Het nieuwe koolhydraatarme kookboek heerlijke recepten voor gezond, blijvend gewichtsverlies

Auteur: Laura Lamont
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789048310593
  • Druk: 1
  • maart 2015
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Bent u het vasten zat? Kriegel door uw crashdieet? Op zoek naar een innovatief low-carbdieet dat eenvoudig is, langdurig werkt en uw algehele gezondheid verbetert? Dit boek van Laura Lamont biedt de oplossing.

* Val 1 kilo per week af - blijvend
* Versnel uw stofwisseling en krijg meer energie
* Stabiliseer uw bloedsuikerspiegel en voorkom eetbuien
* Krijg een zichtbaar gezondere, stralende huid
* Geniet van koolhydraten en snoep, zoals brood en chocolade!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
maart 2015
Afmetingen
Afmeting: 22,4 x 19 x 1,8 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur(s)
Laura Lamont
Redacteur
Wendy Hobson
Co-redacteur
Wendy Hobson

Vertaling

Vertaald door
Ellen Hosmar Ellen Hosmar

EAN

EAN
9789048310593

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
607 g
Studieboek
Nee
Taal handleiding
Nederlands
Verpakking breedte
190 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
224 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 60 reviews
4,2

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

27
23
5
4
1
  • super boek!

    Duidelijk boek, makkelijk leesbaar en echt héérlijke recepten. Het hele gezin smult mee!
    Vooral het kleurenschema voor ontbijt, lunch en avondeten helpt mij enorm. In 3 weken 5,5 kilo kwijt en geen honger gehad!

    Vond je dit een nuttige review?
    15
    0
  • Betere gezondheid
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dankzij dit boek heb ik een heel ander eetpatroon. In drie maanden ben ik 6 kilo blijvend afgevallen. Nodig tegen mijn cholesterol en diabetes. En nog steeds eet ik iedere dag met smaak en plezier. Het resultaat motiveert me enorm.

    Vond je dit een nuttige review?
    14
    1
  • Toffe recepten voor wie koolhydraatarm wil eten

    Een mooi naslagwerk voor wie koolhydraatarm wil eten. Als vrouw met T1 diabetes, ben ik altijd op zoek naar koolhydraatarme recepten. Dit boek moet je gewoon hebben als je graag in de keuken staat en zelf je koolhydraatarme maaltijden wilt maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    15
    2
  • Koolhydraten arme kookboek
    • mooie plaatjes/foto's
    • Ingewikkeld
    • Onduidelijk

    Niet echt nuttig gebleken, weinig "normale" recepten. Veel voor mij onbekende ingrediënten.

    Vond je dit een nuttige review?
    11
    1
  • Lekker gegeten.
    • Compleet
    • Inspirerend

    Ben met het boek aan de slag gegaan en ik moet zeggen dat het een heel handzaam en duidelijk boek is.
    Had nog nooit koolhydraat arm gekookt en het was best een uitdaging voor mij om er aan te beginnen maar door dit boek heb ik heerlijke gerechten op tafel kunnen zetten.

    Vond je dit een nuttige review?
    16
    5
  • Uitgebreid
    • Inspirerend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering

    Erg lekkere gerechten voor alle gangen en niet al te ingewikkeld. Maar ook wat gerechten die wat meer uitdaging geven voor de kookliefhebber.
    Daarnaast staat er in het begin van het boek een duidelijke uitleg rondom koolhydraatarm eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    3
  • Verantwoord eten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Gewoon mee starten

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Onverwacht
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Stond sceptisch tegen weer een aangeschaft kookboek maar geheel onterecht. Heerlijke gerechten hadden nog wel 199 in gemogen

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Top recepten
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heerlijke recepten die zeer eenvoudig te maken zijn. Geen liflafjes maar gewoon goed eten. Geweldig.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • gebruikersvriendelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Veel uitgebreide en makkelijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    2
Bindwijze: Hardcover
17 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen