Ik heb er mijn buik van vol! het maag-darm herstelplan

Afbeeldingen
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789063789480
  • 01 november 2011
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Marijke de Waal Malefijt

Na haar studie Diëtetiek (1978), Orthomoleculaire Voedingsleer (vanaf 1983) en diverse studies in de natuurgeneeskunde (iriscopie, kinesiologie, kruidenleer, homeopathie, voetreflex) en bloedanalyse (o.a. nutriëntenonderzoek) is Marijke de Waal Malefijt haar vooral gaan specialiseren om voeding als genezend middel te gebruiken. Voedingsgewoonten houdt ze tegen het licht van emotionele onderstromen, biochemische disbalansen en hormonale impulsen. Daarmee wordt voeding meer dan louter een samenstelling van biochemische moleculen. Je bent meer dan een optelsom van eiwitten, vetten, koolhydraten en calorieën. Iedereen is een unieke 'optelsom' van ervaringen waarin hij wel en niet gevoed is. Haar visie en werkwijze heeft ze in diverse boeken en artikelen beschreven. Op het 19e congres van de MBOG gehouden op 1 oktober 2005, is de Orthomoleculaire Trofee 2005 aan haar uitgereikt.

Samenvatting

Het maag-darm herstelplan Dit boek is voor mensen die lijden aan maag- en darmkwalen, die kunnen variëren van brandend maagzuur tot de ziekte van Crohn. Aan de buitenkant is niet altijd bij iemand te zien hoe het van binnen kan branden, borrelen, gisten, verkrampen en pijn doen, allemaal vage klachten zonder duidelijke ‘diagnose’ met als eindresultaat de mededeling: ‘U moet zelf maar voelen welke voeding verkeerd valt.’ Dit is een eenzaam proces, waarbij mensen worstelen met allerlei diëten en middeltjes om verlost te worden van een diversiteit aan symptomen (zoals opgeblazenheid, zuurbranden, buikkrampen, misselijkheid en een opgezette gistende buik), die mensen binnenshuis houdt omdat ze er de hele dag door overvallen worden. De auteur geeft meer inzicht in de ingewikkeldheid van de vertering door de maag en de alvleesklier. Maar ook de rol van de lever, het darmmilieu en de hormoonhuishouding komen aan bod. Voedingsadviezen op maat brengen het herstel van maag- en darmkwalen dichterbij, zonder dat u medicatie (met bijwerkingen) moet gebruiken of juist maar moet afwachten tot het ‘vanzelf’ over gaat. Stap voor stap worden drie constitutietypen met hun specifieke stofwisseling- en psychische kenmerken besproken. Aan de hand van deze gegevens en een ontlastingtest krijgt u inzicht in de werkelijke oorzaak van uw klachtenpatroon. Aan bod komt het belang van een goede enzymwerking bij de spijsvertering, het effect van de juiste zuurgraad, het voorkomen van een ‘wildgroei’ aan schimmels, bacteriën, parasieten, enz. Tevens wordt het lekkende darm syndroom (LDS) behandeld, dat verantwoordelijk is voor een toename aan voedselintoleranties en allergieën. Dit resulteert in persoonlijk afgestemde therapeutische maatregelen en voedingsrichtlijnen, waarbij rekening wordt gehouden met zowel de constitutiekenmerken, als met de Vijf Elementenleer. De dagmenu’s, maag-darmkuren en specifieke meditatietechnieken zijn zorgvuldig samengesteld op basis van de kennis en 35 jaar ervaring van de auteur als klinisch natuurdiëtist en natuurgeneeskundige in haar consultatieve zelfstandige natuurgeneeskundige praktijk. Voor meer informatie: www.gottswaal.nl

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
01 november 2011
Aantal pagina's
192
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofduitgeverij
Schors V.O.F., Uitgeverij

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
170 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
240 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
170 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
240 mm
Verpakkingsgewicht
635 g

EAN

EAN
9789063789480

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 19 reviews
13
3
2
1
0
  • "Bijbel" voor verteringsklachten

