Kettlebell Workout (5xDVD)

Kettlebell Workout (5xDVD)
  • Niet schadelijk / Alle leeftijden
  • DVD
  • 5 stuk(s)
  • Engels
  • 400 minuten minuten
Alle productspecificaties

Productbeschrijving

DVD 1: Vetverbranding

DVD 1 van de Kettlebell Workout methode is zo opgenomen dat iedereen (ongeacht het niveau) er mee kan beginnen. De trainingsschema's beginnen bij de basis Kettlebell Oefeningen. Alle basistechnieken worden duidelijk en uitgebreid uitgelegd zodat iedereen binnen korte tijd de oefeningen goed onder de knie kan krijgen. De instructies zijn helder en de oefeningen zijn snel onder de knie te krijgen. Met deze DVD (en ook met de andere DVD's) kan een volledige training voor de televisie uitgevoerd worden.

DVD 2: Buikspieren

DVD 2 van de Kettlebell Workout methode is een vervolg op DVD 1 en is net als DVD 1 een "van A tot Z" programma. De trainingen gaan een stapje verder dan DVD 1. Nieuwe oefeningen, nieuwe combinaties en vooral een nieuwe stimulans voor het lichaam om verdere resultaten te boeken in het verbranden van vet, het verbeteren van de conditie en het versterken van het gehele lichaam. Bij deze DVD ligt de nadruk op het versterken van de buikspieren.

DVD 3: Benen

De derde DVD is het vervolg op DVD 2 en traint (net als DVD 1 en DVD 2) het hele lichaam en conditie en helpt om vet te verbranden. Tijdens deze trainingen wordt de nadruk iets meer op oefeningen voor de benen gelegd. Beenspieroefeningen zorgen voor een goede vetverbranding!

DVD 4: Conditie en Total Body Programma

De vierde DVD geeft oefeningen en trainingen waar je voorlopig even mee vooruit kunt. Eén van de oefeningen die op deze DVD staat wordt ook wel "The king of all exercises" (de koning der oefeningen) genoemd. Deze oefening is ideaal om je lichaam "in shape" te houden. In tegenstelling tot de andere DVD's, is dit er één met een Personal Trainer die instructies geef.

DVD 5 Bonus: Vet-killer

Op deze bonus DVD staat een training die, nadat DVD 2 volledig is doorlopen, in 20 minuten een korte, maar zeer intensieve vet-killer training.

Specificaties:

5 DVD box
Taal: Nederlands
Vetverbranding, buikspieren, benen, conditie/total body, vet-killer (bous)
Geschikt voor thuisgebruik en in de fysiotherapie, revalidatie en sportschool
7 maanden training

Productspecificaties

Gegevens

EAN
8713053140501

Kijkwijzer

Advies
Geen angst | Geen discriminatie | Geen drugs en/of alcoholmisbruik | Geen grof taalgebruik | Geen geweld | Geen seks
Adviesleeftijd
Vanaf alle leeftijden

Specificaties

Drager
DVD
Aantal stuks in verpakking
5 discs
Speelduur
400 minuten minuten
Regiocode
2
Taal
Engels
Overige talen
Geen overige talen DVD
Gesproken taal
Engels | Geen overige talen DVD
Ondertiteling
Nederlands
Beeldkleur
Color
Beeldformaat
4:3
Audio
Dolby digital 2.0

Overige kenmerken

Film of serie
Serie
Filmgenre
Hobby's & Ontspanning
Geschikt voor doven en slechthorenden
Ja
Porno
Nee
Soort verpakking
Amaray
Type uitvoering
Standard Edition

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Film of serie
Serie
Gesproken taal
Engels
Verpakking
Amaray
Nog geen reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Drager: Dvd
39 95
Alleen tweedehands
Goed
Dvd box is in goede staat en wordt binnen 1 werkdag verstuurd met track & trace. Gratis verzending.
Uiterlijk 31 mei in huis
Verkoop door Read Cycle
7,6
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Inclusief verzendkosten, verstuurd door Read Cycle
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Slim combineren

  • Bundel met accessoire

    52,37
    Uiterlijk 3 juni in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen