Jezelf accepteren incl met mindfulnes en compassie

Jezelf accepteren incl
Jezelf accepteren incl
Auteur: David Dewulf
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789401406925
  • Druk: 1
  • april 2013
  • 112 pagina's
Alle productspecificaties

David Dewulf

David Dewulf is arts en reeds jaren werkzaam met mindfulness. Hij werkte samen met UGent en KULeuven voor opleiding en wetenschappelijk onderzoek. Hij introduceerde mindfulness voor preventie en depressie in Vlaanderen en richtte het Instituut voor Aandacht voor Mindfulness op. Op bol.com vind je alle boeken van David Dewulf, waaronder het nieuwste boek van David Dewulf. Auteur van o.a. Jezelf accepteren

Samenvatting

Nieuw cd-boek met meditaties van longsellerauteur David Dewulf Jezelf accepteren, lijkt dat niet vanzelfsprekend? Helaas. We zijn vaak zo kritisch voor onszelf. We leggen de lat zo hoog, alsof daarboven 'het geluk' ligt. We proberen zo goed te zijn dat iedereen ons graag ziet. We verlangen naar onvoorwaardelijke liefde, maar plaatsen onszelf in een harnas van voorwaarden. Jezelf accepteren met mindfulness en compassie is een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf, zoals je nu bent. Het boek en de unieke mindfulnessmeditaties op de bijbehorende cd's helpen je daarbij stap voor stap op weg. www.aandacht.be

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2013
Afmetingen
Afmeting: 20,8 x 14,6 x 1,8 cm
Aantal pagina's
112 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
David Dewulf

EAN

EAN
9789401406925

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
286 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
146 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
208 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select-bezorgopties
Gratis verzending

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 21 reviews
4,4

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

13
5
2
1
0
  • In de eenvoud ligt de kracht
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een prachtig boek, waarin David op heldere en eenvoudige wijze een pad naar jezelf accepteren beschrijft. Samen met de 2 meditatie-cd's wordt het een werkboek, die het proces van jezelf accepteren met mindfulness en compassie ondersteunen en voeden. De meditaties hebben een eigen thema, maar hebben gemeen dat ze je naar de stilte in jezelf voeren, een stilte die gevuld is met compassie.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Jezelf een plaats geven in je hart, het kan!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een uniek boek, zowel voor mindfulness als voor compassie. Een prachtige meditatie op de CD bijvoorbeeld is 'de ronde tafel van het hart'. Ook de compassievolle bodyscan biedt iets nieuw. Wat ik in het boekje het meest inspirerend vind is het 5de hoofdstuk waarin je de 3 stappen leert kennen om echt compassievol te zijn voor jezelf en jezelf te accepteren zoals je bent. Daarvoor heeft de auteur een praktisch en herkenbaar model gemaakt: het kruis van eigenwaarde en de zon van compassie.
    Wat ik ook kan aanbevelen van Dr Dewulf is het boek van Mindful Gelukkig, 7 bronnen van innerlijke vreugde. Het ligt helemaal in dezelfde lijn!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Een mooie weg om weer van jezelf te leren houden!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Een bijzonder, verrijkend boek! Met prachtige begeleide meditaties op 2 cd's.
    Dit boek over zelfcompassie is zeer helder en praktisch geschreven. Op momenten dat ik mij niet zo dicht meer bij mijzelf voel, heb ik de keus uit mooie meditaties gericht op deze levensthema's. Het biedt daardoor mooie momenten van zelfinzicht, ontspanning en compassie. Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • hartverwarmend en authentiek
    • Toegankelijk
    • authentiek

    Mooiste en meest authentieke boek van David Dewulf. Een aanrader voor jezelf, maar ook als geschenk.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Leerzaam
    • Praktisch
    • Leerzaam

    Heel herkenbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Geweldig boek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Compleet
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een goed leesbaar boek, met duidelijke taal.
    Makkelijk te lezen, veel nuttige informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • goed praktisch boekje
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    Heel praktisch gericht boek, korte teksten, veel hulp en ondersteuning via cd's. Geen lange teksten of hoofdstukken die moeilijk te lezen zouden zijn

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Hartverwarmend
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Een hartverwarmend boek en oefeningen.
    Het blijft me verdieping geven in mildheid, rust, gelijkmoedigheid en acceptatie

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Compassioneel, volledig, aanrader
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een compassioneel boek. Een boek om cadeau te geven aan eenieder waarvan je houdt, aan iedereen waarbij je het idee hebt dat ze het kunnen gebruiken. In wezen aan iedereen op deze wereld.

    Dewulf creëert een sfeer waarin je je opgenomen voelt in de aanwezigheid van de schrijver. Het is net alsof hij tegen je spreekt met compassie, helderheid, duidelijkheid. Soms confronterend, soms ondersteunend en altijd aanwezig. Het leest prettig, uitnodigend. Een niet te dik boek, wat gemakkelijk wegleest. Wel je tijd er voor nemen om het in te laten werken.

    David reikt ons 9 bronnen aan die gekoppeld zijn aan Jezelf Accepteren en die gevoed worden vanuit het gedachtengoed van mindfulness en compassie. De teksten zijn helder, kort, bondig en eenpuntig. Elke bron wordt tevens ondersteund met een meditatie die men ook op de beide cd’s terugvind.

    Meer weten ga dan naar http://mindfulness.in/literatuur/literatuur-mindfulness-algemeen

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Ontzettend suggestief

    Best een mooi boek, maar het blijft me storen dat het zo suggestief geschreven is. Hij praat je vanalles aan.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    1
Bindwijze: Hardcover
19 99
Alleen tweedehands
Als nieuw
Incl CD
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, vrijdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen