Je gezondheid in eigen handen Anders koken tegen chronische klachten en ziekten

Geschreven bij Je gezondheid in eigen handen

Praktisch, toegankelijk. To The point.
Eenvoud

Geschreven bij Je gezondheid in eigen handen

Dit mooie boek helpt niet enkel om gezond te eten, maar vooral gezond te worden en allerlei ziekte en ongemakken onder controle te krijgen. Dit boek helpt u op een begrijpelijk en eenvoudige manier te ontdekken wat voeding kan betekenen voor ons lichaam. Mooi boek gemaakt door een mooi mens.

Een super interessant boek waar je direct mee aan de slag kan. Ik heb de boeken van Medical Medium maar dit boek leest veel vlotter.
Dankzij Miek haar tips heb ik mijn voeding aangepast en de resultaten zijn echt goed.ik ben pas een week bezig en een heel deel van mijn klachten zijn gewoon weg!
Iedereen zou inzicht moeten hebben hoeveel invloed het voedsel heeft op ons lichaam - en hier dan ook iets mee doen. Miek geeft je dankzij dit boek inzicht en hoe je er aan kan werken. De rest is aan jezelf...

Dankzij Miek Maes en haar boek is er voor mij een volledig nieuwe wereld open gegaan. Ikzelf heb een auto-immuunziekte en door de informatie van Miek is die steeds minder aanwezig. Hierdoor heb ik geluk dat ik steeds meer kan genieten van het leven en er terug meer zin in krijg. Zeker een aanrader om in huis te nemen. Dit zal u goede inkijk geven in een gezonde levensstijl en dankzij het boek ook helpen waar nodig.

Ik vind dit een zeer handig boek boordevol nuttige tips. Miek Maes beschrijft routines die je aan je dagelijks leven kan toevoegen om zo je gezondheid te verbeteren en je kan zelf kiezen welke routines voor jou haalbaar zijn.
Ik mag wel zeggen dat mijn leven verandert is nadat ik haar tips ben beginnen volgen (al voor het boek uitkwam)!
Dit is niet alleen mijn nummer 1 aanrader voor mensen met gezondheidsproblemen, maar eigenlijk voor iedereen.

Ik ken Miek al een aantal jaren en eindelijk is haar boek er. Als er iemand is die véél weet over gezondheid en voeding, dan is het Miek wel. Ze is een levend voorbeeld van hoe je ziekte kan overwinnen met de juiste voeding. Met dit boek kan je aan de slag en het verbetert je leven en gezondheid enorm.
Dikke proficiat Miek !
Christel van Leef met lef

Leest heel aangenaam. Vlot geschreven, boordevol duidelijke info en veel praktische tips. Ook bijzonder mooie en overzichtelijke layout. Je kan er meteen mee aan de slag voor een gezonde levensstijl, ongeacht je voorkennis of ervaring met gezonde voeding.

Ik ben al verschillende maanden dit voedingsadvies aant volgen en kan het iedereen aanraden die met gezondheidsproblemen kampt of gewoon gezond en energievol door het leven wil gaàn.
Je voelt het verschil enorm !!! Mijn bloedwaarden laten testen voor en na ,gewoon WAUW......Wat een verbetering!!!
Dit boek leest zo makkelijk en is zo duidelijk om te volgen ik kan het iedereen aanraden!

Ik heb de boeken van Medical Medium al gelezen, maar dit boek leest zo vlot, dat ik het in één ruk heb uitgelezen. Het boek bevat heel veel nuttige tips en informatie, waardoor je er onmiddellijk mee aan de slag kan. Geweldig boek! Proficiat Miek!

Als je “vuile” benzine in een motor giet, gaat hij sputteren.. en als je niet oplet gaat hij stuk. Wel, dit boek is een guideline over wat en wat niet in je “motor” te gieten. En wat je best doet om het beter leven te hebben; Het start allemaal met wat je tot je neemt : Eet gezonder en laat die “motor” maar draaien; af en toe de fluids nakijken: olie, water, ... verzorg jezelf - voordat je naar de “garage” moet. Dit is een aanrader!!