Key Poses of Yoga Your Guide to Functional Anatomy in Yoga

Afbeeldingen

Key Poses of Yoga

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781607432395
  • 01 november 2009
  • 216 pagina's
Alle productspecificaties

Ray Long

"William Ray Long, more commonly known as Ray Long (March 23, 1878 – July 9, 1935) was an American newspaper, magazine, film, writer, and editor who is notable for being the editor-in-chief of Cosmopolitan magazine between 1919 and 1931. He is said to have had ""a colorful career"" before he was affected by financial problems and ended up committing suicide.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

This book offers a scientific approach to understanding the practice of hatha yoga. Through four-colour, three-dimensional illustrations of major muscles, tendons, and ligaments, Ray Long describes the practice and benefits of hatha yoga. Specific anatomical and physiological descriptions highlight the agonist, antagonist, and synergist muscles that come into play with each pose. Volume II of the series illustrates the correct muscle use during key poses of hatha yoga. From beginners to experts, this book will become a constant companion.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
01 november 2009
Aantal pagina's
216
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Ray Long
Hoofdillustrator
Chris Macivor
Tweede Illustrator
Chris Macivor
Hoofduitgeverij
GAZQ

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
205 mm
Product hoogte
17 mm
Product lengte
279 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
217 mm
Verpakking hoogte
36 mm
Verpakking lengte
292 mm
Verpakkingsgewicht
1899 g

EAN

EAN
9781607432395

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 10 reviews
8
1
1
0
0
  • Aanrader ter verduidelijking van de werking van yoga houdingen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Praktisch

    Negatieve punten

    • het boek is vrij zwaar
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb het boek besteld om me als yogadocent beter te kunnen verdiepen in de lichamelijke werking van de houdingen. Dit boek is daar perfect voor. Het laat exact zien welke spieren worden aangespannen en welke worden gestrekt. Zeer goed bruikbaar ter ondersteuning van de uitleg aan mensen aan wie ik les geef en het helpt mij om nog beter in staat te zijn passende houdingen te vinden als iemand ergens last van heeft.
    De illustraties zijn groot en duidelijk, en het boek is prettig van formaat. Door de brede pagina's is het gemakkelijk geopend (naast het matje) neer te leggen. Als het Engels geen probleem is, zou ik het boek zeker aanraden voor iedereen die geïnteresseerd is in het lichamelijke aspect van de yoga houdingen.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Yoga 2.0

    Positieve punten

    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Voor diegene die een stap verder willen gaan en de energie banen en spieren willen meesteren is dit boek echt een aanrader.
    Bevat veel informatie maar vooral duidelijke afbeeldingen!!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • yoga anatomy

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Heel goed boek. Veel begeleidende plaatjes en de uitleg begint vanaf de basis. Geen voorkennis nodig! Ik raad aan het samen met deel 1 te kopen genaamd "Key Muscles of Yoga", dan is het verhaal helemaal compleet.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • yoga , anatomie en techniek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Negatieve punten

    • Ingewikkeld
    • Te theoretisch

    Zéér interessant...vraagt volgens mij wel begeleiding door een leraar specifiek opgeleid in deze stijl/techniek...

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Mooi naslagwerk

    Positieve punten

    • Compleet

    Mooie afbeeldingen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Yoga Anatomie !

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • ik zei wel: "voor yogins" !
    • ik zei wel: "voor yogins" !

    Negatieve punten

    • deze ondervraging is te gek !
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een must voor Yogins !

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Mooie weergave yoga houdingen

    Positieve punten

    • Praktisch
    • prachtige tekeningen

    Negatieve punten

    • Ingewikkeld
    • in het engels

    Goed informatief boek met mooie duidelijke tekeningen van de houdingen, inclusief bijbehorende spieren. Bevat ook de nodige achtergrond informatie. Boek is in het Engels, waardoor sommige dingen lastig te begrijpen zijn zonder vertaalhulp. Maar mbv internet kwam ik er prima uit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Inzichtelijke anatomie voor yogahoudingen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Dit is een boek voor de yogabeoefenaar. Voor wie meer wil weten over de spieren en gewrichten bij yogahoudingen en daar niet in is geschoold.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Duidelijke afbeeldingen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Goed boek, duidelijke afbeeldingen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Yoga

    Positieve punten

    • Praktisch

    Welke spieren gebruik je

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 35 euro en 78 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen