Ik kan het niet loslaten! over piekeren, perfectionisme en slapeloze nachten

Ik kan het niet loslaten!
Ik kan het niet loslaten!
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789023920281
  • Druk: 1
  • april 2012
  • 176 pagina's
Alle productspecificaties

Annemarie van Heijningen-Steenbergen

Annemarie van Heijningen-Steenbergen (1977) is spreker, schrijver en columnist.

Samenvatting

In 'Ik kan het niet loslaten' beschrijft Annemarie hoe ze destijds vastliep in perfectionisme en controledrang. Haar verhaal gaat over de keerzijde van een te groot verantwoordelijkheidsgevoel, haar jarenlange slaapstoornis en de moeizame weg naar genezing.
Annemarie stelt kritische vragen, niet alleen aan zichzelf maar ook aan God. Een eerlijke worsteling, met als ondertoon: 'Ik laat U niet los, voordat U mij hebt gezegend.'

Dit boek bevat, naast veel praktische en pastorale handvatten, ook psychologische adviezen en zelfhulptips van Kees Roest (psychotherapeut bij Eleos en auteur van o.a. 'Niets moet, alles mag').

Dit boek is een must have voor slechte slapers - en eveneens voor 'moeilijke loslaters', voor mensen die worstelen met prestatiedrang en een lage zelfwaarde. Een boek dat je - anders dan bij veel andere zelfhulpboeken - in één adem uitleest en je helpt sterker en stabieler in het leven te staan.

'Een kwetsbaar, ontroerend, humoristisch en eerlijk boek dat herkenning oproept en handvatten biedt, niet alleen voor mensen met slaapstoornissen.' - Mirjam van der Vegt, schrijver, spreker en trainer


Annemarie van Heijningen-Steenbergen (1977) is spreker, schrijver en columnist voor 'EO-Visie'. Ook van haar hand: 'Voor jou wil ik de allerbeste mama zijn', 'Voor jou wil ik de allerbeste dochter zijn', 'Refomeisje' en 'Het geheim van de Hoogste'.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2012
Afmetingen
Afmeting: 21,5 x 13,5 x 1,6 cm
Aantal pagina's
176 pagina's
Aanbevolen leeftijd
12 - 100 jaar
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
Boekencentrum

EAN

EAN
9789023920281

Overige kenmerken

Gewicht
266 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
16 mm
Verpakking lengte
215 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Aanraders
Bestbeoordeeld

Reviews

5 reviews
5,0
van de 5
5
0
0
0
0
  • Ook voor mannen
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Hoewel het boek een vrouwelijke omslag heeft, is het zeker ook geschikt voor mannen, kan ik uit eigen ervaring zeggen.

  • Herkenbaar
    • Goede kwaliteit

    Situaties zijn erg herkenbaar. Het boek bevat mooie, bruikbare handvaten.

  • Aanrader voor perfectionisten!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Een duidelijk boek, kun je je eigen goed in vinden!

  • Goed vertelt verhaal
    • Goede kwaliteit

    Heel humoristisch gescheven verhaal met een serieuze strekking. Goed onderbouwd christelijk boek

  • Humoristisch en leerzaam
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Dat het fijn geschreven is en met een dosis humor.

Bindwijze: Paperback
15 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.