How To Relax
Thich Nhat Hanh
Samenvatting
How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.
How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.
This book guides us in achieving deep relaxation, controlling stress, and renewing mental clarity. With sections on healing, relief from non-stop thinking, transforming unpleasant sounds, solitude, and more, How to Relax will help you achieve the benefits of relaxation no matter where you are.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Uitvoering
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 07 juli 2016
- Aantal pagina's
- 128
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Tweede Auteur
- Hoofdillustrator
- Hoofduitgeverij
- Tweede Uitgeverij
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Penguin Random House Ireland Limited
- Fabrikant Adres
- Morrison Chambers, 32 Nassau Street - D02 YH68 - Dublin - IE
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- productsafety@penguin.co.uk
Overige kenmerken
- Porno
- Nee
- Product breedte
- 108 mm
- Product hoogte
- 10 mm
- Product lengte
- 152 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 113 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 156 mm
- Verpakkingsgewicht
- 119 g
EAN
- EAN
- 9781846045189
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Type boek
Documenten
Reviews
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Verrassend
echt een geweldig maar heel simpel boekje om je echt van stress te bevrijden en te leren hoe je werkelijk kunt ontspannen..... Natuurlijk weten we dat heus wel, maar Thich Nhat Hanh kijkt altijd nog een stukje dieper en laat je ook echt beoefenen wat je kan helpen.... Ik heb het altijd binnen handbereik..... En ik raad het iedereen aan die (net als ik) door stress is overspoeld.....
Geschreven bij: How To Relax
- geweldig boekje
Schitterend cadeau voor iemand die het even moeilijk of verdrietig heeft.
Kies gewenste uitvoering
Gratis verzending door bol vanaf 25 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
