In 8 weken slank - Foodsisters - Nu met gratis keto-weekmenu boekje! Afvallen, suikervrij en laag in koolhydraten

Boek omdraaien
In 8 weken slank - Foodsisters - Nu met gratis keto-weekmenu boekje!
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789083051703
  • Druk: eerste editie
  • maart 2020
  • 305 pagina's
Alle productspecificaties

Janneke Koeman

Janneke is al meer dan 17 jaar werkzaam in de wereld van Voeding en Diëtetiek. Samen met haar zus Amande is ze kookboeken gaan uitgeven onder de naam: FOODSISTERS. Als zussen zijn ze een gouden team. De kennis over voeding en de Noord-Hollandse nuchterheid zorgen voor praktische kookboeken. Janneke: "We zijn geen glamourkoks die willen laten zien hoe goed ze kunnen koken, we willen mensen helpen door op een simpele manier eerlijke informatie te geven. Zeggen wat mensen niet meer mogen eten, werkt niet. Wij willen laten zien hoe het wél kan.”

Samenvatting

Heerlijke weekmenu's van de Foodsisters! Vol slanke en koolhydraatarme recepten. Voor een makkelijke start.

HET IS LEUK, MAKKELIJK ÉN LEKKER!
✔️ Eenvoudige, lekkere, gezonde menu’s
✔️ Minder suiker, op een makkelijke manier
✔️ Snelle bereiding
✔️ Boodschappen gewoon verkrijgbaar in elke supermarkt
✔️ Kilo’s verliezen

Wil jij afvallen, mét een goed plan? BESTSELLER val af en eet minder koolhydraten.
Volg dan onze super makkelijke weekmenu’s.
> 8 weekmenu's
> meer dan 100 recepten

Start vandaag een nieuwe, fittere levensstijl. Een investering in jezelf! 300 pagina's vol kookplezier!
Ontvang nu een extra keto-weekmenu boekje bij je bestelling van het 8 weken slank boek! (t.w.v. €7,50)

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
eerste editie
Verschijningsdatum
maart 2020
Aantal pagina's
305 pagina's
Aanbevolen leeftijd
80 - 18 jaar
Illustraties
Met illustraties in kleur

Betrokkenen

Vertaling

Vertaald door
ja
Originele Titel
nvt

EAN

EAN
9789083051703

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
1200 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
212 mm
Verpakking hoogte
270 mm
Verpakking lengte
53 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek

Reviews

301 reviews
4,7
van de 5
234
53
5
5
4
  • Lekker en Makkelijk
    • handige weekmenu’s
    • lekkere recepten
    • makkelijk te bereiden

    Verbazingwekkend dik boek, vol met lekkere recepten. Handige Weekmenu’s en makkelijk te bereiden recepten. Zelfs mijn kinderen eten mee.

    Ik doe mijn boodschappen online en hoef nu alleen maar het boodschappenlijstje van het Weekmenu te bestellen. Lekker makkelijk.

    Erg blij met dit kookboek, het geeft me rust en vertrouwen.

  • Dit boek is goud waard!
    • stevig gebonden
    • duidelijk en overzichtelijk

    Dit boek vol heerlijke recepten is mijn bijbel! Ik had het eerste boek ook maar die viel uit elkaar van het continue gebruiken. Was dan ook zo blij dat dit boek uitkwam. Binnen 8 weken de gewenste resultaten behaald en de recepten blijven heerlijk! Zeker een boek om aan te raden evenals alle andere foodsister boeken!

  • Praktisch, heerlijke recepten, geeft energie, makkelijk vol te houden
    • goede adviezen
    • heerlijke recepten
    • makkelijk en snel te bereiden
    • prima vol te houden
    • geeft veel energie
    • gezonde leefstijl
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een super mooi boek, zowel qua inhoud als qua vormgeving!

    Wederom een praktisch boek vol goede adviezen en heerlijke recepten die makkelijk en snel te bereiden zijn.

    De weekmenu's zijn prima vol te houden en goed te combineren met het gezin. Ik heb geen honger gevoel en geen behoefte aan ander of meer eten. Lichamelijk merk ik duidelijk dat ik veel meer energie heb en me een stuk fitter en gezonder voel. Ook ben ik heel blij met de tips voor de kinderen.

