In de put uit de put zelf depressiviteit overwinnen
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: ThiemeMeulenhoff bv
- Nederlands
- Paperback
- 9789006952414
- 01 januari 2011
- 111 pagina's
Samenvatting
Cursusmap In de put, uit de put Herzien
Zelf depressiviteit overwinnen, druk 4, 2011
Al vijftien jaar lang is de cursus 'In de put, uit de put. Zelf depressiviteit overwinnen 18+' een succesvol instrument om mensen met depressieve gevoelens te helpen deze gevoelens te overwinnen. De cursus wordt bij ruim negentig procent van de GGZ-instellingen in Nederland aangeboden, zowel groepsgewijs als individueel. Datzelfde geldt voor de cursus 'In de put, uit de put. Zelf depressiviteit overwinnen 55+', bedoeld voor ouderen met depressieve klachten. In deze herziene uitgave zijn beide zelfhulpcursussen samengevoegd tot n cursus voor mensen van 18 tot 99 jaar. De herziening is geschreven in opdracht van het Trimbos-instituut.
De oorspronkelijke cursussen zijn in deze hernieuwde uitgave samengevoegd, geheel herzien en teruggebracht tot zes lessen. De cursus helpt mensen hun somberheid te overwinnen, door inzicht te geven in de oorzaken ervan en door het aanreiken van praktische vaardigheden waarmee ze meer grip op hun depressieve gevoelens krijgen. Voorbeelden van deze vaardigheden zijn: meer plezierige activiteiten ondernemen, stoppen met piekeren, positief leren denken, sociale vaardigheden vergroten, opkomen voor jezelf en omgaan met spanning. Elke les bevat een uitleg over de behandelde vaardigheid en opdrachten waarin de cursist de vaardigheid oefent. Formulieren en invulschema's ondersteunen hierbij. Een lijst met achtergrondliteratuur en een overzicht van websites en adressen van hulpverleningsinstellingen maken deze cursusmap compleet.
De cursus 'In de put, uit de put' werkt. De cursus is wetenschappelijk onderzocht en effectief bevonden. Bovendien toont de praktijk aan dat duizenden mensen baat hebben bij de vaardigheden die zij in de cursus hebben ontwikkeld. 'In de put, uit de put. Zelf depressiviteit overwinnen' is een bewerking voor de Nederlandse situatie van de cursus Omgaan met depressie, ontwikkeld door prof.dr. Peter Lewonsohn uit de Verenigde Staten.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 januari 2011
- Aantal pagina's
- 111
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Nellie Wilschut
- Hoofdredacteur
- Pim Cuijpers
- Tweede Redacteur
- Pim Cuijpers
- Hoofduitgeverij
- ThiemeMeulenhoff bv
Overige kenmerken
- Editie
- 3
- Gewicht
- 228 g
- Product breedte
- 170 mm
- Product hoogte
- 9 mm
- Product lengte
- 244 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 170 mm
- Verpakking hoogte
- 9 mm
- Verpakking lengte
- 244 mm
EAN
- EAN
- 9789006952414
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Leerrijk boek
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Heel interessant voor zowel cliënten en psychotherapeuten
Vond je dit een nuttige review?00 -
Goede hulpToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
- Volledig
Zeer goed geschreven,heb er veel hulp aan ook niet te ingewikkeld en hele goedeoefeningen waar je echt wat aan heb.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Beetje moeilijk voor dementerenden
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Negatieve punten
- Te theoretisch
- Moeilijk leesbaar
Prima boekje, maar wat minder geschikt voor ouderen. De versie voor ouderen is echter niet meer te vinden.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Goed
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Als pluspunt zou ik zeggen: goede kwaliteit.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Goed leerzaam boek
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
Heel goed om aan je zelfvertrouwen te werken.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Preventief en praktisch
Dit boek leest gemakkelijk en is echt een praktisch doeboek. Aan de hand van vragen en opdrachten weet je ongemerkt een depressie te voorkomen.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Aanrader bij zware depressie!
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- prima hulpboek
goede zelfhulp bij depresseie: een aanrader!
Vond je dit een nuttige review?00 -
in de put uit de put een top boek voor betere gedachten
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Praktisch toepasbaar
nog niet uit maar na 2 hoofdstukken
nu al andere gedachten
wat is t als t boek uit is????????
weet zeker dat mijn depressie minder is.Vond je dit een nuttige review?00
