Het werkboek voor hoogsensitieve personen

Boek omdraaien
Het werkboek voor hoogsensitieve personen
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789400510333
  • Druk: 2
  • april 2018
  • 368 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Heb je een sterke verbeeldingskracht en droom je veel? Ben je volgens anderen verlegen, 'overgevoelig' en snel van streek? Raak je snel overweldigd door gezelschap, drukte of werk? Dan is er een goede kans dat een je hoogsensitief persoon bent. Elaine N. Aron, zelf HSP, combineerde wetenschappelijk onderzoek met haar ervaringen als therapeut en schreef verschillende boeken over dit onderwerp. Dit praktische werkboek bevat oefeningen en adviezen voor zowel individuele HSP's als werkgroepen. Het leert je onder meer:


* je specifieke sensitiviteit te identificeren

* je verleden in een positief daglicht te stellen

* je dromen te interpreteren in relatie tot je sensitiviteit

* om te gaan met een teveel aan prikkelingen door ontspannings-, ademen visualisatietechnieken

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
2
Verschijningsdatum
april 2018
Afmetingen
Afmeting: 21,6 x 14,2 x 3 cm
Aantal pagina's
368 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
Lev.

Vertaling

Originele Titel
Yhe Highly Sensitive Person S Workbook A Comprehensive Collection Of Pre-Tested Excercise Developed To Enhance The Lives Of H S P S

EAN

EAN
9789400510333

Overige kenmerken

Gewicht
473 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
142 mm
Verpakking hoogte
30 mm
Verpakking lengte
216 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
28 reviews
4,1
van de 5

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

12
12
1
2
1
  • Een aanrader
    Heeft dit artikel gekocht
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Geschreven bij Werkboek Voor Hoog Sensitieve Personen

    Alhoewel ik het werkboek nog maar pas in huis heb wil ik het toch aanraden bij alle hsp ers die op zoek zijn naar informatie en (h)erkenning. Ik vind het een eye opener en erg waardevol om mee bezig te zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • praktisch en helder
    Heeft dit artikel gekocht
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Werkboek Voor Hoog Sensitieve Personen

    altijd prettig als een ervaringsdeskundige het boek schrijft en niet iemand die het 'gestudeerd' heeft. helder en praktisch. je kunt hier tenminste wat mee.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Belangrijk hulpmiddel om met hooggevoeligheid om te (leren) gaan
    Heeft dit artikel gekocht
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Het werkboek voor hoog sensitieve personen

    Dit werkboek kun je prima lezen zonder de andere boeken van Elaine Aron te hebben gelezen (of andere boeken over hoog sensitiviteit). De titel vertelt het, maar het is echt een werk-boek; hard en diepgravend werken. Als je bereid bent (veel) tijd, aandacht en energie in de oefeningen en in jezelf te stoppen, help je jezelf om je hoog sensitiviteit volledig te accepteren, je verleden in een ander licht te bezien en, het belangrijkste, om fundamenteel anders in het leven (van alledag) te staan. Je leert je grenzen duidelijk kennen en je ziet je hooggevoeligheid als een praktisch toepasbare kwaliteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    77
    0
  • handig en herkenbaar
    Heeft dit artikel gekocht
    • Compleet
    • Praktisch

    Geschreven bij Werkboek Voor Hoog Sensitieve Personen

    Het boek geeft aan wat het is om hoogsensitief te zijn, je kunt er ook in testen of je aan de 'voorwaarden' voldoet. Verder probeert het hoogsensitieve personen hulp te bieden door hen te leren hun grenzen aan te geven en hen ook bewust te maken van de meerwaarde die hoogsensitiviteit ook heeft. Goed boek, maar kan wel een confrontatie met jezelf zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    2
  • handig boek!

    Geschreven bij Het werkboek voor Hoog Sensitieve Personen

    Toen ik het boek eerst zag had ik iets van wow wat veel invuldingen,en heb ik daar wel iets aan. Maar toen ik het boek goed doorgebladerd had en het 1 en ander gelezen had merk ik dat het heel handig voor mij is. Er staan veel tips in.Verder is het goed als je aan jezelf wil gaan werken. Als alles in je leven perfect is en alles gewoon goed gaat hoef je dit niet te kopen dan heb je er niet zoveel aan... Maar voor hsp-ers die wat problemen hebben met hunzelf raad ik het zeker aan!

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Inzichtelijk en praktisch

    Geschreven bij Het werkboek voor Hoog Sensitieve Personen

    Sinds kort ben ik me aan het verdiepen in HSP en daarom heb ik dit boek van de bieb geleend. Na het lezen van het 1e hoofdstuk heb ik besloten het boek zelf aan te schaffen omdat ik steeds stukjes wil arceren en er eigen aantekeningen bij wil maken. Het heet met recht WERKboek. Het wordt zeker een goed naslagwerk voor mezelf en ik denk dat ik het ook geregeld kan gebruiken ter ondersteuning van anderen in mijn omgeving en op mijn werk.

    Vond je dit een nuttige review?
    10
    0
  • Mooi boek met bruikbare tips
    Heeft dit artikel gekocht

    Geschreven bij Het werkboek voor hoog sensitieve personen

    Ook al is het best "lastig" geschreven (vooral voor iemand die normaal niet zo veel leest) vind ik het een mooi boek met veel bruikbare tips en trucks.

    Vond je dit een nuttige review?
    14
    1
  • Praktisch
    Heeft dit artikel gekocht
    • Praktisch
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • taalgebruik 'wij' en 'zij'
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Het werkboek voor hoog sensitieve personen

    Praktisch. Niet zweverig. Goede tips voor dagelijks gebruik. Taalgebruik 'zij' niet hoog sensitieve en 'wij' wel hoog sensitieve spreekt me minder aan.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Uitgebreid werkboek met nuttige tips waarvoor je tijd moet uittrekken
    Heeft dit artikel gekocht
    • Voordelige koop
    • drukkwaliteit

    Erg dik boek waarvoor je tijd moet uittrekken. Goed uitgelegd. Mij stoort het lettertype, dicht op elkaar. Ik vind het een opgave om ermee aan de slag te gaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
Bindwijze: Paperback
20 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties op jouw locatie
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 13:30, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 20,99
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • 39,95
    1 - 2 weken Tooltip
  • 20,75
    Uiterlijk 31 januari in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.