Het slanke brein Ontdek je eettype en val blijvend af

Uitgever: Kosmos Uitgevers

  • Nederlands
  • Paperback
  • Introductie: 2018-10-12
  • Blz.: 176 pagina's
Alle productspecificaties

Heleen Ligtelijn

Heleen Ligtelijn is dieetpsycholoog en veelgevraagd deskundig op televisie en in de geschreven media. Zij begeleidt mensen bij het ontwikkelen van een normaal eetpatroon. Haar behandelwijze is voor een deel gebaseerd op de ervaring die zij opdeed tijdens haar werk in de verslavingszorg.

Samenvatting

Dieetpsycholoog Heleen Ligtelijn rekent in Het slanke brein eindelijk af met het jojo-effect. Afvallen en slank blijven is niet een kwestie van calorieën tellen, maar van je eetgedrag veranderen. Met dit boek kun je testen welk type eter je bent en leren hoe je daar vervolgens het beste naar handelt. Je leert om weer normaal te eten, gezond af te vallen en eindelijk op gewicht te blijven. Dit boek verscheen eerder onder de titel Op dieet? Doe normaal!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
12 oktober 2018
Aantal pagina's
176
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Heleen Ligtelijn
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
266 g
Product breedte
160 mm
Product hoogte
10 mm
Product lengte
199 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
160 mm
Verpakking hoogte
10 mm
Verpakking lengte
199 mm

EAN

EAN
9789021570587

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 5 reviews
4,8

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

4
1
0
0
0
  • Is tweede druk van eerste boek

    Dit is de tweede druk van haar eerste boek niet een nieuw boek

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    1
  • Inzichtelijk

    Een inzichtelijk boek. Het heeft mij geholpen de dingen te verduidelijken wat betreft mijn eetgedrag.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • aanrader

    goed boek, makkelijk te lezen en geeft weer nieuwe inzichten

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Inzichten eetgewoontes
    • Matige kwaliteit
    • Kwetsbaar

    Goed leesbaar. Kwaliteit materiaal boek minder.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Dieetmoe? Lees dit!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Wil het maar niet lukken met afvallen en begrijp je niets meer van jezelf? Lees dan dit boek. Echt een eye opener en absoluut een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
18 99
Op voorraad
Select
Voor 21:30 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen