Houd me vast zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie

Geschreven bij Houd me vast

Het is werkelijk het beste boek wat ik ooit gelezen heb over relaties, het ontstaan van relatieproblemen, en het herstel daarvan. Eindelijk iemand die heel diep heeft geschouwd. Wat gebeurd er nu eigenlijk ten diepste als 2 geliefden (kan ook zussen/broers of vrienden zijn) conflicten krijgen. Ze beschrijft het heel duidelijk en helder en doet niet alleen de oorzaak uit de doeken maar geeft ook tegelijkertijd de oplossing. Heb hier al heel goede ervaringen mee in mijn praktijk! Niet alleen als therapeut heb je er veel aan, ook de mensen zelf kunnen het begrijpen en toepassen.

Geschreven bij Houd me vast

Dit is een helder en goed geschreven boek.
in duidelijke stappen beschrijft Sue Johnson hoe de telkens terugkerende (communicatie- en ruzie) patronen in je relatie, je kunnen verlammen en belemmeren.
Door de herkenbaarheid, maar ook door de duidelijke tips hoe je hierin anders kunt handelen, kan het echt helpen om deze verlammende patronen te doorbreken.
Draagt direct bij aan inzicht in jezelf, je relatie en communicatie en levert een bijdrage aan de verbetering van je relatie.

In mijn werk als mediator adviseer ik dit boek aan echtparen die aanvankelijk een scheiding als enige uitweg zien uit de vastgelopen situatie, maar tegelijkertijd ook nog twijfelen of dit wel de weg is die gelopen moet worden, of twijfelen of ze wel voldoende geïnvesteerd hebben.

Echt een aanrader!

Geschreven bij Houd me vast

Schitterend boek, vind ik, maar hij kwam iets te laat voor mij. Zeer herkenbare situaties. Het geeft echt goed aan hoe simpel je elkaar kan verliezen of (terug)vinden. Persoonlijk vind ik dat je best tijdig aan dit boek begint, maw wanneer "alles" in je relatie nog goed verloopt. Je steekt er volgens mij echt heel wat van op. Voorkomen is beter dan genezen. En dat geldt in deze materie zeer zeker, als het je wat waard is tenminste.

Geschreven bij Houd me vast

Wat een boek. Werd me aangeraden te lezen bij aanvang van mijn therapie bij de psycholoog.....

Terwijl ik voor mezelf al uitgemaakt had dat ik gewoon niet geschikt was om een relatie te hebben en beter maar alleen verder kon gaan.....

Kwam ik er, na slechts drie bladzijden gelezen te hebben, al achter, dat dit ZEKER niet het geval was......

En heel fijn: dat mijn reacties niet raar, gestoord of overtrokken waren..... Een hele geruststelling.... Maar de reacties van mijn partner waren blijkbaar ook niet abnormaal......alleen al dat inzicht.....veranderde alles..........al snel zat ik er helemaal midden in, kon niet meer stoppen met lezen....inmiddels zijn we weer heel gelukkig samen....Van A tot Zet een bijzondere eye opener......

Geschreven bij Houd me vast

Sue Johnson geeft in haar boek "Houd me vast" een geheel andere, verfrissende, kijk op
relatieproblemen. Ze gebruikt een -zeer sympathieke - invalshoek die ik maar zelden tegenkwam in een zelfhulpboek, die van de behoefte van partners aan geborgenheid en het geaccepteerd worden door de ander.

Er wordt een geheel andere weg bewandeld om de relatie weer gezond en positief te krijgen. Alle ellende die er kan plaatsvinden en zich ophopen in een relatie die bergafwaarts gaat wordt verwerkt en ontkracht. Zo komt er geen strijd meer om 'grondgebied' en worden manipulatieve methoden, onzinnige eisen, gemene 'streken', leugens en bedrog, "welles-nietes" samenspraken (de 'Duivelse Dialogen') uitgebannen.
De lezers leren op een rustige, vertrouwde, manier om met elkaar om te gaan, hiermee de basis leggend voor een blijvend positief ingestelde relatie.

O ja, het kan er heftig aan toegaan vóórdat het zover is, maar Sue geeft beide partners haar volledige steun om de laatste - moeilijke - stappen te nemen: het erkennen van de pijn van de ander én het oprecht trachten deze te helen.

