Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Word opnieuw de architect van je emoties

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789463938808
  • 18 oktober 2022
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

De invloed van emoties en ervaringen op ons leven wordt maar al te vaak onderschat. Grote of kleine traumatische gebeurtenissen uit het verleden bepalen zonder dat we het merken ons gedrag. Tom De Prest, manueel neurotherapeut en kinesioloog, legt je in dit boek uit welke impact je emoties, gedachten en gevoelens hebben op je lichaam en hoe ze je denken beïnvloeden. Hoe vaker je een gedachte hebt, hoe frequenter je lichaam hier fysiek op zal reageren. Je leeft met andere woorden op automatische piloot. Dankzij dit boek kun je dat patroon herkennen en doorbreken. Je zal je niet meer laten leiden door gedachten en emoties die onbewust terugkomen en je leven bepalen. Kies bewust voor een fysiek en mentaal krachtig leven. Wees opnieuw de architect van jouw leven.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
18 oktober 2022
Aantal pagina's
192
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Tom De Prest
Hoofduitgeverij
Borgerhoff & Lamberigts

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
150 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
220 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
150 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
220 mm
Verpakkingsgewicht
324 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789463938808

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 22 reviews
17
4
0
1
0
  • De moeite waard!

    Positieve punten

    • Wetenschappelijk
    • Verhelderend
    • Hartig

    Niet onmiddellijk mijn normale boekkeuze maar de titel intrigeerde me. En jawel, absoluut de moeite waard.
    Het is vlot geschreven en duidelijk uitgelegd. Het zweeft tussen een wetenschappelijk werk en een praktische handleiding hoe je de balans herstelt of verbetert tussen jouw mentale en fysieke gezondheid, met focus op hart en brein. De tips zijn talrijk en handig. Uit ervaring weet ik dat ze werken en die andere worden selectief uitgeprobeerd. Je voelt meteen dat de auteur met hart en z... euh brein het allerbeste met zijn lezers voorheeft.
    De hoop leeft dat ik langzamerhand herinner wat mijn lichaam heeft onthouden. Veel succes!

    Vond je dit een nuttige review?
    25
    0
  • Aanrader!

    Het boek leest vlot en is duidelijk opgemaakt. Een echte aanrader voor iedereen die voelt alsof hij/zij vast zit in het leven. Of voor hij/zij die voelen alsof ze telkens terug in dezelfde situatie terechtkomen. Er staan tips en tricks in die telkens ondersteund worden door een duidelijke uitleg.

    Vond je dit een nuttige review?
    11
    0
  • Mooi boek

    Positieve punten

    • goed geschreven
    • erg duidelijk
    • heldere taal zeker ook voor therapeuten

    Dit boek is voor mij als therapeut erg leerzaam en heel fijn vanuit de praktijk geschreven.
    Ik merk dat er veel kennis en kunde achter zit.

    Vond je dit een nuttige review?
    11
    1
  • Een absolute must-read!

    Ik ben diep onder de indruk van dit boek! Het is een boek om te lezen en te herlezen. Heel wat confronterende, verrassende maar vooral verhelderende inzichten over de impact van gedachten en emoties op ons lichaam. Een echte eyeopener!
    Een zeer interessant, helder, in begrijpelijke taal geschreven boek met heel wat waardevolle tips om direct mee aan de slag te gaan. Een boeiend boek om vaker naar terug te grijpen! Kortom, een absolute aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • veel van bekend

    wat ik heb gelezen is al lang bekend onder de healers en readers, wat wel leuk is dat het ook eens wetenschappelijk benaderd word. Zeker de moeite waard.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    1
  • Een must read

    In je lichaam zit alles opgeslagen wat je ook maar meemaakte. Is de deur om tot effectieve oplossingen te komen.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Hier ligt de sleutel

    Wat een goed boek, zo helder en duidelijk geschreven. Een aanrader voor ieder mens! Dit boek heb ik echt nodig gehad om mijzelf in de juiste richting in beweging te krijgen. Dankjewel Tom de Prest dat je dit op papier hebt gezet!

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    2
  • Eye-opener

    Positieve punten

    • Gemakkelijk leesbaar
    • Sterk wetenschappelijk onderbouwd
    • Goede opbouw

    Negatieve punten

    • Niets

    Dit boek is een echte eye-opener. Lectuur dat iedereen zou moeten lezen.

    Geweldig boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    1
  • Heel fijn en werkbaar en bruikbaar boek

    heldere uitleg over hoe je brein en lichaam samenwerkt en veel tips om dit te veranderen. een dikke aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Uitstekend boek

    Hebben al een soortgelijk boek gelezen en deze is een uitstekende aanvulling

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Meer boeken inspiratie

We verzamelen de nieuwste boeken, tips vanuit collega's en actuele thema's op de Boeken Inspiratie pagina.

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen