Ken jezelf, coach jezelf Meer regie over je leven en relaties

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789401481113
  • 20 januari 2022
  • 127 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Waarom zit de ene keer in je leven alles mee en voel je je in balans, terwijl op andere dagen alles tegenzit en je jezelf niet in evenwicht voelt? In hoeverre beïnvloeden bepaalde gebeurtenissen en bijbehorend gedrag elkaar?

Dit boek leert je op praktische wijze zelf de regie in handen te nemen voor de omgang met jezelf én met anderen, op het werk, met vrienden of thuis. Om te begrijpen hoe je deze relaties vormgeeft, is het belangrijk om eerst meer inzicht te krijgen in jezelf. Een eenvoudig stap-voor-stap model leert je met jezelf aan de slag te gaan aan de hand van talrijke oefeningen, casussen, voorbeelden en vragen.

'Geen thema is vandaag relevanter dan het thema van dit boek. We leven in een wereld waarin tegenstellingen tussen mensen toenemen. "Ken jezelf, coach jezelf" kan, met zijn boodschap om naar binnen te gaan alvorens te handelen, een sleutel zijn tot een wijzer antwoord op de uitdagingen van vandaag.'
- Rob Brandsma, psycholoog, meditatieleraar en mindfulnessopleider (Centrum voor Mindfulness)

'In het dagelijkse leven, waarbij relaties met anderen voortdurend een rol spelen, is het essentieel om inzicht te hebben in "wie je bent geworden tot nu toe". "Ken jezelf, coach jezelf" geeft praktische handvatten om inzicht te krijgen in jezelf. Ellen geeft met behulp van methoden, oefeningen en aansprekende voorbeelden hier sturing aan.'
- Leintje Abrahamse, begeleidingskundige, supervisor en wandelcoach (Hogeschool Zeeland)

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
20 januari 2022
Aantal pagina's
127
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Ellen Evenhuis
Hoofdillustrator
Marcel Jurriens
Tweede Illustrator
Marcel Jurriens
Hoofduitgeverij
Lannoo Campus

Overige kenmerken

Editie
4
Product breedte
162 mm
Product hoogte
9 mm
Product lengte
224 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
162 mm
Verpakking hoogte
9 mm
Verpakking lengte
224 mm
Verpakkingsgewicht
245 g

EAN

EAN
9789401481113

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Studieboeken
Nog geen reviews
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : Paperback Bekijk alle bindwijzen (2)
Kies je editie (2)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 16 euro en 95 cent. De adviesprijs is 22 euro en 99 cent. Je bespaart 26%. Dit is een tweedehands product.
Je bespaart 26%
Alleen tweedehands
Als nieuw
Uiterlijk 28 juni in huis
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Alle bindwijzen en edities (2)

  • 16,95
    Uiterlijk 28 juni in huis Tooltip
  • 60,00
    Uiterlijk 3 juli in huis Tooltip