Het sportkookboek - Het sportkookboek voor jongeren het complete voedingsprogramma voor opgroeiende sporters

Ik ben erg tevreden met dit boek, er staat veel bruikbare informatie in. Het valt me wel op dat de recepten soms niet helemaal kloppen met de afbeelding op de foto. Zo is de hersteldrank blz 98 op de foto wit en word de mijne bruin. En dat terwijl ik de 2 eetlepels cacaopoeder heb gehalveerd. En op blz 86 staat het recept voor de rijsttaartjes 4 stuks (4 bakvormpjes) als je het recept volgt. Ik vond dat te weinig voor 2 sportdagen dus verdubbelde het recept. Nu heb ik 18 rijsttaartjes want 4+4=.... 18 ;-) Wellicht gebruikte de schrijfster geen normale maat cupcake vormpjes maar andere bakvormpjes. Dat mis ik dan in de beschrijving. En de wafels van havervlokken en rozijntjes op blz 134 zijn erg lekker! De hele familie eet er van mee!

Overzichtelijk en goed uitgelegd. , dat is wat ik er goed aan vind.

Alleen maar positief: goede recepten, praktisch en mooie foto's / uitvoering.

Lekkere, makkelijk te maken gerechten.

lekkere , gezonde recepten die weinig werk vragen. ideaal voor met een sporter in huis.