    Er staan heel veel recepten in het boek dus het duurt wel even voordat je alles hebt geprobeerd. Geef jezelf de tijd, want het resultaat is er zeker.

    Ik ben echt ontzettend blij met dit boek en raad het iedereen aan die een gezondere leefstijl wenst.

  • Helemaal top!
    • duidelijk
    • lekker

    Zo blij met dit boek! Eindelijk een met normale dagelijkse recepten, duidelijk niet teveel poespas.
    Volg het dagmenu en dan gaat t vanzelf.

  • Heerlijke recepten
    • eenvoudig te maken recepten
    • alternatieven om de recepten vegetarisch te maken
    • geen

    Sinds kort heb ik het vernieuwde "In 8 weken slank" van de Foodsisters in huis. Ik had al het eerdere boek waar je ook de broden bij kreeg. Nu dus de vernieuwde versie die je dus gewoon bij Bol.com kan kopen en dus zonder de broden en de online cursus. Wat ziet het boek er prachtig uit, 300 pagina's dik, en ook nog nieuwe recepten voor lekkere broden. Helemaal top! Ik ben er in ieder geval heel erg blij mee. En zoals ook in het vorige boek, allemaal heerlijke recepten die makkelijk te maken zijn en erg voedzaam zijn. En dan val je er ook nog bij af! Super toch!

  • Fantastisch!
    • makkelijk toegaanbaar

    Nummer 1 fan van foodsisters. Verschillende boeken van hun in huis, de recepten zijn makkelijk en goed te doen! Heerlijk!
    Afgelopen week begonnen met het boek slank in 8 weken en naar een week al 1,5 kg kwijt! Zoals ik al eerder benoemde, de recepten zijn makkelijk en zeker heel lekker! Ideaal voor elke week een boodschappenlijstje en niet te vergeten ik voel mij zoveel beter! Meer energie, geen opgeblazen gevoel meer! Dit wordt mijn nieuwe eetpatroon! Zeker een aanrader!

  • Makkelijk, afwisselend en smakelijk

    Het fijne aan het boek vind ik dat het overzichtelijk is. Een handige indeling met de weekmenu’s en de boodschappenlijstjes, maken het makkelijk in het gebruik. Er zit lekker veel afwisseling in de dagmenu’s. De recepten zijn eenvoudig, snel klaar en heel smakelijk. Lekkere combinaties van ingrediënten waar ik zelf minder snel aan gedacht zou hebben.

  • Food sisters
    • snel resultaat
    • eenvoudige gerechten

    Na jarenlang meerdere keren een dieet poging te hebben gedaan, wat keer op keer mislukte, maakte ik in december 2019 kennis met de food sisters. Wat mij aansprak was de eenvoud van de gerechten, met weinig en eenvoudig verkrijgbare ingrediënten zet je keer op keer een lekkere maaltijd op tafel. Inmiddels is dit het derde boek wat ik heb aangeschaft en ben ik 18 kilo afgevallen, mijn streefgewicht voorbij. Ik kan het een ieder aanraden.

  • Gezond en makkelijk afvallen
    • makkelijk
    • je voelt je weer fit
    • variatie

    Een heel fijn boek met makkelijke recepten. Veel diëten zonder te moeten crashen geprobeerd maar niks werkte. Dit boek is voor ons de uitkomst! Iedereen kan mee eten en de booschappenlijstjes zijn daarbij erg handig.

  • Super makkelijk afvallen
    • veel variatie
    • heerlijke recepten
    • Voordelige koop

    Nooit verwacht en toch gebeurd. In 7 weken nu 10 kilo kwijt! Goed vol te houden door de weekmenu's en de boodschappenlijstjes. Ik wist niet dat eten van groente zo gevarieerd kon zijn en zo lekker is. Ik had het complete programma al in februari gekocht bij de Foodsisters. Met dit nieuwe super dikke kookboek begin ik gewoon weer bij dag 1. Love it!

Bindwijze: Paperback
25 -
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door Foodsisters 8,8
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Foodsisters

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.