In 10 stappen - In 10 stappen jouw droomleven na een burn-out Leef vanuit je hart met meer balans en rust in je hoofd

Boek omdraaien
In 10 stappen  -   In 10 stappen jouw droomleven na een burn-out
Auteur: Bianca Meijsen
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789493187566
  • Druk: 1
  • augustus 2020
  • 108 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Je bent hersteld van je burn-out en weer aan het werk. Toch krijg je af en toe nog het gevoel dat de stress je te veel wordt en ben je bang om een terugval te krijgen. Wil je een terugval voorkomen? Lees dan dit boek. Tijdens je burn-out ben je waarschijnlijk begeleid totdat je weer kon re-integreren. Nu je beter bent, is het zoeken naar hoe je nu verder moet. Je wilt het zelf doen, maar merkt dat het toch minder makkelijk gaat dan je dacht. De 10 stappen in dit boek geven je de beste start om na de burn-out de controle over je eigen leven weer terug te krijgen. Bianca leert je hoe je keuzes maakt die voor jou werken en die leiden naar jouw droomleven. Het boek is helder, oprecht en toegankelijk geschreven met praktische oefeningen die je zelf kunt toepassen. Ontdek opnieuw wie je in wezen bent, wat voor jou werkt en wat niet. Grenzen aangeven is nog nooit zo makkelijk geweest, omdat je weet waar ze liggen. Eindelijk voel je meer balans en rust in je hoofd. OVER DE AUTEUR: Bianca Meijsen is eigenaar van Expect a Miracle Training & Co. Haar bedrijf is ontstaan vanuit de overtuiging dat alles een wonder is. Ze geeft met veel plezier trainingen en persoonlijke begeleiding vanuit ‘Meer dan Mama – voor balans tussen ambitie en gezin’ en vanuit haar praktijk voor hypnotherapie en regressietherapie. Ze traint en begeleidt sinds 2005 mensen om alles uit het leven te halen wat erin zit, mede omdat ze zelf in 1999 een burn-out heeft gehad. RECENSIE: ‘Eigenlijk zou dit verplichte kost moeten zijn voor iedereen die richting een burn-out gaat, of er al een heeft gehad.’ – Ellen Roderkerken

Productspecificaties

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
4 reviews
4,8
van de 5

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

3
1
0
0
0
  • MUST HAVE
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    In 10 stappen jouw droomleven na een burn-out

    Dit boek is een must read voor iedereen die met een BURN-OUT te maken heeft of heeft gehad. Het is een helder en praktisch boek dat je helpt om je leven op de rails te houden. Je bent namelijk na of tijdens je herstel soms bang voor een terugval als je jezelf weer eventjes minder fijn voelt. De handvatten die Bianca weergeeft geven je een houvast, dat het normaal is wat je voelt en dat het echt wel goed komt.
    Gelukkig is mijn burn-out allang achter de rug en geen terugval. Echter uit je burn-out komen is best een pittige weg, die je alleen hebt af te leggen. Dit boek biedt je steun en een positief perspectief op zulke momentjes…..Een leidraad hoe je anders en beter met dingen/situaties kan omgaan. Had ik destijds dit boek maar gehad…..!!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Een erg goed hulpmiddel voor na je donkere periode.
    • Praktisch toepasbaar

    Als je in zo’n zwart gat hebt gezeten, wil je maar 1 ding: dit NOOIT meer. Na je ‘beter’ melding, kijkt de medische wereld niet meer naar je om en gaat iedereen ervan uit dat het goed met je gaat en je geen hulp meer nodig hebt. Niks is minder waar. Dit boek is een hulpmiddel om ‘beter’ te blijven. Herkenbare en inspirerende verhalen en praktische tips. De vijfseconderegel en de van-moeten-naar-willen-opdracht zijn mijn favoriet die ik sinds het lezen van dit boek dagelijks toepas en die mijn leven makkelijker en beter maken. Dankjewel Bianca, voor het schrijven van dit boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Praktisch toepasbaar geschreven boek
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Ik lees zelden een boek van begin tot het eind. De stap die me het meeste aansprak was het eerste hoofdstuk met de stappen. Voor ik het wist was ik 3 stappen verder!

    Als ik ergens 'vastloopt', sla ik het boek regelmatig open en lees de stappen. Alsof het boek hiervoor geschreven is, past het precies bij mijn vraag! Door de stappen te doorlopen kan ik een situatie evalueren, hierdoor 'loop' ik weer verder op mijn pad naar mijn gewenste doel.’

    Lisette Karstens - geen burn-out ervaren

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Fijn en handzaam boek
    Heeft dit artikel gekocht
    • makkelijk leesbaar

    Het boek heeft duidelijke stappen en is heel fijn geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
Bindwijze: Paperback
17 50
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties op jouw locatie
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.