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik schrijf nooit een review, maar voor dit boek maak ik graag een uitzondering. Ik heb al vele jaren last van maag/darm problemen, en door zelf veel te lezen en onderzoek te doen op het internet weet ik inmiddels een hoop. Toch had ik dit boek graag jaren eerder willen lezen. Het boek is goed omdat het de belangrijkste kern van verteringsproblemen uitlegt en het begrijpelijk maakt op een overzichtelijke manier. Voor iedereen met spijsverteringsklachten raad ik het enorm aan, omdat het je wijzer maakt over je lichaam en ook nuttige adviezen geeft waar je wat mee kan. De combinatie tussen westerse geneeskunde en de Oosterse, en de combinatie tussen uitleg en advies (bijv. over voeding en lichaamsconstituties) is ook een verrijking.

    Vond je dit een nuttige review?
    40
    0
  • Het boek dat iedereen met buikklachten zou moeten lezen!

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • een must!
    • een must!
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Van jongs af aan tob ik met buikklachten, die in de loop der jaren steeds heftiger werden. Ziekenhuis in en uit, zonder verbetering. 'U moet er maar mee leren leven' of tja, spastische darmen, niets aan te doen... Wat een herkenning vind ik in dit boek. En bovenal, een remedie om de klachten (tot heden) te verminderen en (hopelijk) voor altijd gedag te zwaaien. PDS, voedselallergien of intolleranties, alle klachten, kenmerken en oplossingen staan in duidelijke taal in dit boek beschreven!

    Vond je dit een nuttige review?
    45
    1
  • beetje veel theorie maar wel leerrijk

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Toegankelijk

    Het gaat hier meer over de ayurvedische manier van benaderen, wat mij persoonlijk niet zo ligt.
    Heel veel info over ziektes, waar ik persoonlijk geen last van heb, en die hoofdstukken las ik dan ook niet. De hoofdstukken die mij wel aangaan, waren wel volledig en interessant.
    Matig geïnteresseerd over het algemeen dus.

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    0
  • IK HEB ER MIJN BUIK VAN VOL

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk

    Dit boek is erg goed en duidelijk geschreven. Het beschrijft hoe bepaalde systemen in het lichaam werken en
    beschrijft waar het dan fout gaat. Het is zeker geen moeilijk boek om te lezen.
    Om lang van een gezond lichaam te kunnen genieten moet je wel weten hoe je het gezond krijgt en houdt.
    Als je lichaam tegensputtert dan doe je iets verkeerd met je voeding en moet je het herstellen.

    Vond je dit een nuttige review?
    11
    0
  • leerzaam boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een leerzaam boek voor iedereen met buikklachten.
    lees dit boek en doe er je voordeel mee.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Zeer veel info bijeen, goed uitgelegd!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Een heel informatief boek, superveel info voor de echte leergierigen onder ons. Het is goed uitgelegd...wel je tijd ervoor nemen om deze super interessante materie tot je te nemen.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Waardevolle informatie

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Zeer interessant boek met goede en onderbouwde informatie. De informatie is van voldoende niveau waardoor ook de professional dit als naslagwerk kan gebruiken.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    1
  • Onpraktisch

    Negatieve punten

    • Matige kwaliteit

    Erg zweverig, benamingen in het Latijn, Nederlands, Engels enz worden door elkaar gebruikt. Onpraktisch ingedeeld en moeilijk bruikbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Aanrader voor alle buik klachten

    Positieve punten

    • Overzichtelijk

    Ontzettend gedetailleerd en duidelijk boek met alle informatie omtrent diverse buik klachten en vertering problemen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Nuttig boek voor professionals

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Inspirerend

    Goede inhoud, vernieuwende informatie, ook voor mij als dietist.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    1
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 24 euro en 50 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • Het Energie Herstelplan
    29,50
    Verkoop door bol
  • 't Went zo'n element
    17,50
    Verkoop door bol
  • De darm denkt mee
    22,50
    Verkoop door bol
  • Het slimmedarmendieet
    20,00
    Verkoop door bol
  • Fit met Voedingssupplementen
    29,95
    Verkoop door bol