Ikigai The Japanese Secret to a Long and Happy Life
Héctor Garcia
Samenvatting
“Workers looking for more fulfilling positions should start by identifying their ikigai.” ―Business Insider
“One of the unintended—yet positive—consequences of the [pandemic] is that it is forcing people to reevaluate their jobs, careers, and lives. Use this time wisely, find your personal ikigai, and live your best life.” ―Forbes
Find your ikigai (pronounced ee-key-guy) to live longer and bring more meaning and joy to all your days.
“Only staying active will make you want to live a hundred years.” —Japanese proverb
According to the Japanese, everyone has an ikigai—a reason for living. And according to the residents of the Japanese village with the world’s longest-living people, finding it is the key to a happier and longer life. Having a strong sense of ikigai—where what you love, what you’re good at, what you can get paid for, and what the world needs all overlap—means that each day is infused with meaning. It’s the reason we get up in the morning. It’s also the reason many Japanese never really retire (in fact there’s no word in Japanese that means retire in the sense it does in English): They remain active and work at what they enjoy, because they’ve found a real purpose in life—the happiness of always being busy.
In researching this book, the authors interviewed the residents of the Japanese village with the highest percentage of 100-year-olds—one of the world’s Blue Zones. Ikigai reveals the secrets to their longevity and happiness: how they eat, how they move, how they work, how they foster collaboration and community, and—their best-kept secret—how they find the ikigai that brings satisfaction to their lives. And it provides practical tools to help you discover your own ikigai. Because who doesn’t want to find happiness in every day?
What’s your ikigai?
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Uitvoering
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 29 augustus 2017
- Aantal pagina's
- 192
- Illustraties
- Nee
Vertaling
- Originele titel
- Ikigai
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Tweede Auteur
- Verteller
- Hoofduitgeverij
- Tweede Uitgeverij
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Penguin Random House Ireland
- Fabrikant Adres
- Morrison Chambers, 32 Nassau Street - D02 YH68 - Dublin - IE
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- gpsr@libri.de
Overige kenmerken
- AI-gegenereerd
- Nee
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Extra groot lettertype
- Nee
- Kookboek
- Nee
- Porno
- Nee
- Product breedte
- 134 mm
- Product hoogte
- 23 mm
- Product lengte
- 185 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 131 mm
- Verpakking hoogte
- 27 mm
- Verpakking lengte
- 183 mm
- Verpakkingsgewicht
- 538 g
EAN
- EAN
- 9780143130727
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Type boek
Documenten
Reviews
Geschreven bij: Ikigai
- Toegankelijk
- Te theoretisch
- Onduidelijk
Eerlijk gezegd snap ik niet echt dat dit boekje zulke goede reviews heeft. Het is best interessant, maar heeft niet echt een logische opbouw (het is meer een opsomming van verschillende aspecten van het Japanse leven), en het geeft daarnaast nauwelijks praktische tips om je ikigai te vinden! Dat wordt wel geïmpliceerd wordt op de achterkant, en ik verwachtte dan ook tenminste een paar oefeningen, maar het is echt alleen maar theorie. Zodoende ben ik, na het lezen, helaas nog geen stap dichterbij het vinden van mijn ikigai. Jammer.
Geschreven bij: Ikigai
- Toegankelijk
- Veelzijdig
- Breed
- Betoog
- Enkele methode
Op zich een boek dat veel informatie bevat waar je voor jezelf een richting mee kan bepalen. Nadeel is dat er een bepaalde richting in het boek lijkt te zijn zoals de interesse in lang leven of bepaalde andere aspecten zoals hoe je iets moet doen. Wat ik liever had gewild is meer focus op wat ikigai is en hoe je dat voor jezelf kan vinden. Er zijn andere boeken die dat beter kunnen. Daar kan dit boek een startpunt voor zijn maar het zou niet je enige referentie moeten zijn.
Geschreven bij: Ikigai
- Inspirerend
- bijzonder
- Te theoretisch
Ik had Ikigai gekocht toen deze nog in de top 10 stond en ik ben niet teleurgesteld. Er staat heel interessante informatie in over Okinawa en de mensen die daar wonen en hoe zij leven. Soms was het wel erg theoretisch en miste het een beetje verhaal. Ik had ook wel meer willen leren over hoe je voor jezelf je ikigai kan ontdekken (maar ik denk dat daar het werkboek dan voor is). Toch vond ik het razend interessant en inspirerend. Het maakt echt wel dat ik een keer naar Okinawa toe wil!
Geschreven bij: Ikigai
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Heeft mij echt geholpen om meer naar mijn buik te luisteren en weten of wat kan helpen met langer te leven
Geschreven bij: Ikigai
- Toegankelijk
- Praktisch
- Achterhaald
- weinig diepgang
Interessante ideeën, maar viel me beetje tegen hoeveel diepgang er in zat. Als je al beetje bekend bent met theorieën over flow en de ideeën achter yoga etc. dan is er niet veel nieuws in dit boek, behalve misschien een leuke kijk in de japanse cultuur.
Geschreven bij: Ikigai
- Praktisch
Waardevol boek vol met goede tips over hoe je het beste kunt leven om een zo lang en zo gelukkig mogelijk leven te leiden. Het heeft mijn interesse in Japan nog meer aangewakkerd! Wat ik minder vind is de instructies over hoe je bepaalde yoga oefeningen moet doen en wat je precies moet eten.
Kies gewenste uitvoering
Bestellen en betalen via bol
Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door M plus L
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via M plus L
