Hoe word ik vijftig? Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf

‘Bridget schreef een stoer en eerlijk boek over zichzelf en die verdomde overgang. Heerlijk herkenbaar voor nieuwe vijftigers die de overgang zien als een nieuw begin. Bridget bewijst dat het leven na de vijftig nog steeds bruisend kan zijn.’ – Saskia Noort

‘Bridget staat al vanaf haar babytijd in de schijnwerpers. We hebben haar zien schitteren, vallen en opstaan, huilen en lachen. In Hoe word ik vijftig? neemt ze het heft in eigen hand. Ze legt zichzelf onder de loep en deelt haar levenslessen op eerlijke en humoristische wijze. Vrouw naar mijn hart!’ – Heleen van Royen

‘Bridget is openhartig en schaamteloos (zonder ooit gênant te zijn) over alles wat deze levensfase zo heftig maakt. I love her for it en verheug me op dit boek. Bridget vindt alles uit over vijftig worden zodat jij dat lekker niet hoeft te doen.’ – Claudia de Breij

Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word ik vijftig? gaat presentatrice Bridget Maasland op zoek naar manieren om de beste versie van zichzelf te worden. De overgang is wellicht geen taboe meer maar er is nog heel veel onbesproken. In haar boek vertelt ze openhartig over haar zoektocht vol leerzame momenten, struikelblokken en eyeopeners. Van hormonen, fine aging, stoppen met drinken en het verwerken van oude trauma’s tot het verwijderen van haar borstimplantaten: het komt allemaal voorbij. Goudeerlijk, met een knipoog, boordevol informatie en vrolijke anekdotes die herkenning én erkenning oproepen. In de hoop jou te inspireren met voorbeelden én handvatten, zodat ook jij de beste versie van jezelf kunt worden.