
- Toegankelijk
- Inspirerend
Geschreven bij Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Goede duidelijke handleiding voor een gezonde leefstijl, met veel persoonlijke verhalen en voorbeelden. De leefstijl wordt verdeeld in 6 hoofdstukken, zodat je op je eigen tempo, het hoofdstuk naar keuze kan toepassen.
Vond je dit een nuttige review?11 -
Goed
- mooi overzichtelijk en duidelijk
Geschreven bij Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Veel info om te starten met gezondere levensstijl en makkelijk op te pakken
Vond je dit een nuttige review?11
Advertentie