Hoe word je 100? - Het actieboek het actieboek : overtollig gewicht verliezen, gezond blijven en zelf ziekten genezen, op wetenschap gebaseerd met spectaculaire resultaten

Hoe word je 100?  -   Het actieboek
Hoe word je 100?  -   Het actieboek
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789492495037
  • Druk: 1
  • oktober 2016
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

William Cortvriendt

William Cortvriendt (1956) heeft na het afronden van zijn artsenstudie bij verschillende medische organisaties directiefuncties vervuld. Ook werkte hij als consultant bij McKinsey & Company en werd een veelgevraagd adviseur. Hij is tevens auteur van diverse bestsellers over de relatie tussen leefstijl, gezondheid en ziekte. In 2016 schokte hij de medische wereld door in de zes miljoen keer bekeken televisieserie Hoe word ik 100 aan te tonen dat de voordelen van de door hem geadviseerde gezonde leefstijl niet alleen theoretisch zijn. De deelnemers van de televisieserie – die allen leden aan ernstige gevolgen en complicaties van diverse chronische welvaartsziekten zoals diabetes en hart- en vaatziekten – herstelden binnen vijf maanden en voelden zich weer gezond. De veranderingen in leefstijl zorgden er bovendien voor dat de participanten in hoog tempo overgewicht verloren. In Kankervrij wordt duidelijk uitgelegd wat kanker is, hoe het ontstaat, hoe we het in de meeste gevallen kunnen voorkomen, en wat we zelf kunnen bijdragen aan onze eigen strijd om kanker te overleven.

Samenvatting

In zijn eerdere bestsellers heeft William Cortvriendt aangetoond dat door een gezonde levensstijl aandoeningen zoals obesitas, hart- en vaatziekten en diabetes voorkomen kunnen worden. Ondertussen heeft hij nu in een televisieserie aangetoond dat door een gezonde levensstijl ook reeds bestaande aandoeningen spectaculair kunnen verbeteren. Hoe word je 100? Het actieboek bevat alle adviezen over deze gerichte veranderingen in levensstijl die je niet alleen gezond houden, maar die ook effectief zijn bij vele bestaande welvaartsziekten. Overtollige kilo's vliegen eraf, de bloeddruk daalt, de vetten en het cholesterol in het bloed verbeteren en zelfs insulineafhankelijke diabetes type 2 kan verdwijnen. Maar bovenal: je voelt je weer gezond. "In vier maanden tijd raakte ik 30 kilo overgewicht kwijt en mijn voorheen te hoge bloeddruk werd weer normaal, mijn cholesterol verbeterde en mijn maagklachten en diabetes zijn verdwenen. Het nieuwe eten is bovendien erg lekker en ik heb helemaal geen behoefte meer aan mijn oude voeding. Ik voel me fantastisch!" John van der Heiden

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
oktober 2016
Afmetingen
Afmeting: 24,5 x 19,5 x 1,9 cm
Aantal pagina's
256 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
Uitgeverij Water

EAN

EAN
9789492495037

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
706 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
195 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
245 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands

Reviews

41 reviews
4,4
van de 5
24
11
4
1
1
  • Interessant boek; praktisch in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit

    Fijn boek waarin op eenvoudige wijze uitgelegd wordt hoe je je leefstijl op een gezonde manier kunt aanpassen. Niet betuttelend maar gewoon helder en to the point. Her en der wat open deuren maar ook eye-openers. Mij helpt het om mijn nieuwe leefstijl beter vast te houden.

  • Goed boek!
    • handig in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit

    Een leuk, leerzaam en duidelijk boek. Heb deze cadeau gedaan aan mijn vader en hij is er érg blij mee. Mooie aanvulling op het hoe word ik 100 - receptenboek.
    Werd ook super snel en keurig geleverd.

  • leerzaam
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Dit boekwerk heeft er voor gezorgd dat ik door William anders in het leven ben gaan staan.
    Alles in dit makkelijk leesbare boek berust op de waarheid. Als we ons aan de aanbevelingen van William houden ziet de wereld er voor ons veel beter uit.Ik ben gezond geworden door de aanbevelingen in dit boek.

  • Wie wil er nu niet gezond ouder worden. We moeten steeds langer zelfst
    • Praktisch

    Inspirerend. Praktisch.
    menigeen krijgt vroeg of laat te maken met gebreken.
    Door gezonde voeding en meer bewegen kunnen we dat uitstellen.
    Op deze manier enmet de vele praktische tips kun je nu aal aande slag en kun je het verouderingsreserve proces vertragen.

  • Boeiend
    • Goede prijs/kwaliteit

    Interessant boek met nieuwe inzichten. Leuke aanvulling op het televisieprogramma.

  • Goed leesbaar
    • handig in gebruik
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit

    Dit boek is goed en duidelijk leesbaar.
    Alles word goed uitlegd.
    Echte aanrader dit boek

  • Logisch gezond worden en blijven.
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Hoe word je 100? - Het actieboek

    Dit boek is duidelijk en uitgebreid. Geeft je echt een motivatie om anders te gaan leven.

  • uitstekend naslagwerk
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Hoe word je 100? - Het actieboek

    Uitstekend naslagwerk, een aanrader voor iedereen die gezond wil zijn of worden.

  • Eindelijk een gezond dieet!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Een duidelijke visie en goed uit te voeren recepten.

  • Super
    • handig in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit

    Super aan te bevelen WIL Je in form blijven

19 95
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.