Hoewel ik zeer positief sta ten opzichte van dit boek heb ik nog wel één aanmerking: het zou voor de Europese / Nederlandse markt bewerkt moeten worden, zodat de typisch Amerikaanse manier zichzelf hoog te prijzen er wordt uitgehaald, althans, verminderd.

Maar dit boek gaf mij de hoop dat veel relaties die in wezen goed zijn gered kunnen en zullen worden. Met de aanpak uit dit boek bouw je aan een betere wereld voor iedereen.

Geschreven bij Houd me vast

Een mooi boek, duidelijk uitgezet en praktische voorbeelden. Het is prettig om over herkenbare situaties te lezen en zo ook realistisch te kunnen kijken naar je eigen situatie. Mijn partner is niet zo'n lezer en hij heeft dit boek toch echt opgepakt.

Geschreven bij Houd me vast

Na jaren van zelf puzzelen eindelijk dit boek gevonden waarin alles relaties betreffende goed op een rij wordt gezet. Zeer inzichtelijk en goed geschreven. En met lef, want Sue Johnson roert items aan waar veel (relatie-)therapeuten gewoon aan voorbij gaan/gingen, terwijl die juist van groot, zo niet het grootste, belang zijn voor goed lopende relaties. Bijvoorbeeld over hechting en afhankelijkheid. Lezen! O ja, dit is ook het eerste boek op dit gebied waarna mijn relatie nou eens beter ging lopen ipv dat ik ontevredener of gefrustreerder raakte.

Geschreven bij Houd me vast

ik kan dit boek aanraden aan mensen die de zachte kanten van hun relatie op willen zoeken.
de oefeningen vergen tijd en energie maar wij deden ze met plezier.
het praten met elkaar over jezelf en je relatie is hoe dan ook winst en verdiepend.
zowel beroepsmatig als persoonlijk vond ik dit een verrijking.

Geschreven bij Houd me vast

Eindelijk een boek over relaties dat uitgaat van een goede sociaal-psychologische basis: de Bowlbiaanse hechtingstheorie! Dat was mijn eerste reactie bij het lezen van dit in meerdere opzichten verrassende boek van Sue Johnson... De stijl is verrassend en maakt het boek bijzonder plezierig leesbaar. Vanuit herkenbare en illustratieve gesprekken met verschillende stellen – zeven stuks in totaal – maakt ze inzichtelijk wat er in relaties gebeurt en hoe het anders kan... Nauwkeurig als een chirurg ontleedt ze onze natuurlijke tendens, om bij conflicten afstand te nemen van degene die een bedreiging lijkt te vormen – juist wanneer we emotioneel behoefte hebben aan de nabijheid van onze geliefde. Door hier afstand te creëren, zagen we als het ware zelf de poten onder onze stoel vandaan, want juist de nabijheid hebben we nodig om beter na te denken, te communiceren en problemen op te lossen... Heel concreet en stapsgewijs geeft Sue Johnson aan hoe we aan deze patstelling kunnen ontsnappen en tegelijk onze relatie hechter kunnen maken. Zo laat ze eenvoudig en doeltreffend zien wat we kunnen doen om de 'duivelse dialogen' kwijt te raken die zoveel kapot maken. En hoe we de intimiteit en het enthousiasme voor elkaar weer kunnen beleven en van het huwelijk weer een fijn avontuur kunnen maken... Van harte aanbevolen voor wie zelf zijn relatie wil verbeteren, en ook voor wie betrokken is in huwelijks- of relatie-counseling.

Geschreven bij Houd me vast

Uitstekend zelfhulpboek voor echtparen die hun relatie willen verbeteren. Dr. Sue Johnson bekijkt relaties vanuit hun hechtingspatronen en benoemt in dit boek de 'duivelse dialogen' die een relatie kapot kunnen maken en de weg eruit. Ze heeft een toegankelijk boek geschreven dat binnen de wereld van de systeemtherapie vernieuwend en verdiepend is, gebaseerd op 20 jaar klinische ervaring en onderzoek. Hierop is een nieuwe therapievorm (EFT) gebaseerd die in nederland voor veel enthousiastme onder professionals zorgt. van een klinisch psycholoog en systeemtherapeut die het boek aan al z'n echtparen, maar ook z'n vrienden en familie aanraadt.