Ik ga relaxed bevallen positief bevallen met minder angst en pijn

Dit boek aangeschaft omdat ik me ging verdiepen in hypnobirthing. Las goede recensies. Boek viel echter ontzettend tegen. Informatie is versimpeld en niet voldoende verantwoord. De oefeningen zijn nuttig maar weinig uitgewerkt in het daadwerkelijk doen. Ik heb sterk de vraag in hoeverre dit boek gebaseerd is op al bestaande Engelstalige literatuur. Na lezing had ik meteen zoiets van: wat moet ik met dit boek; zonde van mijn geld; verkopen?
Ik heb veel meer gehad aan het boek Bevallen van Beatrijs Smulders (veel degelijker voorbereiding op het hele proces van bevallen). Inmiddels bezig met het boek The Calm Birth Method van Suzy Ashworth. Fantastisch boek. Concreet, realistisch, met duidelijke oefeningen en een heldere gedegen uitleg van de rationale van hypnobirthing. Ik kan dit boek echt iedereen aanraden.

Het boek heb ik in twee uur tijd en in een adem uitgelezen! Het leest makkelijk weg , het was duidelijk , herkenbaar en veel waardevolle info.
Ik denk dat dit boek in onze tijd echt nodig is met een nuchtere Hollandse blik!
Want je wenst iedereen een" fijne" bevalling toe!

Simpel geschreven, oppervlakkig boek, veel herhaling, zou eerder in een tijdschrift passen.

Dat je voor het lezen de tijd moet nemen dan heb je er veel aan

Een super fijn boek, mijn vriendin is er erg blij mee en leest het constant voor de bevalling

duidelijk, makkelijk te lezen en nuttige informaties

Een erg informatief, praktisch en makkelijk te lezen boek. Ik heb een cursus HypnoBirthing gevolgd en dit boek uit eigen beweging erbij gekocht, naast het officiële handboek van de cursus. Geen moment spijt van gehad en ik raad het iedereen aan die zich goed wil voorbereiden op de geboorte. Dit boek geeft een goed inzicht in de verschillende stadia van de geboorte, praktische handvatten en leerzame ervaringen van anderen. Ik
heb er veel aan gehad! Bedankt voor dit positieve en nuchter geschreven boek!

Een onmisbare 'handleiding' voor tijdens de zwangerschap/bevalling. De balans tussen theorie, informatieve illustarties, eigen ervaringen, ervaringen van anderen, tips en uitleg is super! Het boek is absoluut niet zweverig, maar goed te begrijpen en nuchter geschreven. Het boek begint met een stukje geschiedenis. Hier word je ,door te lezen over hoe bevallingen door de jaren heen een hele negatieve lading hebben gekregen, goed wakker geschud. Het ontnam bij mij direct een enorm deel aan 'angst'. Het boek schept vertrouwen in het eigen lichaam door theorie over bijvoorbeeld de werking van de baarmoeder, en alle hormonen die perfect geregeld vrijkomen op het moment dat ze nodig zijn. Het boek heeft een logische opbouw en indeling en steeds leer je meer over technieken die je kan inzetten tijdens te bevalling. Het boekt heeft mij gerust gesteld, gemotiveerd en mijn angsten weggenomen. Het leest heel prettig. Er staan zelfs geboorteverhalen in die grappige, mooie en inspirerende momenten bevatten, dat geeft een fijn gevoel. Ik kijk nu echt uit naar mijn bevalling!

Heel makkelijk te lezen. In combinatie met de zwangerschapscursus HypnoBirthing perfect! In de cursus krijg je alle praktische tools en het boek is dan super als naslagwerk.

Dat dit een ideaal boek is als je tegen de bevalling opkijkt. Door dit boek luister je naar jezelf en geeft je de kracht die je nodig hebt.