Ik wil rust alles om tot jezelf te komen

Boek omdraaien
Ik wil rust
Auteur: Harriet Griffey
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789401302388
  • Druk: 1
  • oktober 2015
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Harriet Griffey

Harriet Griffey is the author of several works, including DK Readers: Earthquakes and Other Natural Disasters, DK Readers: Secrets of the Mummies, Ruby the Ballet Star: A Twirly-Whirly Pop-Up Book, and Ruby the Musical Star: A Ting-a-ling Pop-Up Book.

Samenvatting

Rust. Iedereen heeft er behoefte aan. Omdat iedereen het tegenwoordig druk heeft, is er feitelijk nergens meer tijd voor. Maar daardoor groeit juist de behoefte aan rust en 'stilte in het hoofd'. Door meer ontspanning, eenvoudige meditatie, gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging is die rust te verkrijgen. Met Ik wil rust krijgt de lezer aanwijzingen om ruimte te maken voor zichzelf en om pauzes te creëren in de hectiek van alledag.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
oktober 2015
Afmetingen
Afmeting: 16,2 x 12,6 x 1,9 cm
Aantal pagina's
144 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur(s)
Harriet Griffey
Uitgever
Altamira

Vertaling

EAN

EAN
9789401302388

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
276 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
126 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
162 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Select-bezorgopties
Gratis verzending

Reviews

5 reviews
4,0
van de 5
1
3
1
0
0
  • Just breathe
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Een heel fijn boek om te lezen met handige tips om toe te passen. Belangrijke les is om bewust adem te halen. Dit boek gaat standaard mee in mijn tas, als een reminder om af en toe ook mijn rust te pakken en just breathe.

  • Handig
    • Inspirerend

    Kort, bondig en handig boek voor tips om meer rust te vinden.

  • Bewustwording start bij jezelf (voelen)
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • begin van bewustwording
    • geen plan van aanpak

    Dit boekje biedt inzichten hoe je als mens functioneert in deze drukke maatschappij, en geeft handvaten om hierin veranderingen aan te brengen. Ruimte en rust voor jezelf. En hoe je dit kan 'inbouwen'..

  • Lief boekje
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel veel goede tips en leuk geschreven. Niet te zwaar om te lezen, korte stukjes en een leuke lay-out.

  • Op zoek naar rust
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • soms te druk

    Klein boekje dus handig om mee te nemen

Bindwijze: Hardcover
14 75
Alleen tweedehands
Als nieuw
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door van daantjes 9,3
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.