Het slanke brein Ontdek je eettype en val blijvend af

Name: Het slanke brein
Rating: 4.8 (5 reviews)
Author: Heleen Ligtelijn

Auteur: Heleen Ligtelijn

Taal: Nederlands

4,8 5

4,8/5

Bekijk 5 reviews

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Wel leverbaar

Het slanke brein

€17,99

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Kosmos Uitgevers

Auteur: Heleen Ligtelijn

Nederlands
Paperback
9789021570587
12 oktober 2018
176 pagina's

Alle productspecificaties

Heleen Ligtelijn

Heleen Ligtelijn is dieetpsycholoog en veelgevraagd deskundig op televisie en in de geschreven media. Zij begeleidt mensen bij het ontwikkelen van een normaal eetpatroon. Haar behandelwijze is voor een deel gebaseerd op de ervaring die zij opdeed tijdens haar werk in de verslavingszorg.

Alles van Heleen Ligtelijn

Samenvatting

Stop met jojoën en calorieën tellen, maar ontdek welk type eter je bent en pas je dieet daarop aan. Als je jezelf leert kennen en normaal eet, verlies je echt blijvend gewicht!

Dieetpsycholoog Heleen Ligtelijn rekent in Het slanke brein eindelijk af met het jojo-effect. Afvallen en slank blijven is niet een kwestie van calorieën tellen, maar van je eetgedrag veranderen. Met dit boek kun je testen welk type eter je bent en leren hoe je daar vervolgens het beste naar handelt. Je leert om weer normaal te eten, gezond af te vallen en eindelijk op gewicht te blijven. Dit boek verscheen eerder onder de titel Op dieet? Doe normaal!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 12 oktober 2018
Aantal pagina's: 176
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Heleen Ligtelijn
Hoofduitgeverij: Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 160 mm
Product hoogte: 10 mm
Product lengte: 199 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 160 mm
Verpakking hoogte: 10 mm
Verpakking lengte: 199 mm
Verpakkingsgewicht: 266 g

EAN

EAN: 9789021570587

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Type boek: Paperback
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Inzichtelijk
- Mkdm
- 40-49 jaar
- Gaanderen
- 5 februari 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Een inzichtelijk boek. Het heeft mij geholpen de dingen te verduidelijken wat betreft mijn eetgedrag.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Dieetmoe? Lees dit!
- Lilith62
- 50-59 jaar
- 4 juni 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Wil het maar niet lukken met afvallen en begrijp je niets meer van jezelf? Lees dan dit boek. Echt een eye opener en absoluut een aanrader.

Vond je dit een nuttige review?

2

1
aanrader
- Natasmira71
- 50-59 jaar
- Enkhuizen
- 2 april 2019
- Heeft dit artikel gekocht
goed boek, makkelijk te lezen en geeft weer nieuwe inzichten

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Inzichten eetgewoontes
- Semma117
- 27 maart 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Negatieve punten
- Matige kwaliteit
- Kwetsbaar
Goed leesbaar. Kwaliteit materiaal boek minder.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Is tweede druk van eerste boek
- Melynn
- 40-49 jaar
- Ruurlo
- 28 augustus 2018
Dit is de tweede druk van haar eerste boek niet een nieuw boek

Vond je dit een nuttige review?

7

2