Hypermobility on the Yoga Mat A Guide to Hypermobility-Aware Yoga Teaching and Practice

Schrijf een review
Hypermobility on the Yoga Mat
Auteur: Jess Glenny
  • Engels
  • Paperback
  • Introductie: 2021-02-18
  • Blz.: 384 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

This book is an exploration of the neglected area of yoga and hypermobility. Hypermobile people are generally over-represented in yoga classes, yet often go unrecognised and receive little guidance about how to practise in hypermobility-friendly ways. Many yoga teachers have received little or no training about how to work with this vulnerable population. The book considers what hypermobility is and offers teachers general guidelines as well as specific practical techniques for including hypermobile students safely and effectively in classes. For hypermobile students themselves there are lots of suggestions for making a yoga practice helpful and beneficial. Also including information about co-existing conditions, the intersection of hypermobility with neurodiversity, and much more, Hypermobility on the Yoga Mat is the go-to resource for both hypermobile yoga practitioners and yoga teachers encountering hypermobile students.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
18 februari 2021
Aantal pagina's
384
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jess Glenny
Hoofduitgeverij
Jessica Kingsley Publishers

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
560 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
226 mm
Verpakking hoogte
29 mm
Verpakking lengte
226 mm

EAN

EAN
9781787754652

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

33 99
Uiterlijk 14 december in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen