homegrown. 60 recepten en ideeën voor en lokaal, vitaal en zelfvoorzienend leven

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789021591599
  • 03 mei 2022
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Kyra de Vreeze

Kyra de Vreeze (1980) is een gecertificeerd natuurgeneeskundig therapeut met meer dan 20 jaar praktijk ervaring en een specialisatie in regeneratieve gezondheid, gut health en holistische voeding. Zij is auteur van meerdere (bekroonde) internationaal uitgegeven kook- en lifestyle boeken zoals 'Kyra’s Kitchen', 'Vegan' en 'Homegrown'. Haar jeugd in de Caraïben maakt dat natuur, eenvoud en zelfvoorziening een leidende rol in haar leven spelen. Kyra woont met haar man en twee dochters in het midden van Nederland, omringt door de groenten, vruchten, (medicinale) kruiden en bloemen die zij verbouwd, verwerkt en serveert.

Samenvatting

Een geïllustreerd receptenboek waarin Kyra de Vreeze je leert hoe je zelf groenten en fruit verbouwt en op die manier gezond, vitaal en zelfvoorzienend kan leven.

Kyra de Vreeze leert je in ‘homegrown.’ hoe je een eigen moestuin onderhoudt en kookt met lokale en zelfgeteelde seizoensproducten. We vinden het vanzelfsprekend dat de supermarkten vol liggen met prachtig geteelde groenten, maar wat weten we zelf eigenlijk over het telen, verwerken en conserveren van eten? Pak de regie terug en ontdek hoe je met liefde voor de aarde voedsel kunt verbouwen en kunt koken (ja, ook in de stad!). Het resultaat is dat je je nog nooit zo goed gevoed en vitaal gevoeld hebt.

‘Sommige gezondheidscoaches vergeten het dagelijks leven en hebben de neiging dogmatisch te zijn. Kyra daarentegen is vol medeleven en straalt positieve vibes uit.’ – Vivienne van den Assem, presentatrice RTL Boulevard

‘Kyra neemt je mee naar een culinair wonderland waar alles wat je maakt en proeft even onweerstaanbaar lekker is.’ – Tara Stiles, auteur van o.a. ‘Clean mind, clean body’

Kyra de Vreeze (1980) is een gecertificeerd natuurgeneeskundige met meer dan 20 jaar ervaring. Zij is auteur van ‘Kyra’s Kitchen’ en ‘vegan.’. Haar jeugd in de Caraïben maakt dat natuur, eenvoud en zelfvoorziening een leidende rol in haar leven spelen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
03 mei 2022
Aantal pagina's
144
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Kyra de Vreeze
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
178 mm
Product hoogte
2.70 cm
Product lengte
243 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
178 mm
Verpakking hoogte
27 mm
Verpakking lengte
243 mm
Verpakkingsgewicht
0.82 kg

EAN

EAN
9789021591599

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
2
0
0
0
0
  • Blij verrast

    Positieve punten

    • Veel meer dan alleen een kookboek

    Ik kocht het boek voor de recepten, maar dit boek bevat zoveel meer! Zoveel wijsheden en tips. Ik dacht al veel te weten, maar ben blij verrast met alle kennis van Kyra.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • TOP boek

    Positieve punten

    • mooi boek
    • tweedehands dus tweedekans

    Fantastisch mooi boek, tweedehands maar als nieuw. Heel blij mee

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 25 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht