In de put uit de put zelf depressiviteit overwinnen

In de put uit de put
In de put uit de put

Uitgever: ThiemeMeulenhoff bv

Auteur: Nellie Wilschut
  • Nederlands
  • Paperback
  • 01 januari 2011
  • 111 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In de put uit de put 3e druk is een boek van Trimbos-Instituut uitgegeven bij ThiemeMeulenhoff bv. ISBN 9789006952414

Cursusmap In de put, uit de put Herzien
Zelf depressiviteit overwinnen, druk 4, 2011

Al vijftien jaar lang is de cursus 'In de put, uit de put. Zelf depressiviteit overwinnen 18+' een succesvol instrument om mensen met depressieve gevoelens te helpen deze gevoelens te overwinnen. De cursus wordt bij ruim negentig procent van de GGZ-instellingen in Nederland aangeboden, zowel groepsgewijs als individueel. Datzelfde geldt voor de cursus 'In de put, uit de put. Zelf depressiviteit overwinnen 55+', bedoeld voor ouderen met depressieve klachten. In deze herziene uitgave zijn beide zelfhulpcursussen samengevoegd tot n cursus voor mensen van 18 tot 99 jaar. De herziening is geschreven in opdracht van het Trimbos-instituut.

De oorspronkelijke cursussen zijn in deze hernieuwde uitgave samengevoegd, geheel herzien en teruggebracht tot zes lessen. De cursus helpt mensen hun somberheid te overwinnen, door inzicht te geven in de oorzaken ervan en door het aanreiken van praktische vaardigheden waarmee ze meer grip op hun depressieve gevoelens krijgen. Voorbeelden van deze vaardigheden zijn: meer plezierige activiteiten ondernemen, stoppen met piekeren, positief leren denken, sociale vaardigheden vergroten, opkomen voor jezelf en omgaan met spanning. Elke les bevat een uitleg over de behandelde vaardigheid en opdrachten waarin de cursist de vaardigheid oefent. Formulieren en invulschema's ondersteunen hierbij. Een lijst met achtergrondliteratuur en een overzicht van websites en adressen van hulpverleningsinstellingen maken deze cursusmap compleet.

De cursus 'In de put, uit de put' werkt. De cursus is wetenschappelijk onderzocht en effectief bevonden. Bovendien toont de praktijk aan dat duizenden mensen baat hebben bij de vaardigheden die zij in de cursus hebben ontwikkeld. 'In de put, uit de put. Zelf depressiviteit overwinnen' is een bewerking voor de Nederlandse situatie van de cursus Omgaan met depressie, ontwikkeld door prof.dr. Peter Lewonsohn uit de Verenigde Staten.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
01 januari 2011
Aantal pagina's
111
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Nellie Wilschut
Hoofdredacteur
Pim Cuijpers
Tweede Redacteur
Pim Cuijpers
Hoofduitgeverij
ThiemeMeulenhoff bv

Overige kenmerken

Editie
3
Gewicht
228 g
Product breedte
170 mm
Product hoogte
9 mm
Product lengte
244 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
170 mm
Verpakking hoogte
9 mm
Verpakking lengte
244 mm

EAN

EAN
9789006952414

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Studieboeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 8 reviews
4,3

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

3
4
1
0
0
  • Aanrader bij zware depressie!
    • Goede kwaliteit
    • prima hulpboek

    goede zelfhulp bij depresseie: een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Leerrijk boek
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Heel interessant voor zowel cliënten en psychotherapeuten

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed
    • Goede kwaliteit

    Als pluspunt zou ik zeggen: goede kwaliteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goede hulp
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zeer goed geschreven,heb er veel hulp aan ook niet te ingewikkeld en hele goedeoefeningen waar je echt wat aan heb.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Beetje moeilijk voor dementerenden
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Te theoretisch
    • Moeilijk leesbaar

    Prima boekje, maar wat minder geschikt voor ouderen. De versie voor ouderen is echter niet meer te vinden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed leerzaam boek
    • Praktisch toepasbaar

    Heel goed om aan je zelfvertrouwen te werken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Preventief en praktisch

    Dit boek leest gemakkelijk en is echt een praktisch doeboek. Aan de hand van vragen en opdrachten weet je ongemerkt een depressie te voorkomen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • in de put uit de put een top boek voor betere gedachten
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    nog niet uit maar na 2 hoofdstukken
    nu al andere gedachten
    wat is t als t boek uit is????????
    weet zeker dat mijn depressie minder is.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
Editie: 3
Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol.com app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen